선인국제중학교

조식732.5 Kcal

• 전복죽(18)
• 살구파이(1.2.5.6)
• 한입쏙굴림만두(1.5.6.10.16.18)
• 깍두기(조식)(9)
• 고칼슘우유(2)

중식709.3 Kcal

• 흑미밥
• 소고기전복미역국(5.6.16.18)
• 한우갈비찜(5.6.13.16)
• 삼색나물무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 자두주스

석식594.1 Kcal

• 쌀밥
• 조갯살순두부찌개(1.5.6.9.18)
• 취나물된장무침(5.6)
• 삼치구이/양념장(오븐)(5.6)
• 배추김치(9)
• 사과오렌지주스(13)

조식916.6 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 소세지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미역줄기맛살볶음(1.5.6.8.13)
• 깍두기(9)
• 고칼슘우유(2)

중식1076.0 Kcal

• 가츠동(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 쑥갓모듬어묵국(1.5.6.9)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 방울카프레제샐러드(2.3.12.13)
• 배추김치(9)
• 깨먹는티라미수(1.2.5.6)

석식696.5 Kcal

• 쌀밥
• 청양초시래기국(5.6.18)
• 깻잎&무쌈
• 숙주당근나물
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식837.0 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 스팸달걀구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 미니도시락김

중식635.7 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 삼가장터국밥(5.6.16)
• 도토리묵채소무침
• 한우떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 마롱타르트(1.2.5.6)

석식942.4 Kcal

• 우동장국국물(1.2.5.6.7.9.18)
• 쌀밥
• 매콤떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 모듬튀김(1.5.6.10.16.18)
• 쥬시쿨(2)
• 꼬들단무지무침(13)

조식794.7 Kcal

• 쌀밥
• 매콤감자국(5.6.18)
• 콩나물겨자무침-선인(5.6.13)
• 돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 고칼슘우유(2)

중식657.0 Kcal

• 현미밥
• 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
• 차돌박이된장찌개(5.6.16)
• 애호박나물
• 순살갈치구이(오븐)(5.6)
• 배추김치(9)

중식763.3 Kcal

• 사과채비빔밥&두부약고추장(1.5.6.13.18)
• 버섯들깨탕(5.6)
• 김치피자전(2.6.9.12.13)
• 고구마밤맛탕(13)
• 깍두기(9)
• 오미자주스(13)

석식719.9 Kcal

• 쌀밥
• 차돌순두부찌개(5.6.9.13.16.17.18)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 매콤볼어묵볶음(1.5.6.13)
• 갓김치(9)
• 초코르뱅쿠키(1.2.5.6)

조식824.8 Kcal

• 쌀밥
• 두부탕국(5.6.16.18)
• 생새우살애호박볶음(9.13)
• 부대볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 고칼슘우유(2)

중식916.4 Kcal

• 귀리밥
• 청양초콩나물국(5.6)
• 매콤닭윙봉조림(5.6.13.15)
• 도라지나물무침
• 크림카레당면(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 곶감

석식778.1 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 경상도쇠고기국밥(5.6.16.18)
• 분모자봉추찜닭(5.6.13.15.16)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 밀크모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

조식862.5 Kcal

• 쌀밥
• 한우조랭이떡국(1.5.6.9.16)
• 간장어묵볶음(1.5.6.13)
• 순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요거트(2.5.6)

중식1036.1 Kcal

• 미니밥
• 로제파스타(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 나쵸샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 수제바베큐폭립(2.5.6.10.12.13)
• 모둠야채피클
• 딸기츄러스(1.2.5.6)

석식645.5 Kcal

• 쌀밥
• 맑은수제비국(5.6)
• 치커리사과무침(13)
• 감자채볶음(10)
• 순후추치킨스테이크(12.15)
• 배추김치(9)

조식745.7 Kcal

• 영양닭죽(15)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 초코시리얼&흰우유(2.5)
• 오징어젓갈(17)

중식634.1 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.16)
• 파송송계란탕(1.5.6)
• 칼슘뮤즐리멸치볶음(2.5.6.13)
• 목화솜탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 모듬과일(12)
• 단무지

석식914.5 Kcal

• 쌀밥
• 사골한우우거지국(5.6.16)
• 단호박치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 옥수수콘도그(1.2.5.6.10.16)
• 애느타리들깨무침
• 배추김치(9)

조식726.7 Kcal

• 쌀밥
• 프렌치토스트&메이플시럽(1.2.5.6.13)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 우엉채간장조림(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 고칼슘우유(2)

중식722.5 Kcal

• 현미차조밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 팽이버섯튀김(5.6)
• 닭목살숯불구이(6.12.13.15)
• 열무김치(9)

중식666.7 Kcal

• 고추참치마요덮밥(1.5.6.12.13.16)
• 맑은된장국(5.6)
• 구운가지샐러드(2.12.13)
• 연근&만두탕수(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 찰보리빵(1.2.5.6)

석식741.6 Kcal

• 쌀밥
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 청양초콩나물국(5.6)
• 고추장파채불고기(5.6.10.13)
• 간장어묵볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

