마산중앙중학교

중식987.5 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 미트토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 옥수수크림스프(크루통)(2.5.6.13.16)
• 된장찌개(자율)(5.6.18)
• 망고바나나샐러드(13)
• 순살허니간장치킨(오븐)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)

중식741.3 Kcal

• 차조밥
• 들깨시락국(5.6.8.9.18)
• 연근땅콩조림(자율)(4.5.6.13)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 모듬캠핑구이&쌈장(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 미니요구르트(2)

중식842.9 Kcal

• 주꾸미야채비빔밥(5.6.13)
• 포테이토고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양배추쌈(자율)(5.6.13)
• 도토리묵냉국(5.6.9.13.16)
• 깍두기(9)
• 딸기우유(2)

중식866.1 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 돼지짜글이찌개(5.6.8.9.10.13.18)
• 오징어야채초무침(자율)(5.6.13.17)
• 수제치킨까스&소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 콘치즈구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 열무김치(9)

중식755.6 Kcal

• 기장밥
• 단배추된장국(5.6.8.9.18)
• 봉추st찜닭&납작당면(5.6.13.15.18)
• 숙주미나리나물(자율)(5.6)
• 일미채무말랭이무침(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 생크림요거트(2)

중식861.8 Kcal

• 짜장덮밥(5.6.10.13.16.18)
• 짬뽕순두부찌개(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 청경채겉절이(자율)(5.6.13.18)
• 쫀득구름탕수육(1.5.6.10.11.13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스캣주스

중식770.7 Kcal

• 차조밥
• 한우육개장(5.6.8.9.16.18)
• 앵두어묵계란찜(1.5.6.13)
• 가지나물&애호박볶음(자율)(5.6.9.18)
• 꼬지없는소떡볶음(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

중식918.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 바지락살미역국(5.6.8.9.18)
• 콩나물쪽파무침(5.6)
• 땡초명태살전(자율)(1.5.6.13)
• 돈LA갈비구이(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 감사컵케이크(1.2.5.6)

중식713.0 Kcal

• 발아현미밥
• 근대된장국(5.6.8.9.18)
• 부추양파무침(5.6.13.18)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 또띠아쌈&대패오리불고기(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 참외샐러드(자율)(13)

중식902.6 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 냉메밀소바(한그릇)(3.5.6.7.13.18)
• 두부조림(자율)(5.6.8.9.13.18)
• 양배추샐러드&참깨D(1.5.6.13)
• 경양식돈가스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 코코망고음료(13)

중식842.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭곰탕(5.6.13.15)
• 머위대초무침(자율)(5.6.13)
• 오징어김치전(5.6.9.13.17)
• 떡갈비스틱샐러드(오리엔탈소스)(5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 생양파&고추(자율)(5.6.13)

중식780.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 두끼수제비국(8.9.13.18)
• 마늘종어묵채볶음(5.6.13.18)
• 상추치커리겉절이(자율)(5.6.13)
• 숯불맛고추장불고기(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)

중식875.0 Kcal

• 콩나물밥&양념장(5.6.10.13)
• 미소미역된장국(5.6.8.9.18)
• 오이양파무침(13)
• 순살바삭닭강정(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 가자미구이(자율)
• 배추김치(9)
• 식물성유산균요구르트(2)

중식693.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5.8.9.18)
• 도토리묵채소무침(자율)(5.6.13)
• 양배추생채(13)
• 데리야끼돈육볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 달달꿀떡(5.6)

중식744.8 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.8.9.18)
• 열무된장무침(자율)(5.6.18)
• 세모랑가자미랑(1.2.5.6.13)
• 채식햄야채계란말이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

중식724.3 Kcal

• 차수수밥
• 건새우아욱국(백리5-창원)(5.6.8.9.18)
• 로제닭갈비(백리5-중등)(2.5.6.10.13.15.16)
• 구운가지무침(자율)(5.6.13)
• 찹쌀콩저염멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식881.4 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 돈코츠라멘(한그릇)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 고등어무조림(자율)(5.6.7.13)
• 만두강정앤샐러드(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 복숭아유산균음료(2.11)