삼계중학교

중식691.4 Kcal

• 쌀밥
• 잔치국수(1.5.6.8.9.13.18)
• 닭강정(5.6.12.13.15)
• 모듬채소구이
• 배추김치(9)
• 수박

중식821.0 Kcal

• 밤팥밥
• 쇠고기미역국(8.9.16.18)
• 매운돈갈비찜(5.6.10.13)
• 비름나물(5.6)
• 야채잡채(1.5.6.10)
• 오이소박이(9)

중식758.0 Kcal

• 자장덮밥(2.5.6.8.9.10.13.16.18)
• 어린콩나물국(5.6.8.9.18)
• 두릅초회
• 미니돈까스+감튀+케첩(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 씨없는포도

중식815.4 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기무국(8.9.16.18)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 오징어야채초무침(5.6.13.17)
• 깨순나물
• 배추김치(9)

중식808.1 Kcal

• 쌀밥
• 우렁된장국(5.6)
• 남도떡갈비(10.13)
• 열무김치(9)
• 망고아이스크림(1.2.5)
• 보코치니샐러드(1.2.5.6.12)
• 김감자부각(5.6)

중식736.8 Kcal

• 쌀밥
• 미니메밀소바(3.5.6.7.18)
• 깻잎김치(9)
• 아삭아삭야채피클
• 안계수제햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 청포도주스

중식740.9 Kcal

• 강황쌀밥
• 북어콩나물국(5.6.8.9.18)
• 분모자마라찜닭(5.6.12.13.15.18)
• 단배추나물(5.6)
• 갑오징어브로콜리무침(5.6.13.17)
• 총각김치(9)

중식780.3 Kcal

• 참치생야채비빔밥(5.6.13.16.18)
• 앙금쿠키
• 유부채국(5.6.7.8.9.18)
• 배추김치(9)
• 젤리음료

중식732.8 Kcal

• 발아현미밥
• 부대찌개.(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 매콤콩나물무침(5.13)
• 고등어데리야끼구이(5.6.7.13)
• 깍두기(9)
• 콥샐러드+유자청소스(2.12.13)

중식767.4 Kcal

• 차수수밥
• 바지락들깨무채국(5.6.8.9.18)
• 오향장육(5.6.10)
• 무말랭이김치
• 생김치겉절이(9)
• 모듬쌈/쌈장(5.6.13)

중식800.0 Kcal

• 홍국쌀밥
• 샤브샤브국(5.6.7.8.9.16.18)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 가지나물무침(5.6.18)
• 생선까스+데리소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식792.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돈육김치찌개(5.8.9.10.13.18)
• 미나리숙주나물(5.6.13)
• 죽순무침(5.6.13)
• 야채계란말이(1.5)
• 깍두기(9)

중식751.7 Kcal

• 친환경보리밥
• 애호박된장국(5.8.9.18)
• 양배추쌈+양념장(13)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 돈육야채볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식787.7 Kcal

• 쌀밥
• 닭칼국수(5.6.13.15.18)
• 열무단배추겉절이(13)
• 교자왕만두(1.5.6.10.16)
• 수박
• 낙지젓갈

중식757.3 Kcal

• 강황쌀밥
• 선동동태살국(강정)(5.8.9.18)
• 골뱅이야채새콤무침(5.6.13)
• 로제떡볶이+어묵튀김(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 햄감자조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)

중식704.5 Kcal

• 차수수밥
• 경상도식쇠고기국(5.6.8.9.16.18)
• 충무식오징어무침(1.5.6.13.17)
• 쑥갓두부무침(5)
• 시금치나물
• 배추김치(9)

중식767.5 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 미니우동(5.6.7.18)
• 더덕구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 감자핫도그(1.2.5.6)
• 산딸기

중식808.4 Kcal

• 발아현미밥
• 등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 도토리묵김치무침(9)
• 풋마늘고추장무침(추천-중고-봄)(5.6.13)
• 삼색슬라이스소시지야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 석박지(9)

중식746.0 Kcal

• 쌀밥
• 나가사키짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
• 단호박고구마범벅(1.5.13)
• 꿔바로우탕수(1.5.6.10)
• 파김치(9)
• 꼬들단무지
• 구슬아이스크림(1.2.5)

중식700.8 Kcal

• 차조밥
• 감자옹심이국(2.5.6.9.18)
• 매운족발(5.6.10.13)
• 오징어부추전(1.5.6.17)
• 깍두기(9)
• 상추깻잎쌈(5.6.13)