진해중학교

중식912.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 마라탕(2.5.6.8.9.10.15.16)
• 시금치프리타타(자율)(1.2.5.10.12)
• 사과비타민무침(5.6.13)
• 찹쌀꿔바로우(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

중식834.1 Kcal

• 비빔밥(1.5.6.13)
• 플라워파이(1.2.5.6)
• 어묵국(1.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 수박
• 요구르트(100)(2)

중식948.4 Kcal

• 찰보리밥
• 들깨미역국(5.6)
• 열무된장무침(자율)(5.6)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 아이스망고

중식838.3 Kcal

• 김가루김치볶음밥(1.2.5.6.9.13.18)
• 유부장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 쌈추겉절이(자율)(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 미니뉴욕식핫도그(1.2.5.6.10.13.16)
• 메론밀크라떼(2.13)

중식843.3 Kcal

• 통밀밥(6)
• 순두부찌개(5.6.9.16.17)
• 당면돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 고구마줄기무침(자율)(5.6.13)
• 새송이어묵볶음(중)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식790.2 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기국(5.6.16)
• 브로콜리마늘볶음(자율)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 미니도시락김
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)

중식1066.3 Kcal

• 강황쌀밥
• 골뱅이채소무침(자율)(5.6.13)
• 스파게티(미트소스)(1.2.5.6.12.13.16)
• 가니시(자율)(12)
• 함박스테이크&웨지감자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 도토리묵채냉국(5.6.9.16)

중식776.1 Kcal

• 귀리밥
• 열무된장국(5.6.18)
• 사과리코다치즈샐러드(자율)(2.13)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식981.4 Kcal

• 차수수밥
• 등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 숙주참나물무침
• 메추리알떡볶이&김말이(1.5.6.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 여름귤
• 알배추,다시마쌈(자율)(5.6.13)

중식872.5 Kcal

• 옥수수밥
• 북어무국(1)
• 가지구이무침(자율)(5.6.13)
• 잡채(1.5.6.13)
• 신김치닭볶음(5.6.9.13.15)
• 배추김치(9)

중식1024.0 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 육개장(5.6.16)
• 양배추샐러드(1.2.5.13)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 미니돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깻잎김치(자율)(9)
• 배추김치(자율)(9)

중식851.7 Kcal

• 대만식토스트(1.2.5.6)
• 콩나물국(5.6.9)
• 비타민겉절이(자율)(5.6.13)
• 제육덮밥(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(150)(13)

중식840.0 Kcal

• 현미밥
• (순살)삼계탕(15)
• 두부구이/양념장(5.6.13)
• 오이송송이(자율)(9.13)
• 깐쇼만두(새우)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 골드키위

중식936.5 Kcal

• 검정쌀밥
• 들깨단배추국(5.6)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 돈육오븐구이(1.5.6.10.15.18)
• 배추김치(9)
• 로메인쌈+파프리카(자율)(5.6.13)

중식1133.6 Kcal

• 잔치국수(5.6.8.9.18)
• 곤드레밥/강된장(자율)(5.6.16)
• 순살치킨강정(1.2.5.6.12.13.15)
• 갓김치(자율)(9)
• 배추김치(9)
• 수박
• 수제레몬에이드(13)