양덕중학교

중식842.4 Kcal

• 흰쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.8.9.16.18)
• 알감자 닭조림(1.2.5.6.13.15.18)
• 빨간맛 콩나물무침(5)
• 배추김치(9)

중식956.4 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 돼지갈비찜(매콤간장)(1.5.6.10.13)
• 양배추샐러드(1.5.6.12.13)
• 생김치(갓)(9.13)
• 수제식혜(6.13)
• 숭늉(자율)

중식865.1 Kcal

• 삼겹살 김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 콩나물된장국(5.6)
• 아삭고추된장지(자율)(4.5.6.13)
• 계란말이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 귤(겨울)
• 저당요구르트(미니)(2)

중식694.7 Kcal

• 적은밥
• 닭가슴살미역국(5.6.8.9.15.18)
• 리얼비프함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 깻잎김치(9)
• 파인애플(12)

중식882.5 Kcal

• 기장찹쌀밥
• 또띠아셀프롤(1.2.5.6.15.18)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 봄동김치(9)
• 저당요구르트(500)(2)

중식738.7 Kcal

• 보리밥
• 순두부된장국(5.6.8.9.18)
• 세발나물 된장무침(자율)(5.6)
• 돈육볶음김치(5.6.9.10.13.18)
• 김이랑햄이랑(햄쌈)(1.2.5.6.10.15.16)
• 미니딸기우유(2)

중식732.9 Kcal

• 현미찹쌀밥(5)
• 김치떡국(5.9)
• 무생채(5.6.13)
• 마요양상추샐러드(자율)(1.5.11)
• 영양부각(5.6)
• 치즈 콸 돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18)

중식1177.4 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 양지쌀국수(1.13.16)
• 도토리묵+간장양념장(자율)(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 초콜릿우유(2)
• 치즈 쏙 군고구마(2)

중식812.1 Kcal

• 짬뽕밥(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 배추찜(자율)(5.6.13)
• 단무지(슬림)
• 찹쌀탕수육(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식820.7 Kcal

• 채식비빔밥+표고약고추장(1.5.6.13)
• 애호박된장찌개(5.6.16)
• 파송송 타코야끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 저당요구르트(500)(2)

중식879.9 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 짜글짜글 된장찌개(5.6.13)
• 시금치초고추장무침(5.6.13)
• 미트볼폭찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 황태채구이(자율배식)(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식703.1 Kcal

• 현미찹쌀밥(5)
• 또띠아 피자(4.5인치)(1.2.5.6)
• 알배추된장국(5.6)
• 토마토치커리겉절이(자율)(5.6.12.13.18)
• 주꾸미돈육불고기(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)

중식918.7 Kcal

• 마제(섞어)덮밥(1.2.5.6.10.13.18)
• 메이플피칸파이(오븐)(1.2.5.6.14)
• 쑥갓어묵탕(1.5.6.7.13.18)
• 꼬막무침(자율)(5.6.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 황금향

중식745.7 Kcal

• 보리밥
• 순살감자탕(5.6.10.16)
• 견과멸치조림(5.6.13.14)
• 교자군만두(1.5.6.10.13)
• 섞박지(9)

중식923.8 Kcal

• 동지팥죽(자율)(9.13)
• 토마토소스 스파게티(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 불고기피자빵(1.2.5.6.12.13.16)
• 양덕수제피클(13)
• big 요구르트(2)

중식752.4 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 묵은지 김치찜1(2.5.6.8.9.10.13.18)
• 봄동겉절이(5.6.13)
• 브로콜리두부무침(자율)(5)
• 수제-김구이
• 깨송편

중식1057.7 Kcal

• 데리야끼치킨덮밥(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 미소된장국(5.6)
• 고등어조림(자율)(5.6.7.13)
• 쫑쫑볶음김치(5.6.9.13.18)
• 딸기모찌(이쁨주의)(6.13)

중식926.6 Kcal

• 보리밥
• 봄동시락국(5.6)
• 무쌈말이(1.2.5.6.13.15)
• 오리훈제불고기(1.5.6.10.13.15)
• 배추김치(9)

중식688.6 Kcal

• 해물볶음밥(1.5.6.9.13.17.18)
• 짬뽕국(일품)(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 방울치즈 토마토샐러드(자율)(2.12.13)
• 우리밀잡채군만두(1.5.6.10.16.18)
• 쫑쫑배추김치(9)
• 천혜향

중식746.1 Kcal

• 쇠고기김치콩나물밥+ 양념장(5.6.9.13.16)
• 황태포미역국(5.6.8.9.18)
• 닭다리살꼬치(5.6.15)
• 깻잎김치(자율배식)(9)
• 우리쌀초코빵(1.2.4.5.6)