김해외국어고등학교

조식755.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 순두부김치찌개(5.6.9.10)
• 단호박크림뇨끼(2.5.6.10.13)
• 충무식오징어무침(1.5.6.13.17)
• 섞박지(9)
• 도시락김

중식967.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 한우미역국(5.6.16)
• 청포묵김무침(5.6)
• 상추쌈/쌈장(5.6)
• 고추장오리불고기(5.6.13)
• 부추잡채(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 수박

석식1443.6 Kcal

• 돈육김치밥버거(1.2.5.6.9.10.13)
• 미니어묵우동(1.5.6.7.18)
• 치킨텐더샐러드(1.5.6.13.15.18)
• 고구마단호박범벅(1.4.5.13)
• 섞박지(9)
• 복숭아코코주스(11.13)

조식820.3 Kcal

• 찰보리밥
• 사골왕만두떡국(1.5.6.10.16.18)
• 두부고기조림(5.6.10.13)
• 시금치무침(5.6)
• 건파래볶음(5)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(딸기)(2)

중식685.1 Kcal

• 찰현미밥
• 황태무국(5)
• 상추치커리무침(13)
• 오이파프리카스틱(5.6.13)
• 돼지양념갈비구이(5.6.13.18)
• 새송이버섯구이
• 배추김치(9)
• 포도(거봉)

석식908.6 Kcal

• 귀리밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 만다린샐러드(1.2.5.13)
• 수제깻잎지
• 피쉬앤칩스타르타르소스(1.2.5.6.13)
• 열무물김치(9)
• 얼려먹는요구르트(2)

조식803.6 Kcal

• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 불고기반미샌드위치(1.2.5.6.10.12.13)
• 미니밥/도시락김
• 황도양상추샐러드/오리엔탈(5.6.11.13)
• 토마토달걀볶음(1.2.5.6.12.13.18)
• 바나나우유(2)

중식893.4 Kcal

• 찰보리밥
• 쫄면채소무침(5.6.12.13)
• 장어탕(5.6)
• 흑임자양배추샐러드(1.5)
• 고구마치즈돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 골든파인애플

석식826.3 Kcal

• 숯불치밥(5.6.12.13.15)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 회오리감자
• 라임레몬주스(13)

조식783.5 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 맑은콩나물국(5)
• 눈꽃로제미트볼(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이파프리카무침(13)
• 배추김치(9)
• 착즙사과주스(13)

중식984.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 전주식콩나물국(1.5.17)
• 치킨마크니카레&버터난(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 비엔나브로콜리볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
• 열무김치(9)
• 참외

석식1023.9 Kcal

• 찰현미밥
• 수제고르곤졸라피자(2.5.6)
• 야채계란찜(1.2)
• 냉도토리묵국(5.6.9.16)
• 깻잎무쌈
• 주꾸미불고기(5.6.10.13)
• 백김치(9)

조식772.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 우리밀애플파이(1.2.5.6)
• 쇠고기탕국(5.6.16)
• 양배추쌈/쌈장(5.6.13)
• 삼겹제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식988.6 Kcal

• 전복낙지영양솥밥(2.5.6.18)
• 육개장(5.6.16)
• 참나물무생채(13)
• 볶음김치(9)
• 수제떡갈비/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 들기름두부구이(5)
• 아이스망고바

조식558.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 바지락수제비국(5.6.18)
• 상추치커리무침(13)
• 감자베이컨볶음(10)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식775.5 Kcal

• 찰현미밥
• 목살김치찌개(5.9.10)
• 데리야끼닭윙봉오븐구이(2.5.6.13.15)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 새우살애호박볶음(9.13)
• 섞박지(9)
• 수박

석식1198.5 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 유부우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 계란넣은떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 양배추콘샐러드/유자드레싱(1.2.5.6)
• 포도주스(13)

조식475.1 Kcal

• 찰현미밥
• 단배추된장국(5.6)
• 양파부추겨자무침(5.6.13)
• 오리훈제야채볶음(1.5.6.13)
• 허브새송이버섯구이
• 배추김치(9)
• 감귤무쌈

중식850.5 Kcal

• 귀리밥
• 경상도식쇠고기무국(5.16)
• 멸치견과류볶음(5.6.13.14)
• 파채간장돼지불고기(5.6.10.13)
• 김치전(1.5.6)
• 총각김치(9)
• 청포도

