삼계중학교

중식732.4 Kcal

• 발아현미밥
• 열무된장국(5.6.8.9.13.18)
• 양배추+케일쌈
• 베이컨숙주청경채볶음(5.6.10.13.18)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)

중식808.2 Kcal

• 어깨살 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.18)
• 강황쌀밥
• 감자옹심이국(2.5.6.9.13.18)
• 오이맛살새콤무침(1.5.6.8.13)
• 더덕구이(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식766.8 Kcal

• 친환경흑미밥
• 애호박된장국(5.8.9.13.18)
• 참나물두부무침(5.6.13.18)
• 돈육김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 갈치구이&양념장(5)
• 깍두기(9)

중식845.2 Kcal

• 돈코츠라면(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오징어야채초무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 골드키위
• 우리밀초코칩쿠키(1.2.5.6)

중식803.3 Kcal

• 팥밥
• 쇠고기미역국(5.6.8.9.16.18)
• 야채잡채(1.5.6.10)
• LA식돼지갈비(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 지중해식샐러드(2.12.13)

중식807.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 애호박두부찌개(5.6)
• 감자어묵볶음(1.5.6.13.16)
• 동태전(1.5.6)
• 한입떡갈비(5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)

중식790.5 Kcal

• 기장밥
• 건새우근대국(5.6.8.9.18)
• 삼겹살수육(5.6.10)
• 배추김치(겉절이)(9)
• 에이스요구르트(2)
• 모듬쌈/쌈장(5.6.13)

중식776.6 Kcal

• 흑미밥
• 콩나물냉국(5.8.9.18)
• 순두부계란찜(1.5.6.9.13)
• 쭈꾸미볶음(불맛)(5.6.12.13)
• 백김치(9)
• 지중해식샐러드(2.12.13)

중식771.3 Kcal

• 김치어묵우동(1.5.6.7.8.9.18)
• 단호박꿀찜(2.13)
• 너비아니꼬지(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 꼬들단무지
• 아이스망고

중식801.7 Kcal

• 율무밥
• 등뼈감자탕(5.6.9.10.13.18)
• 오이양파무침(13)
• 삼색슬라이스소시지야채볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 잡채미니호떡(1.2.5.6)

중식806.9 Kcal

• 유니자장밥(2.5.6.10.13.16)
• 계란부추국(1.5.6.8.9.18)
• 별이된멘츠가츠(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 파김치(9)
• 오미자에이드(13)

중식773.9 Kcal

• 곤드레밥
• 멸치장국(5.6.8.9.13.18)
• 닭봉데리소스(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 모듬과일(파인+포도)

중식776.6 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 우묵가사리콩국(2.5.13)
• 유부장국(5.6.7.8.9.18)
• 볼비엔나핫도그&케찹(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(9)
• 접어먹는 요거트(2)

중식810.4 Kcal

• 카뮤트쌀밥
• 한방닭곰탕(15)
• 곤약메추리알조림(1.13)
• 레드흑임자탕수육(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 몽키바나나

중식836.2 Kcal

• 차조밥
• 쇠고기무국(8.9.16.18)
• 갑오징어브로콜리무침(5.6.13.17)
• 시금치나물(5.6)
• 돈육야채볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식778.7 Kcal

• 쌀밥
• 강된장찌개(5.6.8.9.13.18)
• 연탄대패불고기(2.5.6.13.16.18)
• 양배추+케일쌈
• 열무단배추겉절이(13)
• 사과(부사)

중식756.3 Kcal

• 발아현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 고등어구이&양념장(5.7.13)
• 매콤콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 파프리카스틱(5.6)

중식804.7 Kcal

• 차수수밥
• 야채쫄면무침(5.6.13)
• 추어탕(5.6)
• 칼집비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 납작반달부침만두(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)
• 훈제연어샐러드(2.5.6.13)

중식746.0 Kcal

• 쌀밥
• 해물얼큰짬뽕(5.6.8.9.10.17.18)
• 당고떡꼬지(13)
• 꼬들단무지
• 김구이
• 보코치니샐러드(2.12)

중식602.0 Kcal

• 친환경보리밥
• 돈육김치찌개(5.8.9.10.13.18)
• 취나물두부무침(5.6.13.18)
• 야채계란말이(1.13)
• 총각김치(9)
• 보코치니샐러드(2.12)

중식780.9 Kcal

• 참치마요비빔밥(1.5.6.13.16.18)
• 쿠키번(오븐)(1.2.5.6)
• 팽이버섯된장국(5.6.8.9.18)
• 깍두기(9)
• 갓김치(9)
• 파인애플샤베트(13)

중식825.4 Kcal

• 친환경보리밥
• 어린콩나물국(5.8.9.18)
• 생땅콩조림(4.13)
• 떡볶이/김말이튀김(1.5.6.8.9.13.18)
• 햄감자조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)