무안중학교

조식977.5 Kcal

• 카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 모닝빵/딸기쨈/버터(1.2.5.6.13)
• 부추달걀국(1.8.9.13.18)
• 사과오이초무침(13)
• 집게맛살튀김/양배추케요소스(1.5.6.8.12)
• 배추김치(9)

중식904.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 꼬치어묵탕(1.5.6.8.9.18)
• 우무콩냉국(자율)(2.4.5)
• 치킨스테이크/웨지감자(2.5.6.12.13.15.16)
• 양배추채오이무침
• 배추김치(9)
• 골드키위

석식890.7 Kcal

• 흑미밥
• 김치어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 과일화채(11.12)
• 청경채나물(5.6)
• 왕갈비소스닭강정(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)

조식955.2 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 조갯살콩나물국(5.6.8.9.18)
• 언양식불고기/파채레몬소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 사과드링크(190)(13)

중식827.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 북어두부국(1.5.6.8.9.18)
• 깻잎무쌈
• 스크램블에그(1.5)
• 장어구이(5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 거봉

석식1013.9 Kcal

• 찰보리밥
• 돼지국밥(2.5.6.9.10)
• 부추무침(13)
• 쑥갓애느타리버섯무침
• 깐쇼새우&칠리소스(1.5.6.9.12.13.18)
• 스모어쿠키(1.2.5.6)
• 김치(섞박지)(9)

조식852.5 Kcal

• 찰현미밥
• 한우미역국(5.6.8.9.16.18)
• 부대볶음(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 달걀후라이 /케첩(1.12)
• 배추김치(9)
• 와플/초코시럽(1.2.5.6.13)

중식997.9 Kcal

• 후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 물냉면(1.3.5.6.13.16)
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 열무김치(9)
• 참외
• 마늘바게트(완)(2.5.6)

석식819.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 짬뽕국(6.8.9.10.13.17.18)
• 양배추쌈/양념간장(5.6)
• 고추바사삭치킨/마블링소스(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 아이스망고바

조식910.3 Kcal

• 현미밥
• 팽이버섯두부국(5.6.8.9.18)
• 치킨텐더샐러드(1.5.6.13.15)
• 토마토그라탕(2.5.10.12.13)
• 배추김치
• 바나나

중식935.4 Kcal

• 찰보리밥
• 추어탕(자율)(5.6)
• 계란떡볶이(1.5.6.13)
• 조갯살박나물볶음(18)
• 등심돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식832.1 Kcal

• 도시락비빔밥
• 부추달걀국(1.8.9.13.18)
• 단무지무침
• 깍두기
• 수박주스(13)
• 회오리감자튀김(5.6)

조식1083.9 Kcal

• 시리얼&우유(2.5.6)
• 한우볶음밥(16)
• 모닝에그빵(1.2.5.6.13)
• 오징어채소초무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 씨없는적포도

중식921.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 등뼈감자탕(2.5.6.9.10)
• 모듬숙쌈(5.6)
• 생선커틀릿/타르타르소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요거트토핑(2)

조식886.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 얼큰어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 분모자순살찜닭(5.6.13.15.16)
• 오이숙주초무침(13)
• 김말이(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요구르트(2)

중식850.9 Kcal

• 찰현미밥
• 한우육개장(5.6.8.9.16.18)
• 깻잎숙양념장(5.6)
• 타워함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 자두쥬시쿨(2)

석식782.9 Kcal

• 현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
• 양상추흑임자샐러드(1.5.12.13)
• 청경채나물(5.6)
• 고구마스틱튀김(13)
• 배추김치

조식1005.8 Kcal

• 오리훈제김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 어니언베이글/크림치즈(1.2.5.6.13)
• 팽이버섯장국(5.6.7.8.9.13.18)
• 애호박버섯볶음_
• 배추김치(9)
• 치즈스틱(1.2.5.6)

중식827.7 Kcal

• 자율밥/김자반(5)
• 토마토스파게티(주식)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부장국(5.6.7.9.13.18)
• 교자만두/초간장(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 우리밀마늘빵(4쪽)(2.5.6)
• 모둠채소채피클

석식1114.8 Kcal

• 짜장잡채밥(잡채)(1.5.6.10)
• 짜장잡채밥(짜장밥)(1.5.6.10.13.16)
• 달걀파국(1.8.9.18)
• 탕수육(1.5.6.10.13)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 요구르트(100ml)(2)

조식1074.2 Kcal

• 시리얼&우유(2.5.6)
• 후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 씨없는적포도_

중식960.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭다리삼계탕(15)
• 야채쫄면무침(5.6.13)
• 배추겉절이(13)
• 모듬야채스틱/쌈장(4.5.6)
• 감자크로켓/케첩(1.5.6.12)
• 초코칩쿠키(1.2.5.6)

조식963.3 Kcal

• 간장계란밥(달걀후라이)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 멘보샤&칠리소스(1.2.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 핫케이크(1.2.5.6.13)

중식898.3 Kcal

• 흑미밥
• 만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 돼지갈비김치조림(5.6.9.10.13)
• 콩나물무침(5)
• 지리멸치아몬드볶음(5.6.13)
• 고들빼기김치(9)
• 배추김치(9)
• 거봉