석식831.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 동인동찜갈비(10.13)
• 오이부추무침(13)
• 갈릭소스알감자구이(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 큐브치즈아이스망고(2)

조식560.5 Kcal

• 찰보리밥
• 미니라즈베리파이(1.2.5.6)
• 새우살연두부탕(5.6.9.13)
• 부들어묵양파볶음(1.5.6.13)
• 물닭갈비(5.6.9.13.15.18)
• 콩나물무침(5.6)
• 열무물김치(9)

중식975.2 Kcal

• 나물비빔밥/비건고추장(5.6.13)
• 미역오이냉국(5.6.13)
• 고구마단호박범벅(1.4.5.13)
• 주꾸미떡볶음(5.6.13)
• 열무물김치(9)
• 미니치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 저당요구르트(2)

석식735.3 Kcal

• 김가루후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 열무김치냉국수(5.6.9.13.16)
• 오이소박이(9.13)
• 흑임자양배추샐러드(1.4.5)
• 바베큐장각구이(13.15)
• 골라먹는젤리

조식752.7 Kcal

• 단호박카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 부추달걀탕(1.5.6)
• 오이배무침(13)
• 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 매실에이드

중식719.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 몽글순두부백탕(5.6.18)
• 분모자안동찜닭(2.5.6.13.15)
• 중화식청경채볶음(5.6.12.13.18)
• 오징어미나리초무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식971.0 Kcal

• 찰현미밥
• 매콤순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 오이스틱
• 군만두&비빔야채(1.5.6.10.13.16.18)
• 뿌링소떡(1.5.6.10.15)
• 섞박지(9)

조식475.5 Kcal

• 영양닭죽(15)
• 페퍼로니햄치즈치아바타(1.2.5.6.10)
• 치커리사과무침(5.6.13)
• 간장진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 그래놀라시리얼(5.6)

중식842.7 Kcal

• 찰보리밥
• 해물수제비국(5.6.9.13.17.18)
• 등갈비김치찜(9.10.13)
• 도라지오이초무침(5.6.13)
• 갈비만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 섞박지(9)
• 포도(거봉)

조식492.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 종합어묵국(1.5.6.13)
• 마라마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 버섯간장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 한입사과

중식978.7 Kcal

• 찰보리밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 대파족발(10.13)
• 비빔막국수(3.5.6.13.16)
• 보쌈김치(9)
• 수박
• 상추,깻잎/쌈장(5.6.13)

석식799.1 Kcal

• 찰현미밥
• 얼큰등촌식샤브국(5.6.10.13)
• 오이사과초무침(13)
• 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
• 탄두리치킨구이/마블링소스(15)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식537.9 Kcal

• 찰보리밥
• 햄감자짜글이(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 메추리알새송이조림(1.5.6.13.18)
• 참나물무침
• 건파래볶음(5)
• 계란동그랑땡구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 백김치(9)

중식956.3 Kcal

• 해물짜장밥(1.5.6.9.10.13.16.17)
• 부추달걀탕(1.5.6)
• 고추잡채/우리밀꽃빵(5.6.10.13.18)
• 닭가슴살꿔바로우/소스(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• (자율)파김치(13)
• 유자꼬들단무지무침(13)
• 하루야채주스(13)

석식1030.3 Kcal

• 빠네크림스프(2.5.6.13.16)
• 미니밥/도시락김
• 수제모듬피클(13)
• 황도양상추샐러드/오리엔탈(5.6.11.13)
• 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 미트볼야채볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 블루레몬에이드

조식508.6 Kcal

• 찰현미밥
• 건새우시금치된장국(5.6.9)
• 순살간장찜닭넓은당면(2.5.6.13.15)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 꽃맛살사과샐러드(1.2.5.6.8.13.18)

중식891.2 Kcal

• 옥수수알밥
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 순두부달걀찜(1.5)
• 양배추/다시마쌈(13)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10)
• 섞박지(9)
• 포도(거봉)

석식821.6 Kcal

• 고기집볶음밥(5.6.9.10.13)
• 맑은콩나물국(5)
• 팝콘치킨샐러드(1.5.6.13.15)
• 치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 백김치(9)
• 유기농ABC주스