조식533.7 Kcal

• 쌀밥
• 애호박된장국(5.6)
• 바싹불고기/양파초절이(5.6.10.13)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 배추김치(9)

중식633.4 Kcal

• 율무밥
• 감자국(5.6.18)
• 양배추김무침
• 한우버섯불고기(5.6.13.16)
• 양념순두부(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 배

석식832.9 Kcal

• 쌀밥
• 북어계란국(1.5.6)
• 매콤치즈떡닭갈비(2.5.6.13.15)
• 서리태곤약조림(5.6.13)
• 갈비왕교자&양념장(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)

조식718.0 Kcal

• 누룽지탕
• 콩나물겨자무침-선인(5.6.13)
• 한입돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 고칼슘우유(2)
• 미니크로아상&딸기잼(1.2.5.6.13)

중식866.8 Kcal

• 카오카무덮밥(10)
• 미소유부된장국(5.6)
• 팟타이(1.4.13.17)
• 모닝글로리볶음(5.6.13.18)
• 텃만꿍(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 수박주스(13)

석식766.6 Kcal

• 쌀밥
• 들깨시락국(5.6.18)
• 단호박오리찜(1.2.5.6.13.18)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 청포도주스(13)

조식705.5 Kcal

• 쌀밥
• 오징어두부국(5.6.17)
• 매콤콩나물무침(5)
• 동글이비엔나야채볶음(5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 고칼슘우유(2)

중식897.4 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 꼬지어묵탕(1.5.6.7.18)
• 방울방울샐러드(1.2.5.6.12)
• 홍시떡볶이(5.6.13)
• 청양마요치킨(1.2.5.6.15)
• 꼬들단무지무침(13)

석식749.0 Kcal

• 쌀밥
• 모듬버섯전골(5.6.16)
• 한돈등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 토마토프리타타(오븐)(1.2.10.12)
• 갓김치(9)
• 딸기크림찹쌀떡(2.5.6)

조식775.4 Kcal

• 쌀밥
• 두부달걀국(1.5.6.9)
• 미역줄기맛살볶음(1.5.6.8.13)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 고칼슘우유(2)

중식992.8 Kcal

• 찰보리밥
• 차돌박이된장찌개(5.6.16)
• 돼지고기수육(5.6.10.13)
• 찜순대&쌈장(2.5.6.10.13.16)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 무말랭이무침

중식703.0 Kcal

• 나물비빔밥&양념장(5.6.13)
• 가쓰오유부장국(5.6.7.9.18)
• 갈비왕만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 무생채(13)
• 계란후라이(1)
• 배추김치(9)

석식877.5 Kcal

• 쌀밥
• 사골만두국(1.5.6.10.16.18)
• 메추리알감자카레조림(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 데리야끼미트볼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)

조식548.5 Kcal

• 참치야채죽(5.16.18)
• 새송이간장볶음(5.6)
• 깍두기(9)
• 블루베리그래놀라시리얼&흰우유(2.5.6)
• 오징어젓갈(17)

중식906.3 Kcal

• 쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 애호박나물
• 투움바치킨스테이크(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 보름달크림떡(1.2.5.6)

석식857.4 Kcal

• 쌀밥
• 닭개장(1.5.6.15)
• 숙주당근나물
• 흑돼지떡갈비(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 달밤라떼(2.14)

조식690.6 Kcal

• 쌀밥
• 들깨무채국(5.6.18)
• 칼슘뮤즐리멸치볶음(2.5.6.13)
• 닭윙소금구이(2.15)
• 깍두기(9)
• 고칼슘우유(2)

중식1384.1 Kcal

• 미니밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 닭코야키(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 단풍설기
• 꼬들단무지무침(13)

중식807.4 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 깻잎&양파초절이(5.6.13)
• 로제주꾸미불고기(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 요거꿀떡

석식782.9 Kcal

• 쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 감자채볶음(10)
• 배추김치(9)

조식584.2 Kcal

• 쌀밥
• 수제비미역국(5.6)
• 알감자조림(5.6.13)
• 양배추베이컨볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 고칼슘우유(2)

중식814.5 Kcal

• 양파듬뿍카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 두부달걀국(1.5.6.9)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 애호박베이컨볶음(5.6.10)
• 배추김치(9)

석식832.0 Kcal

• 쌀밥
• 들깨무채국(5.6.18)
• 갈비왕교자&양념장(1.5.6.10.13.16.18)
• 취나물된장무침(5.6)
• 어떡햄볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식873.3 Kcal

• 누룽지탕
• 떡갈비조림(5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 아몬드시리얼&흰우유(2.5.6)
• 오징어젓갈(17)

중식737.7 Kcal

• 쌀밥
• 경상도쇠고기국(5.6.16)
• 고구마맛탕(튀김)(13)
• 연어스테이크&어린잎채소(1.3.5.12.13)
• 배추김치(9)
• 토마토황도절임(11.12)

석식814.0 Kcal

• 쌀밥
• 낙지연포탕(5.18)
• 순살안동찜닭(5.6.13.15.16)
• 견과류멸치볶음(5.6.13.14)
• 배추김치(9)
• 쫀득초코타르트(1.2.5.6)