거제상문고등학교

중식931.5 Kcal

• 친환경흑미밥
• 낙지연포탕(5.6.18)
• 감자조림(5.6.13)
• 참나물무침(5.6.18)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(13)

석식1060.4 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.18)
• 달걀찜(1.2)
• 철판돼지구이(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 양파장아찌(5.6.13)
• 샤인머스캣주스(13)

중식670.5 Kcal

• 고추참치마요덮밥(1.5.6.12.13.16)
• 맑은된장국(5.6)
• 구운가지샐러드(2.12.13)
• 연근&만두탕수(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 수박주스(13)

중식778.6 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 등뼈감자탕(5.6.10.18)
• 꽈리고추찜(5.6)
• 소면채소무침(5.6.13)
• 온두부+양념장(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 아이스망고바(2)

석식1532.4 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 만두국(1.5.6.10.16.18)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.15)
• 갓김치(9)
• 거꾸로요구르트(2)
• 소떡갈떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식873.1 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 유부장국(1.5.6)
• 고춧잎나물무침(5.6.18)
• 단무지무침
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 바삭야채춘권(1.5.6.10.16.18)
• 석박지(9)

석식960.7 Kcal

• 칼슘쌀밥
• 블루베리샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 등심돈까스/브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 무말랭이김치
• 신김치쌈(9)
• 방울토마토(12)
• 단호박스프(2.5.6.16)

중식922.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 바지락미역국(5.6.18)
• 연근조림(5.6.13)
• 매콤단호박돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 부추잡채(1.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 크레이프케이크(1.2.5.6)

석식693.4 Kcal

• 쌀밥
• 동태매운탕(5.6)
• 감자조림(5.6.13)
• 일미채무침(1.5.6.13.17)
• 언양식불고기+파채(2.13.16)
• 배추김치(9)
• 복숭아푸딩(11)

중식826.8 Kcal

• 채식마파두부덥밥(5.6.12.13.18)
• 달걀실파국(1.5.6.13.18)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 순살가자미튀김(5.6)
• 초코우유(2)
• 깻잎순나물볶음(5.6.18)

석식960.9 Kcal

• 쌀보리밥
• 들기름메밀면(3.5.6.13)
• 삼색수제비국(5.6.18)
• 취나물무침
• 돈육주꾸미볶음(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식856.0 Kcal

• 잡채밥/자장소스(1.5.6.10.13.16)
• 짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 꼬들단무지무침
• 흑임자탕수육(1.5.6.10.11.12)
• 배추김치(9)
• 사과

중식920.3 Kcal

• 기장밥
• 청경채겉절이(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 양배추+다시마쌈(13)
• 떡갈비+양파샐럿(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 노란호박전(6.13)
• 요구르트65ml(2)

석식970.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 단배추국(5.6)
• 숙주당근무침(5.6.18)
• 순살양념치킨(1.5.6.12.13.15)
• 납작만두+비빔채소(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 야채과채주스(13)

중식702.4 Kcal

• 발아현미밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 마늘보쌈(10.13)
• 레몬무쌈
• 무말랭이김치
• 새송이양파장아찌(5.6.13)
• 깻잎지
• 배

석식929.8 Kcal

• 계란볶음밥(1.5.6.13.18)
• 감자맑은국(9)
• 냉우동샐러드(5.6.9.12.13)
• 닭꼬치슐랭(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요거트(2)

중식776.8 Kcal

• 발아현미밥
• 순두부찌개(5.6.9.10)
• 시금치나물(5.6.18)
• 간장돼지불고기(5.6.10.13)
• 계란말이(1)
• 배추김치(9)
• 보리과자(1.2.5)

석식765.4 Kcal

• 차수수밥
• 모듬햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 치커리사과생채(13)
• 고추장일미무침(1.5.6.13.17)
• 크리미양파닭(1.2.5.6.15)
• 석박지(9)

중식811.9 Kcal

• 가을영양밥&부추양념장(5.6.13)
• 북어무국(1.5)
• 안동찜닭(5.6.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지
• 매콤오징어바(1.2.5.6)
• 브로콜리/초고추장(5.6.13)

석식1067.4 Kcal

• 도시락김
• 닭개장(5.6.15.18)
• 콩나물당면무침(5.6.18)
• 감자샐러드(1.2.5.13)
• 김피탕(1.2.5.6.9.10.12)
• 배추김치(9)
• 차조밥

중식780.4 Kcal

• 미니밥(자율)
• 잔치국수/양념장(5.6.9)
• 불고기치즈부리또(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 아삭고추된장무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 밀크쉐이크(2.5.6)

중식747.9 Kcal

• 쌀밥
• 돼지+순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 우엉조림(5.6.13)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 김치전(1.5.6.9.17)
• 방울토마토(12)
• 석박지(9)

석식860.9 Kcal

• 흑미밥
• 육개장(5.6.16.18)
• 돈사태떡찜(5.6.10.13.16)
• 마카로니샐러드(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 실곤약초고추장무침(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식989.4 Kcal

• 찰현미밥
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 리코타비타민샐러드(2.5.6.12.13)
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 과채주스(13)
• 모닝글로리볶음(5.6.13.18)

석식1120.7 Kcal

• 쌀밥
• 북어달걀국(1.5.6.18)
• 레몬무쌈
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 야채춘권(1.5.6.10.16.18)
• 열무김치(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

중식875.6 Kcal

• 친환경흑미밥
• 한우갈비탕(1.16)
• 참나물무침(5.6.18)
• 일미간장조림(5.6.13.17)
• 두부김치(5.9.13)
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓

석식1168.0 Kcal

• 수제비국(5.6.9.18)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 미니돈까스+케첩(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드
• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)

중식728.3 Kcal

• 비빔밥+두부약고추장(5.6)
• 만두국(1.5.6.10.16.18)
• 무생채(13)
• 오색오미전(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 깨꿀송편

석식833.6 Kcal

• 김치알밥(5.6.9.13.18)
• 두부탕국(1.5.6.13.18)
• 명엽채조림(5.6.13)
• 쪽파무침(5.6.18)
• 미트볼펜네볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 아이스딸기바(1.2.5)

중식837.7 Kcal

• 기장밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 야채달걀찜(1.2.9)
• 비름나물무침(5.6.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 청상추쌈/쌈장(5.6.13)

석식940.2 Kcal

• 한우장조림버터비빔밥(1.2.5.6.13.16.18)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 상추파채무침(13)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 밤콘과자(1.2.5.6)

중식850.7 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기버섯샤브샤브(9.16)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 열무된장무침(5.6)
• 어묵볶음(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 짜먹는요플레(2)

석식1277.1 Kcal

• 기장밥
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 아삭고추된장무침(5.6.13)
• 탕평채(5.6.10.18)
• 반마리옛날통닭+머스타드(1.2.5.6.15)
• 블루베리치킨무

중식871.6 Kcal

• 눈꽃치즈제육덮밥(2.5.6.10.13)
• 유부장국(1.5.6)
• 꽈리고추찜(5.6)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 쥬시쿨(2)