삼랑진중학교

조식946.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 참깨계란새우죽(1.9.13)
• 잔멸치마늘쫑볶음(5.6.13)
• 비엔나케첩볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 무말랭이부추무침(13)
• 오렌지
• 시리얼,흰우유(2.5.6)

중식893.0 Kcal

• 크래미달걀덮밥(1.5.6.8.13.18)
• 갈릭포크소세지핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유부된장국(5.6.9)
• 부추콩나물무침(5)
• 단무지무침
• 쥬시쿨자두(2)

조식883.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 숭늉
• 시금치나물
• 소고기버섯볶음(5.6.13.16)
• 어두부전&머스터드(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 시리얼,흰우유(2.5.6)
• 방울토마토(12)

중식785.6 Kcal

• 후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 냉소면(3.5.6.7.18)
• 고추양파된장무침(5.6.13)
• 교자만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 삼색푸딩

석식758.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 배추된장국(5.6.9)
• 양념도토리묵(5.6.13)
• 고추장제육불고기(5.6.10.13)
• 해물파전(6.17)
• 배추김치(9)

조식1061.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 양배추나물
• 미트볼야채구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 고갈비(5.6.7.13)
• 배추김치(9)
• 시리얼,흰우유(2.5.6)

중식916.6 Kcal

• 흑미밥
• 참치미역국(5.6.9.16.18)
• 포도치즈샐러드(2.13)
• 미나리나물
• 분모자닭볶음탕(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

석식1256.5 Kcal

• 상하이치킨스파게티(1.5.6.12.13.15.18)
• 고구마식빵피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 떡갈비샐러드(1.2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 오이피클

조식866.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 낙지김치죽(5.6.9)
• 병아링콩조림(5.6.13)
• 느타리버섯나물
• 동그랑땡구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 씨없는포도
• 시리얼,흰우유(2.5.6)

중식831.3 Kcal

• 한우콩나물밥(5.6.13.16)
• 몬테크리스토(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 매콤깐풍기(1.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

조식671.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 달걀파국(1.5.6.9)
• 오이지무침
• 매콤볼어묵볶음(1.5.6)
• 언양식떡갈비(2.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼,흰우유(2.5.6)

중식901.4 Kcal

• 기장밥
• 삼색떡국(공동)(1.5.6.9.16)
• 버섯들깨소스무침(1.5.6)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 수제망고라씨(1.2.5.6.13)
• 찹쌀김부각(5.6)

석식1001.2 Kcal

• 달걀오므라이스(1.2.5.6.10.12.13)
• 새우살무채국(5.6.8.9.13.18)
• 떡볶이(1.5.6.9.13)
• 오이지무침
• 순대튀김(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

조식876.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 된장찌개(5.6.9)
• 베이컨감자채볶음(10)
• 치킨너겟/머스터드(1.2.5.6.13.15)
• 들기름두부구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 시리얼,플레인요거트(1.2.5.6)

중식796.6 Kcal

• 수수밥
• 닭살시락국(5.6.15)
• 비엔나메추리알조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 임연수구이(6)
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식898.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 해쉬브라운피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미역국(5.6.9)
• 콩나물무침(5)
• 매운닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

조식798.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 돼지김치찌개(5.6.9.10.13)
• 들깨배추나물
• 야채참치볶음(5.6.12.13.16.18)
• 크래미달걀구이(1.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 시리얼,흰우유(2.5.6)
• 골드키위

중식877.7 Kcal

• 미트소스스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.13.15.18)
• 치즈감자구이(1.2.5.6.13)
• 비트무피클(13)
• 사과주스(13)

석식755.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 감자양파국(1.5.6.9)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 고추장오리불고기(5.6.13)
• 고구마맛탕(13.14)
• 배추김치(9)

조식954.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 매운버섯국(5.6.7.9.13.16.17.18)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 새우살애호박볶음(9.13)
• 훈제오리야채구이
• 배추김치(9)
• 시리얼,흰우유(2.5.6)

중식883.2 Kcal

• 현미밥
• 오징어무국(5.6.9.17)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 돌나물+초장(5.6.13)
• 감자치즈그라탕(2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 크랜베리마카롱(1.2.6)

석식860.6 Kcal

• 얼큰달걀국(1.5.6.9.13.17.18)
• 단무지무침
• 오곡탕수육(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 짜장밥(5.6.10.13.16)
• 자몽에이드
• 포도주스(13)

조식790.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 소고기버섯죽(16)
• 쫀득감자조림(5.6.13)
• 소세지브로콜리구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 무말랭이부추무침(13)
• 시리얼,흰우유(2.5.6)
• 사과

중식953.7 Kcal

• 치킨마요덮밥(공동)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 수제마늘빵(1.2.5.6.13)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 시래기된장지짐(5.6.9)
• 토마토카프레제(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)

조식819.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 해물순두부찌개(1.5.6.9.13.17.18)
• 메추리알장조림(1.5.6.9.13)
• 청경채나물
• 동그랑땡구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 시리얼,흰우유(2.5.6)

중식926.8 Kcal

• 보리밥
• 새알미역국(5.6.9)
• 마늘보쌈(5.6.10.13)
• 비빔막국수(3.5.6.13.16)
• 무말랭이부추무침(13)
• 살구에이드
• 알배추쌈&쌈장(5.6.13)

