삼계중학교

중식835.2 Kcal

• 간장계란밥(1.2.5.6.10.13.18)
• 맑은우동국(5.6.7.18)
• 도라지무생채(13)
• 모듬감자튀김&케첩(5.6.12)
• 간장닭다리스테이크(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식808.7 Kcal

• 쌀밥
• 닭칼국수(5.6.13.15.18)
• 잎새만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기
• 낙지무침

중식778.6 Kcal

• 쌀밥
• 돼지국밥+머릿고기(2.5.6.9.10.13.16)
• 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
• 새우맛연근튀김(5.6.9)
• 깍두기(9)
• 파프리카스틱(5.6)

중식760.9 Kcal

• 기장밥
• 선동동태살국(강정)(5.8.9.18)
• 겨울초무침(13)
• 햄감자채피망볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 로제떡볶이+김말이튀김(1.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)

중식747.6 Kcal

• 차수수밥
• 돈육김치찌개(5.8.9.10.18)
• 비엔나떡케찹조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 시금치프리타타(1.2.10.12)
• 갑오징어브로콜리무침(5.6.13.17)
• 총각김치(9)

중식701.2 Kcal

• 강황쌀밥
• 쇠고기무국(8.9.16.18)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 달래오이초무침(13)
• 쑥갓두부무침(5)
• 배추김치(9)

중식723.7 Kcal

• 발아현미밥
• 얼큰짬뽕국(9.13.17)
• 참나물무침
• 맛동산탕수육(1.2.4.5.6.10.13.14.19)
• 배추김치(9)
• 보코치니샐러드(1.2.5.6.12)

중식728.1 Kcal

• 친환경보리밥
• 들깨바지락단배추국(5.6.8.9.18)
• 시금치나물
• 돈육야채볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 모듬쌈/쌈장(5.6.13)

중식807.4 Kcal

• 흑미밥
• 야채쫄면무침(5.6.13)
• 종합어묵국(1.5.6.7.8.9.13.18)
• 버터갈릭리바베큐(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 달콤한귤

중식776.9 Kcal

• 밤밥
• 쇠고기미역국(8.9.16.18)
• 냉이단배추된장무침(5.6.13.18)
• 야채잡채(1.5.6.10)
• 명랑칼집돼지갈비(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)

중식768.6 Kcal

• 차조밥
• 등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 물미역나물(5.6.13.18)
• 연근고기완자(1.2.5.6.15.16.18)
• 깍두기(9)

중식719.0 Kcal

• 귀리밥
• 물만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 콩나물톳무침(5.13)
• 새우살애호박볶음(5.6.9.13)
• 깐풍돼지후라이드(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)

중식717.5 Kcal

• 홍국쌀밥
• 김치어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 안동찜닭+분모자(5.6.12.13.15.18)
• 단배추겉절이(13)
• 깍두기(9)
• 콥샐러드+유자청소스(2.12.13)

중식823.0 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 건새우근대국(5.6.8.9.18)
• 쭈꾸미볶음(불맛)(5.6.12.13)
• 야채계란말이(1)
• 배추김치(9)
• 알배추쌈(속젓)(5.6.13)

중식743.3 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 맑은우동국(1.2.5.6.7.9.18)
• 꽁치신김치조림(5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 딸기
• 우리밀초코칩쿠키(1.2.5.6)

중식726.9 Kcal

• 친환경보리밥
• 우렁된장국(5.6.8.9.18)
• 온두부(5)
• 겨울초무침
• 돈육김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 달콤한귤

중식767.6 Kcal

• 인델리카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 미역미소된장국(5.6.8.9.18)
• 골뱅이야채새콤무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 빼뻬롱핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 포도쥬스(13)

중식709.1 Kcal

• 쌀밥
• 자장면(2.5.6.8.9.10.13.16.18)
• 오이지무무침(13)
• 치킨너겟&머스터드소스(1.2.5.6.15)
• 무말랭이김치
• 사과(부사)

중식801.5 Kcal

• 강황쌀밥
• 쇠고기떡국(1.5.6.8.9.16.18)
• 매운족발(5.6.10.13)
• 오징어부추전(1.6.17)
• 배추김치(9)
• 알배추쌈(속젓)(5.6.13)

중식772.6 Kcal

• 쌀밥
• 닭칼국수(5.6.13.15.18)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(겉절이)(9)
• 씨없는포도
• 낙지무침

중식733.5 Kcal

• 흑미밥
• 돼지국밥+머릿고기(2.5.6.9.10.13.16)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 칼집비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9)
• 달콤오미자쥬스