세종중학교

조식1225.7 Kcal

• 땡초고기주먹밥(10)
• 치킨텐더샐러드/3식(1.5.6.13.15.18)
• 사과
• 3색시리얼&우유/3식(2.5.6)
• 하루견과/3식(2.4.14.19)
• 롤케이크(1.2.5.6)

중식1221.9 Kcal

• 현미밥
• 들깨무채국(5.6.9)
• 베이컨프리타타/3식(1.2.5.10)
• 낙곱새볶음당면사리/3식(5.6.9.10.13)
• 배추김치(9)
• 김자반/3식(5)
• 골드키위½/3식

석식1113.7 Kcal

• 후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 순대찜(2.5.6.10.13.16)
• 김말이튀김(1.5.6.16.18)
• 쥬시쿨/3식(2)
• 반달단무지/3식
• 매운국물떡볶이(大)(1.2.5.6.10.13.15.16)

조식729.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 새알미역국(조식)(16)
• 오징어실채무침/3식(5.6.13.17)
• 눈꽃치즈계란말이/3식(1.2.12)
• 깍두기(9.13)
• 포도주스(5.13)

중식2122.4 Kcal

• 작은밥
• 돈코츠라멘/3식(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 과일샐러드/3식(1.2.5.12.13)
• 배추김치(9)
• 매실쥬스/3식
• 새우볼/3식(1.5.6.9.12.13)

석식947.4 Kcal

• 치즈불닭덮밥/3식(2.5.6.13.15)
• 달걀파국/3식(1.5.6.9)
• 쪽파김가루무침/3식(13)
• 하얀콩나물무침/3식(5.6)
• 배추김치(9)
• 식혜

조식1119.0 Kcal

• 한우우엉볶음밥(5.6.13.16)
• 바지락두부무국/3식(5.6.18)
• 폭찹스테이크/3식(5.6.10.12.13.16.18)
• 와플&딸기쨈/3식(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요거트/3식(2)

중식1224.6 Kcal

• 보리밥/3식
• 동그랑땡구이&케찹/3식(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 메추리알장조림/3식(1.5.6.9.13)
• 부추겉절이/3식(13)
• 총각김치(9.13)
• 얼큰만두전골(1.5.6.10.16.18)

석식984.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 꼬지어묵국(1.5.6.13.16.18)
• 실곤약채소무침(5.13)
• 애호박볶음/3식(5.6.13)
• 돈육두루치기(5.6.9.10.13)
• 배추김치(9)

조식954.7 Kcal

• 김가루밥/3식
• 김치짜글이찌개(5.6.9.10.13.18)
• 비엔나구이(1.2.5.6.10.12.13.15)
• 계란후라이(1.5.12.13)
• 깍두기(9.13)
• 바나나우유/3식(2)

중식1313.8 Kcal

• 차조밥/3식
• 쇠고기국/3식(5.6.16)
• 매운돼지갈비찜/3식(5.6.10.13)
• 열무된장무침/3식(5.6)
• 오꼬노미야끼/3식(1.5.6.9.10.12.13.17.18)
• 배추김치(9)

석식1361.7 Kcal

• 얼큰짬뽕국2(6.9.10.13.17.18)
• 목화솜탕수육소스/3식(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 짜장소스(2.5.6.10.13)
• 요구르트(2)
• 해물볶음밥(5.6.9.13.18)

조식1224.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 감자수제비국(5.6.9.13)
• 옥수수콘샐러드/3식(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 햄구이&케첩/3식(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 도시락김

중식875.8 Kcal

• 흑미밥2
• 동태찌개/3식(5)
• 미트볼데리야끼조림/3식(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 야채달걀말이/3식(1.12)
• 배추김치(9)
• 청포묵숙주무침(5.6)

석식967.0 Kcal

• 멸치김가루주먹밥/3식
• 불고기버거1(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양념감자튀김(5.6)
• 깍두기(9.13)
• 오렌지주스/3식(13)

