진해남중학교

중식957.8 Kcal

• 백미밥
• 단배추된장국(5.6.8.9.18)
• 한방돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 현미육원전/데리소스(1.2.5.6.13.15.16)
• 단호박구이(다채6-중등)(2.5)
• 배추김치(9)

중식1152.0 Kcal

• 혼합 잡곡밥(5)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 수제왕돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 멜론

중식774.5 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 모듬어묵국(1.5.6.8.9.13.18)
• 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
• 수제갈비구이포켓빵(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 유산균 요구르트(2)

중식995.2 Kcal

• 백미밥
• 햄부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.18)
• 미트볼라따뚜이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 얼갈이된장무침(5.6.13)
• 감자모짜찰핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식739.1 Kcal

• 현미밥
• 녹두닭다리장각삼계탕(8.9.15.18)
• 연근조림(5.6.13)
• 찰감자꽃만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 파프리카스틱/쌈(자)(5.6.13)

중식815.8 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기미역국(5.6.8.9.16.18)
• 삼색나물(5.6)
• 상추치커리무침(자)(5.6.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 크런치볼피쉬까스(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 생일축하케잌(1.2.5.6)

중식980.8 Kcal

• 혼합 잡곡밥(5)
• 떡국(1.5.6.8.9.10.18)
• 양상추요거트샐러드(1.2.5.6.13)
• 해물볶음우동(5.6.8.9.13.17.18)
• 치폴리오리훈제(2.3)
• 배추김치(9)

중식954.8 Kcal

• 백미밥
• 바지락 순두부찌개(5.6.8.9.10.18)
• 고추잡채(5.6.10.13.18)
• 야채춘권(1.5.6.10.12.13)
• 맛밤피자함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플(조각)

중식1059.0 Kcal

• 햄오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 맑은콩나물국(5.6.8.9.18)
• 비름나물(5.6)
• 옛날반마리통닭(15)
• 깍두기(9)
• 꿀자몽블랙티(13)

중식780.1 Kcal

• 현미밥
• 마라탕(중국)+(1.5.6.13.18)
• 청경채무침(자)(13)
• 감자피망볶음
• 프랭크 지파이(1.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 도넛아이스크림(1.2.5)

중식790.7 Kcal

• 백미밥
• 건새우아욱국(5.6.8.9.18)
• 야채계란찜(1.9)
• 콩나물무침(5)
• 김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 찰보루빵(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 상추고추쌈(자)(13)

중식633.5 Kcal

• 참치야채비빔밥/약고추장(5.6.13)
• 맑은장국(5.6.8.9.18)
• 연두부/양념(5.6.13)
• 오징어&야채핫바(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 사과

중식1006.0 Kcal

• 혼합 잡곡밥(5)
• 쇠고기무국(5.6.8.9.16.18)
• 꽃맛살메추리알샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
• 볼어묵간장조림(1.5.6.13)
• 요거슈프림치킨(15)
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

중식883.7 Kcal

• 돼지국밥(9.10)
• 순대찜/쌈장(2.5.6.10.13.16)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 대파해물전(1.5.6.8.9.12.17.18)
• 깍두기(9)
• 오이파프리카/쌈(5.6.13)

중식1059.4 Kcal

• 현미밥
• 물만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 애호박나물(자)(5.6.9)
• 후루룩밀떡볶이(1.5.6.13)
• 꼬마김말이 튀김(1.5.6.16)
• 팝콘치킨(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(파인애플맛)(13)

중식933.2 Kcal

• 백미밥
• 동태매운탕(5.6.8.9.18)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 가지나물(자)(5.6.13)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

중식721.5 Kcal

• 콩나물밥/양념(5.6.10.13)
• 들깨무채국(8.9.18)
• 도토리묵무침(자)(5.6.13)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 고기완자전(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 맛김

중식901.9 Kcal

• 혼합 잡곡밥(5)
• 김치콩나물국(5.8.9.13.18)
• 메추리알감자조림(1.5.6.13)
• 방풍나물된장무침(자)(5.6.13)
• 비빔야채만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 마롱타르트(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

중식959.8 Kcal

• 짜장면(5.6.10.13.16)
• 달걀국(1.5.6.8.9.18)
• 단무지무침(13)
• 고춧잎나물(자)(5.6.13)
• 파인후르츠찹쌀탕수육(1.5.6.10.11)
• 깍두기(9)
• 딸기우유(2)

중식740.4 Kcal

• 차조밥
• 삼색옹심이감자국(5.6.8.9.18)
• 상추파채무침(5.6.13)
• 소세지칼집구이(2.5.6.10.15.16)
• 허브솔트한입모듬구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식814.2 Kcal

• 혼합 잡곡밥(5)
• 김치어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 양배추,다시마쌈(자율)(5.6.13)
• 숙주미나리나물(5.6)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 고르곤갈릭피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식1046.8 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13.18)
• 북어국(1.5.6.8.9.18)
• 감자샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 소떡소떡(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 청포도쥬스(13)