진주중학교

중식1025.1 Kcal

• 검정쌀밥
• 쇠고기콩나물국(중)(5.6.16)
• 두부양파조림(5)
• 구운가지샐러드(2.5.6.13)
• 뿌링클순살치킨(1.2.5.6.13.15)
• 배추겉절이
• 윌요구르트(2)
• 청포도(중)

중식778.0 Kcal

• 쌀밥(중)
• 자장면(1.5.6.10.13)
• 시원한미숫가루(진중)(2.5.13)
• 수제새우튀김/칠리소스(5.6.9.12.13)
• 배추겉절이(9)
• 수박(중)
• 단무지(다채6-중)

중식741.0 Kcal

• 보리밥(중)
• 오징어어묵무침(충무)(1.5.6.13.17)
• 순두부찌개(5.9.10.18)
• 머위들깨볶음
• 오리불고기(5.6)
• 직접담은배추김치(진중,수제)1-1(9)
• 대추방울토마토(중)(12)

중식838.9 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부된장국(중)(5.6)
• 닭봉조림(5.6.13.15)
• 참나물유자생채(13)
• 김부각(5.6)
• 열무김치
• 멜론(통)

중식1154.4 Kcal

• 차조밥(중)
• 닭다리삼계탕(15)
• 숙주미나리나물(중)(5.6)
• 해물부추전(1.6.9.13.18)
• 만두강정(1.4.5.6.10.12.13.16.18)
• 직접담은배추김치(진중,수제)1-1(9)
• 회오리감자(5.6)
• 수박(중)

중식897.9 Kcal

• 비빔밥/약고추장(5.6.16)
• 두부탕국(중)(5.9.13.17)
• 삼겹꼬지양념구이(10)
• 직접담은배추김치(진중,수제)1-1(9)
• 바나나(중)
• 망고푸딩(진중)

중식1019.2 Kcal

• 팥밥(중)
• 쇠고기미역국(중)(5.6.16)
• 매운돼지갈비찜(중)(5.6.10.13)
• 콩나물삼색냉채(5.13)
• 뼈없는조기구이(5.6)
• 직접담은배추김치(진중,수제)1-1(9)
• 토마토+꿀(12)
• 방울증편(중)

중식948.7 Kcal

• 차수수밥
• 모닝빵/딸기쨈(중)(1.2.5.6.13)
• 김치콩나물국(5.9)
• 푸딩달걀찜(1.9)
• 유자청양상추샐러드-백리-11-초-(12.13)
• 직접만든돈까스(중)(1.2.5.6.10)
• 열무김치
• 돈까스소스(중)(1.2.5.6.12.13.16)
• 파인애플조각

중식887.1 Kcal

• 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 맑은연두부국(5.9.13)
• 검정약콩조림(중)(5.6.13)
• 국물떡볶이/김말이(1.5.6.8.9.13.16.18)
• 알타리무김치(9)
• 과일화채(진중)(2.11)

중식916.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지따로국밥(9.10)
• 코다리무조림(5.6.13)
• 블루베리양상추샐러드(2.13)
• 버섯탕수육(진중)(1.5.6.10.11.12.13)
• 알타리무김치(9)
• 수박(중)

중식855.5 Kcal

• 열무비빔밥/강된장찌개(5.6.18)
• 북어콩나물국(중)(5.6)
• 도토리묵양념(13)
• 육전/대파무침(1.5.6.10.13)
• 알타리무김치(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)
• 대추방울토마토(중)(12)

중식1137.6 Kcal

• 보리밥(중)
• 새콤달콤~쫄면무침(5.6.13)
• 오징어무국(중)(5.17)
• 가지나물(중)(5.6)
• 순살양념치킨(4.5.6.12.13.15)
• 직접담은배추김치(진중,수제)1-1(9)
• 골드키위
• 꿀떡

중식731.7 Kcal

• 귀리밥
• 아욱된장국(중)(5.6)
• 아귀포무침(5.6.13)
• 김치퀘사디아(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 배추겉절이(9)
• 요구르트(2)
• 수육/명이나물(5.6.9.10)
• 모듬쌈(5.6.13)

중식818.3 Kcal

• 쌀밥(중)
• 녹두닭죽(15)
• 진미채무침(중)(5.6.13.17)
• 도라지오이무침(중)(5.6.13)
• 해물볶음우동(중)(5.6.9.12.13.17.18)
• 직접담은배추김치(진중,수제)1-1(9)
• 떠먹는요구르트(중)(2)