진해중학교

중식759.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 통닭다리녹두삼계탕(13.15)
• 하얀콩나물무침(5.6)
• 오이양파무침(자율)(5.6.13)
• 볼어묵볶음(1.5.6.13.16)
• 깍두기(자율)(9.13)

중식799.3 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.13.16)
• 단배추들깨된장국(5.6.9.13.18)
• 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 궁채나물(자율)(5.6)
• 배추김치(자율)(9.13)

중식708.3 Kcal

• 청차조밥
• 아욱국(5.6.13)
• 오향장육+대파채(5.6.10.13.18)
• 참나물겉절이(자율)(5.6.13.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 골드파인애플
• 상추쌈+쌈장(5.6.13.18)

중식808.2 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.13.16)
• 춘천식닭갈비(5.6.13.15)
• 콩나물매콤무침(5)
• 베이컨감자채볶음(5.10)
• 배추김치(자율)(9.13)

중식757.4 Kcal

• 현미밥
• 두부된장국(5.6.8.9.13)
• 돈육두루치기(5.6.10.13)
• 애호박볶음(5.9.13)
• 멸치꽈리고추볶음(자율)(5.6.13.18)
• 깍두기(자율)(9.13)
• 참외

중식997.6 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 잔치국수(5.6.9.13.18)
• 토마토마리네이드샐러드(12.13)
• 피쉬앤칩스/웨지감자(1.2.5.6.8.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 타르타르소스(1.2.5.13)

중식1089.0 Kcal

• 검정쌀밥
• 만두전골(1.5.6.8.9.10.13.16.18)
• 부추겉절이(5.6.13.18)
• 깻잎무쌈(자율)
• 오리훈제구이(1.5.13)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 꿀토마토(12)

중식969.3 Kcal

• 봄나물비빔밥(1.5.6.13)
• 팽이버섯미소국(5.6.8.9.13.18)
• 검정콩조림(5.6.13.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 열무물김치(자율)(6.13)
• 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)

중식817.9 Kcal

• 차수수밥
• 참나물된장국(5.6.9)
• 무생채(자율)(5.6.13.18)
• 베이컨스크램블에그(1.2.5.10)
• 돼지고기간장불고기(5.6.9.10.13.18)
• 배추김치(자율)(9.13)

중식852.9 Kcal

• 발아현미밥
• 닭개장(1.5.6.15)
• 감자만두와초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 도라지오이초무침(자율)(5.6.13)
• 두부구이+양념장(5.6)
• 깍두기(자율)(9.13)

중식966.0 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13)
• 양상추샐러드/오리엔탈소스(5.6.13.18)
• 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 오이양파장아찌(5.6.13.18)

중식730.7 Kcal

• 보리밥
• 한우된장찌개(5.6.9.13.16.18)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 연두부계란찜(1.5.6.9.13)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 바나나(13)
• 양배추숙쌈(자율)(5.6)

중식746.7 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.18)
• 얼큰어묵국(1.5.6.8.9.13.16)
• 매콤한감자조림(5.6.13.18)
• 마늘쫑고추장무침(자율)(5.6.13.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 단무지(13)

중식802.8 Kcal

• 흑미기장밥
• 쇠고기무맑은국(5.6.13.16.18)
• 오리불고기(5.6.13.18)
• 건취나물볶음(자율)(5.6.13.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 오렌지
• 블루베리무쌈(13)

중식703.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 돼지국밥(5.6.9.10.13.18)
• 부추겉절이(5.6.13.18)
• 깍두기(자율)(9.13)
• 아삭고추된장무침(자율)(5.6.18)
• 오이+쌈장(5.6.13)
• 찰순대(6.10)

중식848.8 Kcal

• 찹쌀밥(자율)
• 얼큰한짬뽕(+면)(1.5.6.9.13.17.18)
• 중화풍 오이무침(5.6.12.13.18)
• 등심탕수육과 소스(1.2.5.6.10.13.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 단무지(자율)(13)

중식662.6 Kcal

• 율무밥
• 감자수제비국(5.6.8.9.13.18)
• 삼치데리야끼조림(2.5.6.13.16.18)
• 브로콜리두부무침(5.6)
• 해초샐러드(자율)(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 깍두기(9.13)

중식761.9 Kcal

• 김치치즈밥(2.5.6.9.10.13.18)
• 달걀파국(1.5.6.9.13.18)
• 맥적구이(5.6.10.13.18)
• 깍두기(자율)(9.13)
• 양파장아찌(자율)(5.6.13.18)
• 상추쌈+쌈장(5.6.13.18)

중식817.7 Kcal

• 차수수밥
• 오징어무국(5.6.8.9.13.17.18)
• 안동찜닭(5.6.8.13.15.18)
• 청경채나물(자율)(5.6.18)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 잔멸치견과류볶음(5.6.13.14.18)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 귤

중식945.7 Kcal

• 현미찰밥
• 돈육김치찌개(5.6.8.9.10.13)
• 청포묵김가루무침(자율)(5.6.13)
• 베이비채소샐러드(5.6.12.13)
• 등심돈까스(1.2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(자율)(9.13)
• 돈까스소스(1.2.5.6.12.13.16.18)