진주중학교

중식1004.2 Kcal

• 강황쌀밥(진중)
• 한방갈비탕(진중)(1.16)
• 열무들깨무침(자율)(5.6)
• 부추겉절이(진중)
• 소떡소떡볶음(진중)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(맛김치)(9)
• 사과맛요구르트(장145)(2)
• 모듬쌈(자율)(5.6)

중식1004.7 Kcal

• 단호박카레밥(진중)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 수제등심돈까스(진중)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 오이김치(자율)(9)
• 배추김치(절임/진중)(9)
• 누룽지탕(자율)
• 수박
• 케일/양배추쌈(자율)

중식1010.6 Kcal

• 혼합쌀밥(진중)(5)
• 부대찌개(진중)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 코다리무조림(진중)(5.6.13)
• 연두부/양념장(자율)(5.6)
• 숙주미나리무침(진중)
• 배추김치(숙성)(9)
• 파프리카(자율)(5.6)
• 딸기우유(200)(2)

중식1056.1 Kcal

• 발아현미밥(진중)
• 순살아귀탕(진중)(5)
• 상추겉절이(자율)(13)
• 아몬드멸치볶음(진중)(13)
• 오리불고기/무쌈(진중)(5.6.13)
• 배추김치(숙성)(9)
• 요거트푸딩+한라봉푸딩(2)

중식873.5 Kcal

• 보리밥(진중)
• 맑은감자국(진중)(18)
• 닭순살간장조림(진중)(5.6.13.15.18)
• 야채순대볶음(진중)(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(맛김치)(9)
• 강화요구르트(미니윌80)(2)
• 모듬쌈(자율)(5.6)

중식842.6 Kcal

• 짜장면/숙면(진중)(5.6.10.13.16)
• 연근조림(자율)(5.6.13)
• 제육과일탕수(진중)(5.6.10.11.12)
• 깍두기(담금)(9)
• 사과주스(스위플)(13)
• 친환경쌀밥(자율)

중식903.9 Kcal

• 강황쌀밥(진중)
• 베이컨우동볶음(진중)(5.6.7.10.13.18)
• 해물순두부찌개(진중)(1.5.9.13.17.18)
• 수제치킨까스/머스소스(진중)(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(숙성)(9)
• 도라지오븐구이(자율)(5.6.13)

중식880.0 Kcal

• 새우살콩나물국(진중)(5.6.9.13)
• 연근조림(자율)(5.6.13)
• 무생채(진중)(13)
• 낙지돈불고기덮밥(진중)(5.6.10.12.13)
• 배추김치(숙성)(9)
• 친환경토마토/꿀절임(12.13)
• 초코칩트위스트(40g)(1.2.5.6)

중식1004.9 Kcal

• 기장밥(진중)
• 쌀국수야채무침(진중)(5.6.13)
• 갑오징어무국(진중)(5.6.17)
• 무말랭이무침(자율)
• 대패삼겹살구이/숙주볶음(진중)(5.6.9.10.13.18)
• 배추김치(숙성)(9)
• 멜론두유(135)(5)

중식902.7 Kcal

• 보리밥(진중)
• 새알심만두국(진중)(1.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 동파육/전지(진중)(5.6.10.12.13.18)
• 청경채굴소스볶음(진중)(5.6.13.18)
• 찹쌀콩멸치볶음/자율(5.6.13)
• 배추김치(맛김치)(9)
• 대추방울토마토(12)