조식414.6 Kcal

• 한우야채죽(5.6.16)
• 오징어브로콜리숙회/초장(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 혼합시리얼(2.5.6)
• 수제핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식929.9 Kcal

• 김가루후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 잔치국수(1.5.6)
• 탱글어묵바(1.5.6)
• 채식만두&비빔야채(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 궁채참깨소스무침(5.6)
• 골드파인애플스틱

조식558.9 Kcal

• 찰현미밥
• 꽃게해물탕(5.6.8)
• 돈육연근장조림(1.5.6.10.13)
• 볶은김치(9)
• 하트계란찜(1.2.5.6.10.15.16)
• 오이부추무침(9.13)
• 포도(거봉)

중식879.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 복주머니유부어묵국(1.5.6.10.13.16)
• 오징어채도라지무침(5.6.13.17)
• 삼겹제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 수박
• 양배추케일쌈(5.6)

석식1184.0 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(5.6.9.10.13)
• 미소된장국(5.6)
• 파인애플양상추샐러드(2.5.6.13)
• 감바스우리밀바게트(2.5.6.9.12.13.18)
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 수제비트모듬피클(13)

조식543.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 살구파이(1.2.5.6)
• 순두부찌개(5.9.13.17.18)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 새송이간장직화불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식808.7 Kcal

• 찰현미밥
• 단배추된장국(5.6)
• 청양풍간장찜닭(2.5.6.12.13.15.18)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 바삭가자미구이/치폴레(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식1193.6 Kcal

• 찰현미밥
• 차돌박이짬뽕수제비(1.2.5.6.8.9.13.15.16.17.18)
• 고구마치즈그라탕(2.13)
• 숙주청경채나물
• 맛동산탕수육(1.4.5.6.10.13.18)
• 섞박지(9)
• 저당포도슬러시(2)

조식438.2 Kcal

• 전복죽(18)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 블루베리양상추샐러드(1.2.5.6.13)
• 갈비만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식749.7 Kcal

• 한우불고기전골덮밥(5.6.7.13.16.18)
• 맑은콩나물국(5)
• 오징어브로콜리숙회/초장(5.6.13.17)
• 오이파프리카무침(13)
• 계란동그랑땡구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 포도(거봉)

석식758.9 Kcal

• 찰보리밥
• 새우살연두부탕(5.6.9.13)
• 분모자로제찜닭(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 새콤오이양파무침(13)
• 열대과일샐러드
• 카레감자채볶음(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

조식526.5 Kcal

• 찰현미밥
• 두부탕국(5.6.18)
• 고구마무스닭갈비(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 숙주부추나물
• 볼어묵마늘종볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 여름귤

중식872.3 Kcal

• 찰보리밥
• 우렁살강된장찌개(5.6)
• 돼지고기수육/쌈장(5.6.10.13)
• 김말이떡강정(1.5.6.12.13.16)
• 배추겉절이김치(9)
• (자율)열무물김치(9)
• 상추,깻잎/쌈장(5.6.13)
• 저당요구르트(2)

석식788.7 Kcal

• 찰현미밥
• 황태무국(5)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 콘치즈달걀찜(1.2.9)
• 멸치견과류볶음(5.6.13.14)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

조식483.4 Kcal

• 찰보리밥
• 삼색쇠고기떡국(1.5.6.16)
• 충무식오징어무침(1.5.6.13.17)
• 언양식반달불고기/파채(2.5.6.13.16)
• 섞박지(9)
• 도시락김

중식943.3 Kcal

• 청양고추고기주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 냉메밀소바(3.5.6.13)
• 콘포테이토샐러드(1.2.5.6.13)
• 황도양상추샐러드/오리엔탈(5.6.11.13)
• 치즈돈가스소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 청포도

조식523.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(5.6.16)
• 오징어채오이무침(5.6.13.17)
• 너비아니/양파초절임(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 포도(거봉)

중식876.7 Kcal

• 찰현미밥
• 계란물만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 감자베이컨볶음(10)
• 배추김치(9)
• 수박화채(2.11)
• 복분자무쌈

석식976.7 Kcal

• 숙주동파육덮밥(2.5.6.10.13.18)
• 유부우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 만다린샐러드/오리엔탈(5.6.13)
• 생선까스/웨지감자치폴레마요(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 망고파인애플주스(13)