충무중학교

중식1034.5 Kcal

• 친환경통밀밥(6)
• 맑은쇠고기국(5.6.16)
• 양파가지나물(자율)(5.6.9)
• 닭목살볶음(15)
• 크림새우(1.2.5.6.9.13)
• 통배추겉절이(5.6.13)
• 애플망고바

중식756.8 Kcal

• 깨찰밥(적은양)
• 맑은콩나물국(5.6)
• 도토리묵상추무침(5.6.13)
• 숙주청경채무침(5.6)
• 고추장불고기핫도그(수제)(1.2.5.6.10.12.13)
• 표고들기름구이(자율)
• 깍두기(자율)(9)
• 멜론두유(5)

중식839.1 Kcal

• 친환경흑미밥
• 아귀탕(5.6.9)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 토마토간장샐러드(5.6.12)
• 애호박느타리무침(5.6)
• 콩나물&무생채(자율)(5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 씨앗호떡파이(1.2.5.6.14)

중식755.6 Kcal

• 친환경보리밥
• 시락된장국(5.6.9)
• 강낭콩조림(자율)(5.6.13)
• 감자분모자조림(5.6.13)
• 두부양념구이(5.6.13)
• 닭가슴살샐러드(머스터드)(1.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)

중식916.2 Kcal

• 친환경기장밥
• 수제비미역국(5.6.9)
• 쑥갓두부무침(자율)(5.6)
• 상추깻잎쌈(5.6.13)
• 쫄면콩나물무침(5.6.13)
• 바싹불고기&파채겉절이(5.6.10.13)
• 베이컨감자볶음(10)
• 배추김치(자율)(9)

중식896.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 황태해장국(1.5.6.9)
• 달걀장조림(1.13)
• 숙주애호박나물(5.6.18)
• 떡볶이(김말이.만두)(1.5.6.10.16.18)
• 고등어구이(5.6.7.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 수박

중식836.5 Kcal

• 한돈스테이크덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 두부가지미소국(5.6.9)
• 무말랭이무침(13)
• 들기름메밀막국수(3.5.6.13)
• 브로콜리베이컨볶음(5.6.10.13.18)
• 가지부각(완)(5.6)
• 배추김치(자율)(9)

중식917.2 Kcal

• 친환경옥수수쌀밥
• 섞어토종순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 코다리무조림(5.6.13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 당근라페또띠아(1.2.5.6.12.13)
• 석박지(자율)(9)
• 오이소박이(9)

중식971.3 Kcal

• 친환경보리밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 참치두부조림(오븐)(5.6.13)
• 깻잎지(자율)(9.13)
• 수제무피클(13)
• 고구마줄기파스타(1.2.5.6.9.13.18)
• 회오리감자(5.6)
• 오이당근스틱(자율)(4.5.6.13)

중식909.6 Kcal

• 친환경보리밥
• 설렁탕(5.6.16)
• 연두부계란찜(1.5.6.18)
• 숙주청경채무침(자율)(5.6)
• 통아몬드멸치볶음(13)
• 분모자떡볶이(1.5.6.13)
• 석박지(자율)(9)
• 사과(과일)

중식835.3 Kcal

• 친환경흑미밥
• 매콤어묵국(1.5.6.9.13)
• 우엉땅콩조림(4.5.6.13)
• 족발+쌈채소(6.10.12.13)
• 참나물된장무침(자율)(5.6)
• 무말랭이무침(13)
• 뿌리채소튀김(5.6)
• 배추김치(자율)(9)

중식823.4 Kcal

• 적은밥
• 쇠고기쌀국수(5.6.9.12.13.16.18)
• 감자샐러드(알)(1.5.6.8.13.18)
• 무배무침(자율)(13)
• 볶음김치(9)
• 새우짜조롤(1.5.6.9.12.13)
• 순살삼치데리야끼조림(5.6.13)

중식955.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 열무된장무침(자율)(5.6)
• 토마토간장샐러드(5.6.12)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 페스트리꽈배기(1.2.5.6.13)
• 귤(하우스)

중식870.1 Kcal

• 친환경보리밥
• 해물된장국(5.6.8.9)
• 메추리알새송이조림(1.5.6.13)
• 브로콜리두부무침(자율)(5.6.18)
• 순살코다리강정(4.5.6.12.13)
• 리코타치즈볼(1.2.5.6)
• 깍두기(자율)(9)
• 오이소박이(9.13)

중식954.6 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 떡만두국(1.5.6.9.10)
• 쌈배추와겨자잎+쌈장(자율)(5.6.13)
• 표고애호박나물(5.6)
• 고추깐풍오리
• 배추김치(자율)(9)
• 군고구마
• 아이스망고(생과)

중식870.0 Kcal

• 친환경흑미밥
• 육개장(칼국수)(5.6.16)
• 어묵주꾸미무침(1.5.6.13)
• 고구마줄기무침(자율)(9)
• 수제화덕피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고등어양념구이(5.6.7.13)
• 곱창돌김
• 깍두기(자율)(9)

중식868.6 Kcal

• 콩나물비빔밥(5.6.13.16)
• 두부탕국(5.6.9.18)
• 상추쑥갓생채(자율)(5.6.13)
• 느타리버섯초회무침(자율)(5.6.13)
• 치즈김치전(2.5.6.9.17)
• 단호박튀김(완)(1.5.6.18)
• 갓김치(자율)(9)
• 송편과 식혜

중식865.3 Kcal

• 친환경기장밥
• 쇠고기미역국(5.6.9.16)
• 미나리숙주나물(5.6)
• 김치잡채(5.6.9.10)
• 통살대구까스(감귤타르소스)(1.5.6.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 윌미니(요쿠르트)(2)
• 말차초코가냐슈(1.2.5.6)

중식811.6 Kcal

• 친환경보리밥
• 마라탕(6.9.10.12.13.16.18)
• 메추리알감자조림(오븐)(1.5.6.13)
• 애호박표고볶음(5.6.9)
• 김치두부피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 파프리카스틱(자율)(5.6.13)

중식883.7 Kcal

• 상하이볶음밥&자장소스(1.5.6.9.13.16.18)
• 시락된장국(5.6.9)
• 신김치도토리묵채(5.6.9.13.16)
• 상큼샐러드(요플레드레싱)(1.2.5.6.12.13)
• 돈육숙주데리야끼볶음(5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(자율)(9)
• 골드키위