삼랑진중학교

조식879.1 Kcal

• 모닝빵(1.2.5.6)
• 프렌치토스트(1.2.5.6)
• 멕시칸샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 알감자구이(2.5.13)
• 오렌지
• 시리얼,흰우유(2.5.6)

중식1055.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 동파육&청경채(5.6.10.13)
• 오이겉절이(5.6.13)
• 메추리알샐러드(1.5.6.13)
• 연유꽃빵(2.4.5.6)
• 배추김치(9)
• 해물탕(5.6.8.9.17)

조식719.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 배추된장국(5.6.9)
• 고추장멸치볶음(5.6.13)
• 김가루
• 달걀부침(1)
• 옛날소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 볶음김치(5.6.9.10.13)

중식773.7 Kcal

• 강황쌀밥
• 매운버섯수제비국(5.6.9.13.17.18)
• 숙주나물
• 간장바싹불고기(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 깻잎무쌈
• 배한조각

석식1262.3 Kcal

• 김치토마토스파게티(1.5.6.9.10.12.13)
• 목살필라프(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 실파장국(5.6.9)
• 크루통샐러드(1.2.5.6.13)
• 비트무피클(13)
• 트로피칼에이드(13)

조식738.6 Kcal

• 작은밥
• 닭살야채죽(15)
• 어묵바(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 딸기우유(2)
• 배추된장나물(5.6.13)
• 콘치즈식빵피자(1.2.5.6.13)

중식931.4 Kcal

• 현미밥
• 참치미역국(5.6.9.16.18)
• 양배추깻잎겉절이(5.6.13)
• 훈제오리불고기(5.6.13)
• 고구마튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 애플망고주스(13)

석식1266.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 수제마늘빵(1.2.5.6.13)
• 간장등뼈찜(1.5.6.10.13)
• 유부맛살겨자냉채(1.5.6.8.13)
• 김말이강정(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)

조식838.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 감자옹심이국(5.6.9.17)
• 깻잎닭갈비(5.6.13.15)
• 콘치즈구이(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지
• 김자반(5)

중식923.3 Kcal

• 유부주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 단무지무침
• 양배추샐러드(1.5.13)
• 타코야끼(1.2.5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 골드키위
• 닭고기대파우동(1.5.6.7.9.13.15.18)

석식762.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 달걀파국(1.5.6.9)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 치즈옥수수전(2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 쑥갓애느타리무침(5.6)

조식818.6 Kcal

• 매운콩나물국(5.9)
• 토마토샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 감자고로케(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• 치즈달걀카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)

중식875.3 Kcal

• 흑미밥
• 새우곤약탕국(1.5.6.9.13.17)
• 견과류멸치볶음(5.6.13.14)
• 오이소박이(5.6.13)
• 떡갈비육전&야채무침(1.2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 인절미토스트(2.5.6)

석식833.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 콩나물무침(5)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.15.18)
• 어묵볶음(공동)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 딸기요거트(2)

조식714.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 소고기국(5.6.16)
• 메추리알장조림(1.5.6.9.13)
• 감자채볶음
• 갈비산적&크리미양파(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 씨없는포도

중식873.2 Kcal

• 보리밥
• 된장찌개(5.6.9)
• 들기름두부구이(5.6)
• 무말랭이김치
• 귤
• 볶음김치(5.6.9.10.13)
• 꼬치없는소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1010.9 Kcal

• 작은밥
• 닭칼국수(5.6.15)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추겉절이(5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

조식980.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 돼지김치찌개(5.6.9.10.13)
• 시금치나물
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)
• 새우까스&콘머스터드소스(1.5.6.9.13)
• 시나몬토스트(2.5.6.13)

중식881.6 Kcal

• 녹차카테킨밥
• 콩나물국(5.9)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 파프리카무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 단호박치즈달걀찜(1.2.13)
• 롤케이크(1.2.5.6)

석식720.3 Kcal

• 달걀야채죽(1.9)
• 연두부샐러드(5.6)
• 무말랭이김치
• 쥬시쿨자두(2)
• 소세지핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식767.6 Kcal

• 롱베이컨김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 유부장국(5.6.7.9.13.18)
• 단무지무침
• 데리야끼김떡만(1.5.6.10.13.16.18)
• 바나나우유(2)

중식816.2 Kcal

• 차조밥
• 당면닭곰탕(15)
• 햄구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 맛김
• 당근사과주스
• 부추양배추겨자무침(5.6.13)

석식636.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 숭늉
• 삼색나물/고추장(5.6)
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 꿀떡
• 김구이

조식841.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 참치두부찌개(5.6.9.13.16.18)
• 해물동그랑땡구이(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 수제망고요거트(2.13)
• 달걀장조림(1.5.6.9.13)

중식906.6 Kcal

• 작은밥
• 매운돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 양배추샐러드(5.6)
• 미니돈까스&케첩(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 단무지
• 딸기

석식1210.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 김치비빔국수(5.6.9.13)
• 해물된장찌개(5.6.8.9)
• 돼지고기팽이버섯구이(5.10)
• 상추쌈&쌈장(5.6.13)
• 골드키위주스(13)

조식816.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 북어무국(1.5.6.9)
• 부대볶음(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 단배추나물
• 배추김치(9)
• 깍두기(9)
• 사과
• 구멍어묵볶음(1.5.6.13)

중식802.3 Kcal

• 현미밥
• 피칸파이(1.2.5.6.14)
• 애호박찌개(2.5.6.7.9.10.13.16.18)
• 연근조림(5.6.13)
• 유부맛살겨자냉채(1.5.6.8.13)
• 배추김치(9)
• 베이컨양배추달걀구이(1.2.5.10)