석식947.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 등뼈감자탕(2.5.6.9.10)
• 골뱅이야채무침(5.6.13)
• 크리미어니언치킨(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 씨없는청포도

조식936.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 오징어두부국(5.6.8.9.17.18)
• 오이무침(13)
• 돈육고추장볶음(5.6.10.13)
• 베이컨프리타타(1.2.10.12)
• 배추김치(9)
• 요거트토핑(2)

중식882.2 Kcal

• 흑미밥
• 조갯살콩나물국(5.6.8.9.18)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 고구마줄기무침
• 배추김치(9)
• 딸기아이스찹쌀떡(2.5.6)
• 상추깻잎쌈/쌈장(5.6)

석식713.1 Kcal

• 자율밥
• 유부장국(5.6.7.9.13.18)
• 숙주미나리무침(5.6)
• 누들떡볶이(대)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 버터플라이새우오븐구이(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 복숭아쥬시쿨(2)

조식812.7 Kcal

• 흑미밥
• 미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 순두부찌개(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 쑥갓애느타리버섯무침
• 배추김치(9)
• 미숫가루(2.5.13)
• 김구이

중식935.1 Kcal

• 낙지비빔밥(5.6.13)
• 도토리묵채냉국(1.5.6.8.9.16.18)
• 왕새우튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 수제망고바나나스무디(2.13)

석식898.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 팽이버섯두부국(5.6.8.9.18)
• 마카로니햄샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 상추치커리무침(5.6.13)
• 등심돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 꿀토마토(12)

조식935.6 Kcal

• 해물달걀볶음밥/야채자장소스(1.5.6.9.10.13.16.18)
• 쑥갓어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 맛감자튀김/케첩(1.6.12)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 콘샐러드(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 찐만두(왕만두)(1.5.6.10.16.18)

중식878.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨시락국(5.6.8.9.18)
• 아삭고추된장무침(5.6)
• 돼지고추장불고기(5.6.10.13)
• 해물우동볶음(5.6.9.12.13.17.18)
• 열무김치(9)
• 파인애플

석식1003.1 Kcal

• 찰보리밥
• 감자옹심이국(5.6.9.17.18)
• 콩나물무침(5)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 설레임(1.2.5)

조식893.0 Kcal

• 후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 닭죽(15)
• 돈육달걀장조림(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 두부찰도그롤(1.2.5.6.10.12.13.15)
• 청포도쥬스(13)

중식971.4 Kcal

• 한우주먹밥(16)
• 잔치국수(1.5.6.8.9.18)
• 닭꼬지(데리야끼소스)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 단지바나나우유(5)

조식849.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 햄고추장찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 홍진미무침(5.6.13.17)
• 야채계란말이(1)
• 배추김치(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식776.3 Kcal

• 팥밥
• 한우해물미역국(5.6.9.13.16.18)
• 오이깍두기(5.6.13)
• 찐두부/볶음김치(5.9.13)
• 고구마치즈롤돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 씨없는청포도

석식1043.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 단배추된장국(5.6.8.9.18)
• 고추장돼지갈비찜(2.5.6.10.13)
• 마카로니햄샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 총각김치(9)
• 감자핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.16)

조식979.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 스프&크루통(2.5.6.13.16)
• 함박스테이크&스마일감자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양상추샐러드/오리엔탈드레싱(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 마늘삼각토스트(2.5.6)

중식820.4 Kcal

• 찰보리밥
• 순두부찌개(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 콩나물맛살냉채(1.5.6.8.13)
• 돈육찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 열무김치(9)
• 파인애플

석식872.8 Kcal

• 참치야채비빔밥/초고추장(5.6.13)
• 불고기퀘사디아(2.5.6.12.13.16)
• 한우두부탕국(5.6.8.9.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 요구르트(100ml)(2)

조식939.1 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 숙주미나리무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 자두쥬시쿨(2)
• 포테이토피자토스트(2.5.6.10.12.13)

중식911.3 Kcal

• 곤드레콩나물밥/부추간장(5.6.13.16)
• 미니우동(1.2.5.6.7.8.9.13.18)
• 단무지무침
• 배추김치(9)
• 수제요거트+견과(2.4.13.14.19)

석식924.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 조갯살콩나물국(5.6.8.9.18)
• 오이치커리무침(5.6.13)
• 돼지고추장불고기(5.6.10.13)
• 토마토그라탕(2.5.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 거봉

조식902.3 Kcal

• 기장밥
• 김치짜글이찌개(5.6.9.10)
• 콩나물매콤무침(5)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 떠먹는딸기요플레(2)

중식1095.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쑥갓어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 메밀막국수(3.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 무말랭이김치
• 꿀토마토(12)
• 상추깻잎쌈/쌈장(5.6)

석식1039.8 Kcal

• 차슈덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 황태미역국(5.6.8.9.18)
• 쑥갓애느타리버섯무침
• 소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플

조식710.0 Kcal

• 찰보리밥
• 프렌치토스트/초코시럽(1.2.5.6.13)
• 단배추된장국(5.6.8.9.18)
• 무쌈
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식939.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 청국장찌개(5.6.8.9.16.18)
• 안동찜닭(5.6.13.15.16)
• 청경채나물(5.6)
• 고구마맛탕(13)
• 배추김치(9)
• 바나나