구암중학교

중식807.4 Kcal

• 강황현미밥
• 콩나물김치국(5.9)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 알배추생김치
• 소시지 케찹볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 상추/깻잎쌈(5.6.13)

중식755.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 곤드레된장국(5.6.8.9.18)
• 메추리알장조림(1.5.6.10.13.18)
• 숙주크래미무침(1.5.6.8)
• 너비아니구이전(+양파초간장)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 총각김치(9)

중식817.6 Kcal

• 콩나물보리밥+양념장(자율)(5)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 아삭피클
• 요구르트(2)
• 피자호빵(1.2.5.6.10.16)

중식803.4 Kcal

• 오색소보로덮밥(1.5.9.10)
• 크림치즈파이(오븐)(1.2.5.6)
• 미소된장국(5.6)
• 잔파느타리초무침(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 꺽어먹는 요거톡(2)

중식775.3 Kcal

• 작은밥
• 제주고기국수(5.6.9.10.18)
• 부들어묵양파볶음(1.5.6.13.17.18)
• 알배추무채나물(5.6)
• 깍두기(9)
• 사과

중식878.5 Kcal

• 차조밥
• 만두백반국(1.5.6.10.15.16.18)
• 춘천식닭갈비(5.6.13.15)
• 시금치무침
• 배추김치(9)
• 유기농 식혜(6.13)

중식859.9 Kcal

• 칼슘클로렐라쌀밥
• 매콤로제떡볶이(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 꽃게매운탕(5.6.8.9.17.18)
• 물미역+초고추장(5.6.13)
• 계란야채말이&케첩(1.2.5.6.8.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식865.0 Kcal

• 칼슘영양찰밥
• 굴미역국(5.6.8.9.18)
• 삼색나물(5.6)
• 고추장불고기(5.6.10.12.13.18)
• 생김치(파)(9.13)
• 망고푸딩
• 양배추쌈(5.6.13)

중식700.0 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 매콤순두부찌개(1.5.6.8.9.10.13.17.18)
• 단짠단짠 감자조림(5.6.10.13.16)
• 건파래볶음(5.13)
• 갈치구이& 양념장(2.5.6.12.13.16.18)
• 총각김치(9)
• 하우스귤

중식850.1 Kcal

• 폭풍 오므라이스+냠냠소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 팽이버섯된장국(5.6.8.9.16.18)
• 오징어브로콜리숙회(5.6.13.17)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 상콤달콤 레몬에이드

중식733.2 Kcal

• 흰쌀밥
• 돼지국밥국(+수육)(2.5.6.9.10.16)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 우엉채어묵볶음(1.5.6.13)
• 알배기배추쌈(5.6.13)
• 호떡만두(1.2.5.6.10.16.18)

중식787.7 Kcal

• 칼슘찰기장밥
• 호박된장찌개(5.6)
• 콩나물무침(고춧가루)(5)
• 미니새송이볶음(1.6)
• 교촌맛간장치킨(1.2.4.5.6.12.13.15)
• 섞박지(9)

중식759.3 Kcal

• 보리밥
• 떡국(국용)(1.9.16)
• 묵은지 김치찜(5.6.8.9.10.18)
• 피칸멸치볶음(5.6.13)
• 섞박지(9)
• 딸기

중식704.9 Kcal

• 기장찹쌀밥
• 한국식마라탕(구암)(1.2.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 새콤달콤오이무침(5.6.13)
• 야채스틱&쌈장(5.6.13)
• 코다리강정(4.5.6.12.13)
• 깍두기(9)

중식739.7 Kcal

• 추억의도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15)
• 황태콩나물국(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 김구이(도시락김)
• 수제요거트(과일)(2.13)
• 미니 핫도그+케찹(1.2.5.6.10.12.15.16.18)

중식827.1 Kcal

• 단팥죽(13)
• 들깨시락국(5.6.9)
• 시금치초고추장무침(5.6.13)
• 밥위에 닭갈비(1.5.6.8.9.13.15)
• 백김치(자율)(9)
• 깍두기(9)
• 눈내리는핫케익(1.2.5.6.13)

중식667.9 Kcal

• 구암수제 햄버거(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 보리밥(소량) & 강된장(10)
• 새송이애호박나물(자율)(5.6)
• 감자튀김&케첩(1.2.5.6.9.12.13)
• 쥬시쿨(2.13)
• 숭늉(자율)

중식772.7 Kcal

• 작은밥
• 닭영양죽(15)
• 게맛살미역줄기볶음(1.5.6.8)
• 직접만든 떡갈비전(+양파초간장)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 만쥬(1.2.5.6.14)