조식698.7 Kcal

• 누룽지탕/3식
• 소떡소떡/3식(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플/3식
• 트로피칼 에이드/3식(13)
• 달걀감자샌드위치(1.2.5.6.8.13)

중식1278.5 Kcal

• 돈육순두부찌개(5.6.9.10.13.18)
• 단배추나물무침2(5.6.18)
• 치즈돈가스소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 강황쌀밥/3식
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1197.5 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13)
• 감자양파국/3식(5.6)
• 양배추샐러드&케요네즈/3식(1.4.5.12)
• 수제반반닭강정(4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

조식880.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 야채계란찜(1.2)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 팽이미소장국/3식(5.6)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)

중식1142.7 Kcal

• 달걀볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 치커리사과무침(5.6.13.18)
• 레몬크림새우(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시

석식1166.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 무청시래기국/3식(5.6)
• 양념깻잎지/3식(5.6.13)
• 허브소세지볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 짬뽕불고기(5.6.9.10.13.17.18)
• 메론아이스크림(1.2.5)

조식827.3 Kcal

• 포테이토피자토스트/3(2.5.6.10.12.13)
• 가쓰오장국/3식(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 초코우유/3식(2)
• 사과
• 유부초밥(5.6.16)

중식804.3 Kcal

• 흑미밥2
• 닭곰탕(2.5.6.13.15.16)
• 비빔만두/3식(1.5.6.10.13.16.18)
• 베이컨감자채볶음/3식(10)
• 섞박지/3식(9.13)
• 비름나물무침(5.6)

석식1035.1 Kcal

• 들깨버섯탕(2.5.6.10)
• 오이고추된장무침(자율-밀양/중고)(5.6)
• 타코야키/3식(1.2.5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 수박/3식
• 부타동(고기덮밥)(5.6.10.12.13.16)

조식1007.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 두부탕국(5.6.13)
• 빨간감자조림2(5.6.13)
• 새우까스타르타르S/3식(1.2.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 메이플피칸파이(밀양/중고)(1.2.5.6.13)

중식904.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 순대돼지국밥&소면사리(밀양/중고)(5.6.8.9.10.13)
• 부추무침/3식(13)
• 참치김치전(5.6.9)
• 깍두기(9.13)
• 요구르트65/3식(2)
• 모닝고추/오이스틱(밀양/중고)(5.6.13)

석식906.4 Kcal

• 공룡카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 순두부백탕/3식(5.9.13)
• 오이양파무침/3식(5.6.13)
• 메밀전병(1.2.3.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 청포도주스/3식(13)

조식1355.2 Kcal

• 쇠고기죽/3식(5.6.16.18)
• 초코칩트위스트/3식(1.2.5.6)
• 프랑크소시지&머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 수제블루베리크림치즈토스트/3식(2.5.6.13)
• 달콤한두유(5)

중식999.5 Kcal

• 기장밥/3식
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
• 숙주미나리나물/3식
• 순살후라이드치킨/3(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 콘치즈오븐구이/3식(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 총각김치(9.13)

석식1101.6 Kcal

• 후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 부추양파무침/3식
• 자두주스(2)
• 반달단무지/3식
• 우동(大)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 돈육바싹불고기(5.6.10.13.18)

조식856.7 Kcal

• 청량한우주먹밥/3식(5.6.13.16)
• 깍두기(9.13)
• 메론/3식
• 시리얼우유/3식(2.5.6)
• 꿀호떡버거/3식(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식1196.1 Kcal

• 오색나물비빔밥/3식(5.6.10.13)
• 단호박고로케&케첩/3식(1.5.6.12)
• 밤떡갈비구이스테이크S(5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 소다맛아이스크림/3식(1.2.5)
• 강된장찌개(5.6)

석식992.3 Kcal

• 김치볶음밥/3식(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 다시마무채(5.6)
• 청경채나물무침/3식
• 계란후라이(1.5.12.13)
• 깍두기(9.13)
• 뽀득핫도그+케첩(1.2.5.6.10.12.16)
• 샤인머스켓푸딩/3식

