진주남중학교

중식861.2 Kcal

• 현미밥
• 단배추된장국(5.6)
• 쫄면채소무침(콩나물)(5.6.13)
• 바베큐폭립(2.5.6.10.12.13)
• 애호박새우살볶음(9.13)
• 깍두기(9)
• 파인애플

중식1004.6 Kcal

• 콩고기곤드레비빔밥간장양념소스(1.5.6)
• 달걀파국(1)
• 양상채샐러드오리엔탈드레싱(3.5.6)
• 아삭이고추된장무침(5.6)
• 오리불고기(5.6.13)
• 씻은 배추김치(9)

중식888.1 Kcal

• 귀리밥
• 돼지등뼈감자탕(얼갈이)(10)
• 고구마줄기볶음(9.13)
• 갑오징어.어묵 고추장무침(1.5.6.13.17)
• 더블함박스테이크불고기소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 오렌지

중식921.8 Kcal

• 쌀밥(소)
• 냉메밀국수(주식)(1.3.5.6.13)
• 진사갈비맛구이숯불갈비양념소스(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위(55g)

중식722.9 Kcal

• 열무비빔밥콩고기부추겉절이(1.5.6)
• 두부탕국(5.9.18)
• 비타민겉절이
• 배추김치(9)
• 초코프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 감귤쥬스(13)

중식803.7 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기미역국(16)
• 살짝말린가자미무조림(5.6.13)
• 나쵸샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 돼지고기육전(60g)(1.6.10)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(50ml,레인보우)(1.2.5)

중식972.6 Kcal

• 수수밥
• 블루베리머핀(30g)(1.2.5.6)
• 들깨감자옹심이국(17)
• 분모자마라찜닭(5.6.13.15)
• 단호박샐러드(1.5.13)
• 참나물겉절이
• 배추김치(9)

중식897.5 Kcal

• 검정쌀밥
• 두부된장국(조갯살)(5.6.18)
• 매운콩나물무침(5)
• 마늘대패삼겹살(전지)구이(10)
• 씻은 배추김치(9)
• 수박
• 청상추쌈쌈장(5.6.13)

중식1035.9 Kcal

• 현미밥
• 닭곰탕소면(5.6.15)
• 매콤고등어간장조림(5.6.7.13)
• 오이생채(13)
• 국물떡볶이(부식)(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 냉미숫가루(2.5.13)

중식770.7 Kcal

• 쌀밥(소)
• 미소된장국(5.6.18)
• 청경채겉절이
• 매콤짜장닭갈비면삶은달걀(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 요구르트(80)(2)

중식869.8 Kcal

• 쌀밥(중)
• 닭다리(장각)삼계탕(15)
• 두부된장찌개(소,조갯살)(5.6.18)
• 숙주애호박나물
• 비빔만두생야채(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 열무김치
• 과일화채2(2.11)

중식782.9 Kcal

• 현미밥
• 북어무국(5)
• 시저샐러드(베이컨)흑임자소스(1.2.5.6.10.12.13)
• 참나물무침
• 더블치즈스테이크로제소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

중식987.4 Kcal

• 쌀밥(소)김자반(5)
• 베이컨크림스파게티(주)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 콩나물국(5)
• 참나물겉절이
• 크런치크러스트(110g)(15)
• 배추김치(9)
• 수박

중식763.0 Kcal

• 귀리밥
• 오이냉국(13)
• 한방돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 단배추나물(5.6)
• 감자채치즈오븐구이(2.6)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식868.1 Kcal

• 김치볶음밥숯불에뒹군돼지2(1.6.9.10.12.13)
• 단배추된장국(5.6)
• 비빔라면(부식)(1.5.6.13)
• 열무물김치
• 요구르트(80)(2)

중식910.1 Kcal

• 귀리밥
• 청국장찌개(조갯살)(5.9.18)
• 흑돈LA갈비찜(5.6.10.13)
• 소면채소무침(5.6.13)
• 깻잎겉절이(자율)(5.6)
• 배추김치(9)
• 요구르트(80)(2)