석식732.6 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 맑은김치국(5.6.9)
• 오이소박이(5.6.13)
• 타코야끼(1.2.5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 엔요(2)

조식875.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 매운콩나물국(5.9)
• 달걀찜(1.5.6.13)
• 시금치나물
• 햄구이,케첩(중등)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼,플레인요거트(1.2.5.6)

중식752.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 들깨시락국(5.6.9)
• 숙주미나리나물
• 오징어떡볶음(5.6.13.17)
• 채식탕수만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 씨없는포도

석식1082.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 꽃게된장국(5.6.8.9)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 유부맛살겨자냉채(1.5.6.8.13)
• 김말이강정(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)

조식783.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 된장찌개(5.6.9)
• 양념순두부(5.6.13)
• 상추깻잎겉절이(5.6.13)
• 제육불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지
• 시리얼,흰우유(2.5.6)

중식890.7 Kcal

• 김밥주먹밥(1.5.6.8.10.13.15.16)
• 어묵국(1.5.6.9)
• 치즈우동볶이(1.2.5.6.9.13)
• 병아리콩샐러드(12.13)
• 김말이,오징어링튀김(공동)(1.5.6.16.17)
• 배추김치(9)

석식740.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 숭늉
• 콩나물무침(5)
• 주꾸미떡볶음(5.6.13)
• 단호박고로케(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 김자반(5)

조식879.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 북어무국(5.6.9)
• 쑥갓두부무침(5.6)
• 감자채볶음
• 미니돈까스&소스(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 시리얼,흰우유(2.5.6)

중식834.0 Kcal

• 흑미밥
• 닭김치찜(5.6.9.13.15)
• 달걀찜(1.5.6.13)
• 콩나물무침(5)
• 푸실리참치샐러드(1.5.6.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 맛김

석식1385.3 Kcal

• 간장불고기주먹밥(5.6.10.13.18)
• 유부쫄면(1.5.6.9)
• 고구마샐러드(1.5.13)
• 단무지무침
• 군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)

조식875.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 소고기미역죽(5.6.9.16)
• 고추장일미무침(5.6.13.17)
• 참나물무침
• 떡갈비구이&소스(1.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 시리얼,흰우유(2.5.6)
• 파인애플

중식773.4 Kcal

• 눈꽃치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 유부된장국(5.6.9)
• 하얀무생채(13)
• 데리야끼치킨(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 베리베리에이드(13)

조식788.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 맑은김치국(5.6.9)
• 콘샐러드(1.5.6.8.13)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 고구마함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼,흰우유(2.5.6)

중식703.6 Kcal

• 기장밥
• 미역장국(5.6.9)
• 브로콜리참깨무침(1.5.6.13)
• 매운콩나물어묵찜(1.5.6.13)
• 간장돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 꿀토마토(12)

석식1189.2 Kcal

• 김가루주먹밥
• 어묵국(1.5.6.9)
• 카레라볶이(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 하얀무생채(13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)

조식859.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 순살닭곰탕(15)
• 간장두부조림(5.6.13)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 꼬치없는소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 시리얼,플레인요거트(1.2.5.6)

중식729.1 Kcal

• 수수밥
• 소고기된장찌개(5.6.9.16)
• 청포묵숙주무침(5.6)
• 김치전(공동)(6.9)
• 오징어까스(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식1276.9 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 햄치즈또띠아롤(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 순두부달걀국(1.5.6.9.13)
• 삼색나물/고추장(5.6)
• 고추마요떡갈비(1.2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)

조식788.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 떡만두국(1.5.6.9.10.15.16.18)
• 닭살감자조림(5.6.13.15)
• 부추오이겉절이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 시리얼,흰우유(2.5.6)
• 바나나
• 맛김

중식815.3 Kcal

• 작은밥
• 짜장면(1.5.6.10.13.16)
• 얼큰달걀국(1.5.6.9.13.17.18)
• 닭안심탕수육(1.5.6.12.13.15)
• 단무지
• 쪽파김치(9.13)

석식1006.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 미역떡국(5.6.8.9.16.18)
• 배추된장나물(5.6.13)
• 매콤닭볶음탕(5.6.13.15)
• 고구마스틱튀김(5)
• 배추김치(9)

조식671.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 오징어무국(5.6.9.17)
• 시금치나물
• 고추장일미무침(5.6.13.17)
• 애호박달걀구이(1.13)
• 배추김치(9)
• 시리얼,흰우유(2.5.6)

중식993.0 Kcal

• 현미밥
• 해물누룽지탕(5.6.8.9.13.17.18)
• 무생채(13)
• 양념도토리묵(5.6.13)
• 훈제오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 매실주스

석식1015.2 Kcal

• 소세지주먹밥(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 크림카레우동(2.5.6.12.13.16.18)
• 매운콩나물국(5.9)
• 양배추깻잎겉절이(5.6.13)
• 감자치즈고로케(공동)(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)

조식982.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 영양닭죽(15)
• 쑥갓나물
• 고추장돼지꽈리조림(5.6.10.13)
• 어두부전&머스터드(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 씨없는포도
• 시리얼,흰우유(2.5.6)

중식925.1 Kcal

• 참치생야채비빔밥+초장(5.6.13.16.18)
• 생크림와플(1.2.5.6.13)
• 유부된장국(5.6.9)
• 용가리치킨너겟(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)