진주중학교

중식957.6 Kcal

• 기장밥(중)
• 조랭이떡만두국(중)(1.5.6.10.13.16)
• 돼지갈비찜(중)(5.6.10.13)
• 두릅브로콜리초회(5.6.13)
• 단호박감자샐러드(1.5.13)
• 배추김치(중/완제품)(9.13)
• 비타민주스(5.13)

중식750.8 Kcal

• 녹차밥(중)
• 순두부찌개(중)(5.9.10.13.18)
• 순두부찌개(중)
• 연근땅콩조림(중)(4.5.6.13)
• 매운콩나물무침(5.6)
• 블랙치킨(1.5.6.15)
• 깍두기(중/수제/완제품)(9.13)
• 오렌지(중)

중식660.7 Kcal

• 비빔밥/약고추장(5.6)
• 두부탕국(중)(5.9.13.17.18)
• 우엉매운강정(백리9-초-진주)(4.5.6.12.13.14.16.18)
• 배추김치(중/수제/완제품)(9.13)
• 요구르트(2)
• 쑥인절미(5.13)

중식749.9 Kcal

• 강황밥
• 수제대파바게트(2.5.6.13)
• 쇠고기콩나물국(중)(5.6.13.16)
• 미나리초무침(중)(5.6.13)
• 해물볶음우동(중)(5.6.9.12.13.14.16.17.18)
• 임연수어카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(중/완제품)(9.13)

중식902.2 Kcal

• 차수수밥
• 팽이버섯된장국(중)(5.6.13)
• 닭봉조림(5.6.13)
• 양배추/케일쌈(중)(13)
• 비빔만두(중)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(중/수제/완제품)(9.13)
• 대추방울토마토(중)(12)

중식684.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(중)(5)
• 어탕(국수)(5.6.13)
• 모듬쌈(5.6.13)
• 오리불고기(중)(5.6.13)
• 다시마부각
• 배추김치(중/수제/완제품)(9.13)
• 오렌지(중)

중식950.3 Kcal

• 보리밥(중)
• 돼지등뼈감자탕(중)(5.6.9.10.13.18)
• 머위나물(중)(5.6.13)
• 케이준치킨텐더샐러드(진중)(1.2.4.5.6.12.13)
• 멸치아몬드볶음(중)(5.6.13)
• 깍두기(중/수제/완제품)(9.13)
• 과일푸딩(1.5.13)

중식694.1 Kcal

• 차조밥(중)
• 북어콩나물국(5.6.13)
• 푸딩달걀찜(1.2.9.13)
• 궁채나물들깨볶음
• 배추김치(중/수제/완제품)(9.13)
• 바나나(중)
• 오리오절판(3)

중식633.2 Kcal

• 쌀밥(중)
• 물국수/양념장(중)(1.5.6.9.13)
• 채소튀김(6)
• 알타리무김치(9.13)
• 죽순어묵꼬지(1.2.5.6.12)
• 블랙사파이어포도(12)

중식765.8 Kcal

• 귀리밥
• 잡채(중)(1.5.6.8.10.13)
• 쇠고기콩나물국(중)(5.6.13.16)
• 구운두부샐러드(데이6-중등)(1.5.12.13)
• 비엔나채소볶음(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(중/수제/완제품)(9.13)
• 윌요구르트(2)

중식912.0 Kcal

• 보리밥(중)
• 아욱된장국(중)(5.6.9.13)
• 동파육/부추생채(5.6.10.13.18)
• 토마토오이샐러드(진중)(1.5.12.13)
• 토마토오이샐러드(진중)
• 오징어채볶음(5.6.13)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 배추김치(중/수제/완제품)(9.13)

중식749.2 Kcal

• 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 유부우동국(중)(1.5.6.13)
• 깨소스연근무침(1.5.6.13)
• 매콤웨지감자구이(두루5-중등)(2.5)
• 알타리무김치(9.13)
• 청포도(중)

중식865.9 Kcal

• 홍국쌀밥(중)
• 단배추들깨국(5.6.13)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 유자청양상추샐러드-백리-11-초-(13)
• 직접만든돈까스(중)(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(중/수제/완제품)(9.13)
• 돈까스소스(중)(1.2.5.6.12.13)
• 생크림오믈렛(1.2.5.6)

중식667.2 Kcal

• 옥수수밥(중)
• 꽃게된장국(중)(5.6.8.13)
• 건취볶음(5.6.13)
• 건파래볶음(5.13)
• 인절미꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(중/수제/완제품)(9.13)
• 토마토+꿀(12)

중식1124.9 Kcal

• 검정쌀밥
• 참치김치찌개(중)(5.6.9.13)
• 등갈비찜(2.5.6.10.13)
• 청포묵미나리무침(1.5.13)
• 오징어볶음/소면(5.6.13)
• 알타리무김치(9.13)
• 자두유산균쥬스

중식667.7 Kcal

• 수수밥(중)
• 돼지따로국밥(5.6.9.10.13)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 어묵채소볶음(중)(1.5.6.13)
• 알타리무김치(9.13)
• 풋고추된장무침(5.6)
• 골드파인애플(중/스틱)

중식1066.1 Kcal

• 밤팥밥
• 로제스파게티(축하11-중등)-수정(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 쇠고기미역국(중)(5.6.9.13.16)
• 도토리묵양념(5.13)
• 온두부/김치볶음(5.9.13)
• 배추김치(중/수제/완제품)(9.13)
• 회오리감자(5.6)

중식934.4 Kcal

• 한입주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 참나물유자생채(5.6.13.18)
• 알타리무김치(9.13)
• 대추방울토마토(중)(12)
• 크림머핀(1.2.5.6)

중식776.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(중)(5)
• 미역손수제비국(중)(1.5.6.13)
• 순대찜/고추된장무침(5.6.10)
• 미나리숙주무침
• 모듬떡볶이(1.2.5.6.13)
• 깻잎김치/배추김치(9.13)
• 요거트토핑/초코필로우&크런치(2)