양곡중학교

중식755.2 Kcal

• +강황쌀밥(6)
• 호박잎감자된장국(5.6.9.18)
• 들깨콩나물찜(5.6.18)
• 갑오징어채소무침(5.6.13.17)
• 양파불고기(2.5.6.10.13.16.17.18)
• +배추김치(9)
• +수박

중식759.2 Kcal

• +잔치국수(1.5.6.7.9.13.16.18)
• +열무겉절이(5.6.13.18)
• 치파이(1.2.5.6.13.15.18)
• +배추김치(9)
• 매실주스
• +단무지
• 뚱카롱(1.2.5.6)

중식832.0 Kcal

• +현미밥
• 삼색감자옹심이국(5.6.9.17.18)
• 고추장오리불고기(5.6.13)
• +굴소스가지볶음(5.6.10.13.18)
• +배추김치(9)
• 무쌈
• +골드키위반쪽
• 오리엔탈두부샐러드(1.5.6.13)

중식789.1 Kcal

• 참치생채소비빔밥(5.6.13)
• +단배추된장국(5.6.18)
• 레몬크림새우(1.2.4.5.6.9.12.13)
• +배추김치(9)
• +시리얼토핑요거트(127g)(2)
• +사과

중식740.5 Kcal

• +흑미밥
• +김치어묵국(1.5.6.9.18)
• +잔파콩나물무침(5.6.18)
• +청경채겉절이(5.6.13.18)
• 큐브안심스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• +배추김치(9)
• 바나나(12)

중식809.9 Kcal

• +클로렐라쌀밥(6)
• +들깨시락국(5.6.18)
• 오이고추
• 숙주맛살나물(1.5.6.8)
• 삼겹살주꾸미볶음(5.6.10.13)
• +배추김치(9)
• +골드파인애플
• 쌈장(5.6.13)
• 상추쌈

중식790.4 Kcal

• +기장밥
• 낙지연포탕(5.9.18)
• 깻잎순나물무침(5.6.13.18)
• 오이부추무침(5.6.13.18)
• 맵달훈제오리볶음(1.5.6.13.18)
• +배추김치(9)
• +방울토마토(12)

중식709.4 Kcal

• +현미밥
• +황태콩나물국(5.6.13.18)
• 연근땅콩조림(4.5.6.13.18)
• 묵은지찜닭(5.6.9.10.13.15.18)
• 감자채베이컨볶음(10)
• 유기농김
• +총각김치(9)
• +수박

중식791.6 Kcal

• 홍국쌀밥(6)
• 유부된장국(5.6.18)
• +건새우마늘종볶음(1.5.6.9.13)
• 소고기숙주볶음우동(5.6.13.16.18)
• +고구마치즈롤까스(1.2.5.6.10)
• +배추김치(9)
• 적포도

중식862.5 Kcal

• +차조밥
• 사골우거지국(5.6.13.16)
• 모듬채소겉절이(5.6.13.18)
• +오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 삼색모듬전(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• +섞박지(9)
• +사과

중식855.5 Kcal

• +현미밥
• +쫄면채소무침(5.6.12.13)
• 표고들깨무채국(5.6.18)
• 꽈리고추메알조림(1.5.6.13.15.18)
• 훈제족살배추찜(10.13)
• +배추김치(9)
• 머스크멜론

중식818.1 Kcal

• +백미밥
• 모듬햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 고추장감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
• +미역줄기볶음(1.5.6.8.13)
• 포테이토치즈대구까스(1.2.5.6.13)
• +깍두기(9)
• 바나나(12)

중식683.1 Kcal

• +보리밥
• 한우청국장찌개(5.6.9.13.16.18)
• +날치알계란찜(1.9)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• +배추김치(9)
• +씨없는청포도
• +양배추케일숙쌈

중식704.0 Kcal

• +삼색콩나물밥(5.6.13.16.18)
• 소고기두부탕국(5.6.9.13.16.18)
• 멘치카츠(1.5.6.10.12.13)
• +배추김치(9)
• 파김치(9)
• +수박
• 수리취앙금가래떡

중식821.4 Kcal

• +강황쌀밥(6)
• 까르보떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• +얼큰콩나물국(5.6.9.18)
• 고춧잎나물(5.6.13.18)
• 태백국물닭갈비(5.6.13.15.18)
• +배추김치(9)
• 참외

중식839.6 Kcal

• +백미밥
• +한우미역국(5.6.13.16.18)
• +매운돼지갈비찜(5:5)(5.6.10.13)
• +도토리묵무침(5.6.12.13)
• 김치잡채(5.6.9.16)
• +배추김치(9)
• 오븐에구운초코도넛(1.2.5.6.16)

중식875.0 Kcal

• +기장밥
• 근대잎감자된장국(5.6.9.18)
• 황도그린샐러드(1.2.5.11.13)
• 콩나물양배추무침(5.6.18)
• 펼친닭장각구이(5.6.13.15)
• +배추김치(9)
• +골드키위반쪽

중식689.7 Kcal

• 빈달루카레라이스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• +실파계란국(1.5.6.9.18)
• 참나물겉절이(5.6.13.18)
• 소시지스낵랩(2.5.6.10.12.13.15.16)
• +배추김치(9)
• 유산균요구르트(2)
• 넛츠바사삭(2.4.14.19)

중식766.6 Kcal

• +현미밥
• 새알심만두국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 애호박비엔나볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 방어스테이크(2.5.6.8.9.13.16.18)
• +배추김치(9)
• +꿀토마토(12.13)
• 양념깻잎지(5.6)

중식695.9 Kcal

• +흑미밥
• 한국식마라탕(2.5.6.9.10.15.16)
• +아몬드잔멸치조림(5.6.13.14)
• +오이양파무침(5.6.13.18)
• 치킨유린기(1.5.6.10.11.12.13.15.18)
• +배추김치(9)
• 한라봉아이스(2)