충무중학교

중식831.3 Kcal

• 불고기생채비빔밥(5.6.10.13.18)
• 콩나물무채국(5.9)
• 김자반멸치볶음(13)
• 산나물볶음(자율)(5.6.18)
• 애호박전(1.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 짭잘이토마토(12)

중식1083.0 Kcal

• 친환경검정쌀밥
• 누룽지(자율)
• 황태미역국(5.6.18)
• 두부정과(5.6.13)
• 납작당면찜닭(5.6.13.15.18)
• 쑥갓오이무침(자율)(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 고르곤졸라또띠아피자(오븐)(1.2.5.6.13)

중식966.4 Kcal

• 간짜장면+적은밥(1.5.6.10.13.18)
• 청경채겉절이(자율)(13)
• 달걀부침(1)
• 깍두기(자율)(9)
• 연근비트장아찌(13)
• 따바오(1.5.6.10.18)
• 저당요구르트(2)

중식860.8 Kcal

• 친환경차수수밥
• 순두부찌개(5.6.9.10.18)
• 꽁치무조림(5.6)
• 양배추.케일쌈+쌈장(자율)(5.6)
• 순대볶음(중)(2.5.6.10.13)
• 모닝빵콘치즈(1.2.5.6.13)
• 열무김치(자율)(9)

중식792.6 Kcal

• 친환경발아현미밥
• 미더덕된장국(5.6.9.18)
• 우엉콩조림(5.6)
• 무미나리생채(자율)(13)
• 치킨커리+인도난(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 오렌지

중식788.4 Kcal

• 누룽지(자율)
• 잔치국수(5.6.9)
• 채식만두탕수(5.6.12.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 가래떡치즈구이(2.5)
• 수박

중식1095.6 Kcal

• 친환경현미기장밥
• 쇠고기무국(5.9.16)
• 아보카도샐러드(자율)(5.6.12.13)
• 장어강정(5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 부추적양파겉절이
• 바나나맛우유(2.13)
• 수제블루베리타르트(1.2.5.6)

중식1057.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돈등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 채소스틱/쌈장(자율)(5.6)
• 아삭고추된장무침(5.6.13)
• 도토리부추전(5.6.17)
• 타코야끼(1.2.5.6.12.13.18)
• 나박김치(자율)(9)

중식815.1 Kcal

• 귀리밥
• 무농약콩나물국(5.6.9.18)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 사태김치찜(5.6.9.10.13.16)
• 시리얼과일샐러드(2.5.6.12)
• 미역줄기볶음(자율)
• 곱창돌김구이
• 배추김치(자율)(9)

중식1037.5 Kcal

• 일미꼬마김밥(5.6.17)
• 누룽지(자율)
• 유부주머니우동(1.2.5.6.9.10)
• 죽순초무침(자율)(13)
• 모듬튀김(3)(5.6)
• 깍두기(자율)(9)

중식968.2 Kcal

• 곤드레콩나물밥+양념장(5.6)
• 근대된장국(5.6.9)
• 궁채들깨나물(자율배식)
• 탄두리치킨&오렌지샐러드(2.12.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 오이소박이(5.6.9.18)
• 바게트피자(2.5.6.12.13)

중식834.8 Kcal

• 완두콩밥
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13)
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13.18)
• 부추계란찜(1.2.9)
• 잔파멸치무침(자율)(5.6.13)
• 양배추깻잎무침(13)
• 나박김치(자율)(9)

중식904.5 Kcal

• 친환경검정쌀밥
• 우렁된장국(5.6.18)
• 새송이콩나물무침(5.6.18)
• 상추&파프리카/쌈장(5.6.13)
• 나쵸샐러드(1.2.4.5.6.12.13)
• 통마늘바싹불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)

중식732.6 Kcal

• 친환경우리통밀밥(6)
• 쇠고기청국장찌개(5.9.16)
• 굴소스닭날개조림(5.6.13.15.18)
• 도토리묵+양념(5.6.13)
• 숙주애호박나물(5.6.18)
• 열무김치(자율)(9)
• 바나나

중식819.7 Kcal

• 귀리밥
• 사골떡국(1.9.16)
• 머위대나물(자율)(5.6.18)
• 사과오이초무침(13)
• 자반고등어구이(5.6.7.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 찰보리빵(1.2.5.6)
• 사과요거드링킹(2.13)

중식1235.5 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 백짬뽕+면(1.6.9.13.17.18)
• 왕만두(1.5.6.10.18)
• 오이지무침(5.6.13)
• 깍두기(자율)(9)
• 파김치(자율)(5.6.13)
• 요구르트(미니)(2)

중식773.0 Kcal

• 찰보리밥
• 참치감자짜글이(5.13)
• 시래기된장조림(자율)(5.6.9)
• 등심채김치볶음(9.10)
• 콩나물잡채(5.6.8.13)
• 파프리카계란말이(1.2)
• 열무김치(자율)(9)

중식963.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 마늘바게트(2.5.6)
• 물떡어묵국(5.6.18)
• 토마토마리네이드샐러드(5.12.13)
• 알리오올리오파스타(1.2.5.6.9.13)
• 열무겉절이(자율)(5.6.18)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(자율)(9)