조식1172.5 Kcal

• 목살필라프/3식(5.6.10.12.13.16.18)
• 유부장국(5.6.13)
• 토마토샐러드/3식(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 바나나우유/3식(2)
• 도넛/3식(1.2.5.6)

중식1182.9 Kcal

• 차조밥/3식
• 북어무국/3식(5.6)
• 분모자순살찜닭/3식(2.5.6.8.13.15.18)
• 사과오이초무침/3식(13)
• 고구마맛탕(밀양/중고)(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)

석식778.1 Kcal

• 차슈덮밥(5.6.10.12.13.16.18)
• 두부곤약국/3식(5.6.13)
• 파프리카무침(5.6.13)
• 오징어핫바+머스터드(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 허브음료주스/3식

조식895.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 삼색떡국(1.5.6.13.16.18)
• 닭날개조림/3식(5.6.13.15)
• 치즈감자오븐구이/3식(2.5.10)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요거트(딸기맛)(2)

중식890.6 Kcal

• 홍국쌀밥/3식
• 콩가루배추국/3식(5.6.13.18)
• 제육볶음/3식(5.6.10.13)
• 잡채/3식(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 쑥갓두부무침(4.5)

석식839.6 Kcal

• 베이컨볶음밥(2.5.6.10.13.18)
• 미니만두강정(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 코울슬로/3(1.5.13)
• 사과주스(190ml)(13)
• 팽이버섯된장국(밀양/중고)(5.6.8.9)

조식952.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기버섯매운탕/3식(5.6.16)
• 분홍소시지전/3식(1.2.5.6.10.15.16)
• 고구마그라탕/3식(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• ABC주스(12.13)

중식819.7 Kcal

• 흑미밥2
• 콩나물국(5.6.18)
• 참나물겉절이/3식(5.6.13)
• 닭볶음탕/3식(13.15)
• 쇠고기볶음우동/3식(5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)

석식941.3 Kcal

• 쌀국수/3식(5.6.13.15.16.18)
• 과일샐러드/3식(1.2.5.12.13)
• 배추김치(9)
• 유산균음료(런)(2)
• 수제소시지갈릭핫도그(1.2.5.6.10.13.15.16)

조식1010.7 Kcal

• 고기주먹밥2(10.16)
• 요거과일샐러드/3식(1.2.5.13)
• 프렌치토스트딸기잼/3식(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 3색시리얼&우유/3식(2.5.6)

중식880.3 Kcal

• 기장밥/3식
• 들깨시락국(5.6)
• 새콤오이무침(13)
• 메추리알브로콜리샐러드/3식(1.5.6.8.13)
• 오리불고기/3식(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 레몬무쌈

석식551.5 Kcal

• 햄간장계란밥/3식(1.2.5.6.10.15.16)
• 쑥갓어묵국/3식(1.5.6)
• 새송이버섯볶음/3식
• 배추김치(9)
• 닭꼬치/3식(4.5.6.12.13.15)
• 망고스틱

조식1142.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 부추계란국(1.5.6)
• 갈비찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 쭈삼불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 블루베리요구르트(2)

중식1283.2 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.5)
• 냉메밀소바2(1.3.5.6.7.18)
• 양배추깻잎생채/3식(5.6.13)
• 왕새우튀김/3식(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9.13)
• 골드키위주스(13)

석식1312.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대찌개/3식(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 양상추샐러드+오리엔탈D2(5.6.11.12.13)
• 새우까스타르타르S/3식(1.2.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9.13)
• 스마일감자튀김(5.6.12)

조식1141.2 Kcal

• 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 양송이크림스프/3식(2.5.6.13.16)
• 우리밀수제초코파이(1.2.5.6)
• 깍두기(9.13)
• 미니파인애플
• 펼친닭장각구이(5.6.13.15)

중식967.3 Kcal

• 보리밥/3식
• 한우육개장(5.6.16)
• 단호박고구마치즈찜(1.2.5.13)
• 청량지리멸치볶음/3식(5.6.13)
• 언양식바싹불고기/3식(2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)

