삼천포중학교

중식1036.3 Kcal

• 돈까스카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 콩나물국(5.9)
• 그린파파야샐러드/오렌지소스(삼)(12.13)
• 배추김치(13)
• 매실차(13)
• 코코아와플(1.2.5.6)

중식718.1 Kcal

• 통밀쌀밥(6)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 닭볶음탕(오븐)(5.6.13.15)
• 브로콜리들깨무침(5.6.18)
• 유부잡채(1.5.6.13.18)
• 배추김치(13)
• 사과주스(13)

중식989.5 Kcal

• 유부칼국수(5.6.9.13)
• 프렌치토스트/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 두부취나물무침(5.6)
• 어묵무침(부_삼)(1.5.6.9.13)
• 배추김치(13)
• 라이스초코샌드(2.5)

중식765.7 Kcal

• 밤팥밥
• 전복새우미역국(5.6.9.13.18)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 삼색나물(약고추장)(5.6.13.16)
• 배추김치(13)
• 초코바나나롤케익(1.2.5.6)
• 김부각(삼)(5.6)

중식857.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 고추장찌개(5.6.9)
• 머위무침(5.6.13)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 통살새우까스(삼)(1.5.6.9)
• 배추김치(13)
• 카사바칩(1.2.5.6)

중식987.6 Kcal

• 참치고추장주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 꼬지어묵우동(1.2.3.5.6.8.9.13.17)
• 사과오이샐러드(1.5)
• 뿌링지파이(1.5.6.15.18)
• 단무지
• 배추김치(13)
• 냉오미자차

중식834.0 Kcal

• 검정쌀밥
• 북어무국(1.9)
• 매콤간장닭갈비(5.6.13.15.18)
• 콘치즈구이(삼)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 열무김치(담금)
• 깻잎쌈/쌈장(5.6.13)
• 비트무쌈(13)

중식957.7 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 우동장국(충)(1.2.5.6.7.8.9.13.18)
• 양배추무침(자율)(삼)(5.6.13)
• 김말이&만두튀김(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(13)
• 떡볶이소스(5.6.13)
• 삼색미니핫도그(1.2.5.6.10.13.16)
• 오렌지

중식951.4 Kcal

• 강황쌀밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10)
• 마늘오리소금구이
• 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
• 야채구이
• 백김치(13)

중식696.9 Kcal

• 옥수수밥
• 청국장찌개(5.6.9.18)
• 야채달걀찜(삼)(1.2)
• 파족발/파채소스(5.6.10.13)
• 비름나물(5.6)
• 열무김치(담금)
• 상추(쌈장)(5.6.13)

중식750.5 Kcal

• 연어덮밥(1.5.6.12.13.18)
• 미소된장국(5.6.9)
• 양배추샐러드(소스)(1.5.12.13)
• 단호박크로켓(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 오렌지

중식617.5 Kcal

• 귀리밥
• 꽃게된장국(5.6.8.9)
• 돈육고추장장조림(5.6.10.13)
• 콩나물무침(5.6)
• 야채달걀말이(1)
• 맛김
• 볶음김치(13)

중식893.9 Kcal

• 베트남쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 모닝빵감자's샌드위치(1.2.5.6.13)
• 열대과일샐러드(삼)(1.2.5.6)
• 새우튀김(삼)(1.2.5.6.9)
• 배추김치(13)
• 마시는요구르트(사과맛_장액티브)(삼)(2)

중식937.9 Kcal

• 보리밥
• 육개장(1.5.6.9.16)
• 치커리유자청무침(5.6.13)
• 마라부대볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 청파래대구까스/레몬크림소스(6.13)
• 배추김치(13)
• 바나나

중식831.7 Kcal

• 수수밥
• 짬뽕수제비국(5.6.9.10.13.17.18)
• 두부조림(5.6.13)
• 마늘종건새우볶음(5.6.9.13)
• 돈육숙주볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(13)

중식922.0 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13)
• 단배추된장국(5.6.9)
• 방풍나물무침(5.6)
• 통통고기완자전(1.2.5.6.10.15.16)
• 갈릭크림치즈또띠아(수제)(삼)(1.2.5.6.13)
• 배추김치(13)

중식1087.4 Kcal

• 클로렐라쌀밥(삼)
• 단호박크림스프(2.5.6.13.16)
• 파스타샐러드(삼)(1.2.5.6.12.13)
• 함박스테이크(소스수제)(삼)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치폴레소스(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 식혜(수제)(6.13)
• 계란후라이(1)

중식1279.7 Kcal

• 유부초밥(5.13)
• 열무김치냉국수(1.5.6.9.16)
• 공심채볶음(5.6.13.18)
• 수제닭장각구이(삼)(5.6.13.15.18)
• 단무지
• 사과마카롱(1.2.5.6)

중식961.9 Kcal

• 현미밥
• 온도토리묵국(5.6.9.16)
• 연근유자샐러드(13)
• 무피클(비트)(13)
• 반반닭강정(4.5.6.12.13.15)
• 치폴레감자구이(1.2.5.6.13)
• 배추김치(13)
• 호두정과(14)

중식897.3 Kcal

• 버터간장계란밥(1.2.5.6)
• 미역미소된장국(5.6.9)
• 일미무침(5.6.13.17)
• 김치볶음(9)
• 마라어묵(5.6.12.13.16.18)
• 망고아이스컵(1.2.5)

중식1254.3 Kcal

• 매콤마요불고기밥버거(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 오이양파무침(5.6)
• 떠먹는국물떡볶이(1.5.6.13)
• 한입떡갈비야채구이(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(13)
• 복숭아이스티(11.13)

중식996.8 Kcal

• 기장밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 유채나물무침(5.6.18)
• 야채쫄면무침(5.6.12.13)
• 치즈바싹불고기&고구마무스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 깻잎김치(삼)(9)