석식574.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 콩나물무침(5)
• 김가루
• 매콤주꾸미볶음(5.6.13)
• 건새우미나리전(6.9)
• 배추김치(9)
• 귤
• 도토리묵온국(9)

조식710.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 배추된장국(5.6.9)
• 달걀찜(1.5.6.13)
• 소고기떡볶음(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 생깻잎지(5.6.13)
• 요구르트(2)

중식772.9 Kcal

• 흑미밥
• 소고기시락국(5.6.16)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 브로콜리두부무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 자몽에이드
• 메추리알어묵조림(1.5.6.9.13)

석식1029.8 Kcal

• 김밥볶음밥(공동)(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 유부된장국(5.6.9)
• 통가래떡볶이(5.6.9.13)
• 단무지무침
• 순대튀김(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

조식840.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 순두부달걀국(1.5.6.9.13)
• 견과류멸치볶음(5.6.13.14)
• 고추된장무침(5.6.13)
• 소세지야채볶음(공동)(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식830.2 Kcal

• 보리밥
• 하얀무생채(13)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨복숭아(2)
• 시래기닭볶음탕&당면사리(5.6.13.15)

석식1022.6 Kcal

• 햄스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 파인애플샐러드(1.2.5.13)
• 오이피클
• 삼색푸딩
• 콘치즈식빵피자(1.2.5.6.13)

조식410.8 Kcal

• 두부된장국(5.6.9)
• 양념어묵꼬치(1.5.6.9.13)
• 오이겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 포도주스(13)
• 크래미달걀덮밥(1.5.6.7.8.9.13.18)

중식839.9 Kcal

• 차조밥
• 비지찌개(5.6.9.10)
• 묵은지쌈(9)
• 오븐삼겹데리야끼구이(5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 파프리카+쌈장(5.6.13)

석식1011.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 해물파전(6.17)
• 깍두기(9)
• 청양양파장아찌(5.6.13)
• 수제블루베리요거트(2.13)

조식581.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 매운콩나물국(5.9)
• 어두부전&칠리소스(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• 청경채돼지고기볶음(5.6.10.13.18)

중식709.5 Kcal

• 작은밥
• 양지쌀국수(5.6.12.13.15.16.18)
• 새콤양파절임(13)
• 춘권튀김(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 꿀토마토(12)

석식943.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 들깨장각삼계탕(15)
• 양념도토리묵(5.6.13)
• 오이고추&쌈장(5.6.13)
• 돼지고기김치볶음(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)

조식1169.2 Kcal

• 떡갈비샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 사과
• 시리얼,흰우유(2.5.6)
• 허니버터아몬드(공동)(2.5)
• 햄야채주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)

중식675.2 Kcal

• 현미밥
• 고구마단호박스프(2.5.6.13.16)
• 한우찹스테이크(5.6.12.13.16)
• 웨지감자구이
• 깍두기(9)
• 엔요(2)
• 시저샐러드(1.2.5.6.12.13)

석식861.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 어묵국(1.5.6.9)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 김가루
• 양념오븐닭구이(2.4.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 청포도에이드(13)

조식898.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 백짬뽕국(2.5.6.9.10.13.17.18)
• 베이컨숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)
• 숯불양념돈강정(1.5.6.10.12.13)

중식913.8 Kcal

• 보리밥
• 크래미달걀국(1.5.6.8.9)
• 콩나물무침(5)
• 눈꽃치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 인절미단팥죽(5.13)

조식1312.7 Kcal

• 누룽지탕
• 삶은달걀(1)
• 치킨텐더샐러드(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 핫케이크(1.2.5.6)
• 시리얼,흰우유(2.5.6)

중식854.3 Kcal

• 토마코펜밥(12)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 감자채전
• 깍두기(9)
• 상추쌈&쌈장(5.6.13)
• 딸기초코설기
• 파채간장불고기(5.6.10.13)

석식852.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 북어무국(5.6.9)
• 양배추깻잎겉절이(5.6.13)
• 수제슈프림닭강정(1.4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)
• 김자반(5)

조식862.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 오징어무국(5.6.9.17)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 오이소박이(5.6.13)
• 블루베리또띠아피자(2.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식951.0 Kcal

• 짜계치(1.2.5.6.10.13.16)
• 실파장국(5.6.9)
• 오곡탕수육(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 단무지
• 요구르트(2)
• 청사과에이드

석식598.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 소고기무채국(5.6.9.16)
• 고추장일미무침(5.6.13.17)
• 떡갈비육전&야채무침(1.2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 살구에이드(13)

조식764.5 Kcal

• 새우살볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 모닝빵(1.2.5.6)
• 어묵매운탕(1.5.6.9)
• 멕시칸샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 딸기잼(13)
• 포도주스(13)

중식846.4 Kcal

• 흑미밥
• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 불고기김치전(5.6.9.13.16)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)
• 야채스틱(5.6.13)

석식1003.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 순두부찌개(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 카레감자조림(2.5.6.12.13.16.18)
• 메추리알강정(1.5.6.12.13)
• 치킨너겟/머스터드(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 파인애플주스(13)

조식895.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 사골떡국(1.5.6.13.16)
• 순살고등어김치찜(5.6.7.9.13)
• 숙주미나리나물
• 미니돈까스&칠리소스(1.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)

중식752.6 Kcal

• 차조밥
• 숭늉
• 마라떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 달걀찜(1.5.6.13)
• 청경채나물
• 배추김치(9)
• 맛김