석식1045.2 Kcal

• 닭갈비볶음밥(2.5.6.13)
• 유부보쌈전골/3식(1.5.6.10.16)
• 치즈크러스트콤비네이션피자/3식(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 콥샐러드(1.2.5.6.10.12.13)

조식1116.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 애호박고추장찌개/3식(5.6)
• 카프레제샐러드/3식(1.2.5.6.12)
• 함박스테이크/3식(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 딸기우유/3식(2)

중식1187.6 Kcal

• 혼합잡곡밥/3식(5)
• 쫄면야채무침/3식(5.6.13)
• 참치김치찌개/3식(5.9.16.18)
• 캠핑모듬구이(내)(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 상추쌈/3식(5.6)

석식776.4 Kcal

• 꿀맛하이라이스/3식(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 건새우아욱된장국/3식(5.6.9.13.18)
• 오이스틱하얀무침(자율)/3식(13)
• 깍두기(9.13)
• 요구르트65/3식(2)
• 불고기퀘사디아/3(2.5.6.10.12.13)

조식1016.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 난(인도빵)(2.5.6)
• 두부김치국(5.9.13.18)
• 모듬장조림2(1.5.6.10.13)
• 카레닭볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 수제망고요거트/3식(2.13)

중식1044.3 Kcal

• 흑미밥2
• 미니우동/3식(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 야채게살계란찜(1.5.6.13)
• 마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13)
• 통등심돈까스(밀양/중고)(1.2.5.6.10.12.13.14.16)
• 깍두기(9.13)

석식1316.4 Kcal

• 밥버거/3식(1.2.5.9.13.16.18)
• 맑은연두부탕/3식(1.5.6.9)
• 청양양파장아찌/3식(5.6.13)
• 군만두/3식(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 짜장라볶이(1.2.5.6.13.16.18)

조식1002.9 Kcal

• 국화빵/3식(1.2.5.6)
• 게살스프(1.2.5.6.8.13.16)
• 콩나물무침(5)
• 마파두부덮밥/3식(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9.13)
• 초코우유/3식(2)

중식1080.2 Kcal

• 혼합잡곡밥/3식(5)
• 우렁된장찌개/3식(5.6.9)
• 오향장육+견과쌈장(4.5.6.10.13.18)
• 상추깻잎쌈&쌈장/3식(5.6)
• 알감자스팸오븐구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 보쌈김치/3식(9)

석식990.2 Kcal

• 김가루밥/3식
• 소파장국/3식(5.6)
• 시금치나물/3식(5.6)
• 배추김치(9)
• 애플파이(1.2.5.6)
• 꼬꼬아찌(치킨)(1.5.6.12.13.15)

조식877.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 한우샤브샤브국/3식(5.6.12.13.16)
• 어묵볶음/3식(1.5.6.13)
• 떡갈비&새콤양파절임/3식(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 씨없는청포도

중식1102.4 Kcal

• 작은밥
• 고구마단호박으갬샐러드/3(1.5.6.13)
• 고추잡채/꽃빵(내)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 꼬들단무지
• 요구르트65/3식(2)
• 해물짬뽕(한그릇)(5.6.9.13.17.18)

석식1000.5 Kcal

• 감자양파국/3식(5.6)
• 타코야키/3식(1.2.5.6.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 쥬시쿨/3식(2)
• 카라멜팝콘(2.5)
• 제육덮밥(5.6.10.12.13.16)

조식839.0 Kcal

• 야채죽/3식(5.6)
• 셀프상하이치킨버거/3식(1.2.5.6.12.15.18)
• 깍두기(9.13)
• 대추방울토마토/3식(12)
• 감귤주스/3식(13)
• 달걀훈제/3식(1)

중식1335.3 Kcal

• 감자수제비국(5.6.9.13)
• 연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 춘천닭갈비/3식(5.6.13.15)
• 치즈스틱+케첩(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 차조밥/3식

석식1308.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 양송이크림스프/3식(2.5.6.13.16)
• 샐러드파스타/3식(1.2.5.6.12.13)
• 목살스테이크/파인애플구이(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)