오량초등학교

중식703.5 Kcal

• 속청콩흑미밥(5)
• 대합살미역국(18)
• 로메인적양파겉절이(5.6.13)
• 콩나물돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 크림찹쌀떡(1.2.5.6)
• 캐플음료

중식739.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 돼지등갈비김치찌개(5.9.10)
• 건파래볶음(13)
• 두부달걀부침/양념장(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 귤

중식613.3 Kcal

• 자장면(1.2.5.6.10.13.16)
• 쌀밥(자율)
• 삶은달걀(1)
• 단무지
• 배추김치(자율)(9)
• 우유(2)
• 시원한유자차
• 우유빵설기

중식622.7 Kcal

• 차조수수밥
• 근대표고된장국(5.6)
• 납작당면찜닭(5.6.13.15)
• 숙주피망나물
• 파김치(9)
• 우유(2)
• 수박
• 오이,고추/쌈장(자율)(5.6)

중식678.7 Kcal

• 귀리밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 우엉땅콩조림(4.5.6.13)
• 사과치커리샐러드(13)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 체리

중식651.0 Kcal

• 보리밥
• 만두국(1.5.6.10.16.18)
• 열무겉절이(13)
• 돼지고기김치볶음(9.10)
• 감자채볶음
• 깍두기(자율)(9)
• 우유(2)
• 과일후르츠(11)

중식613.6 Kcal

• 흑미밥
• 조갯살애호박젓국(5.6.9.18)
• 숙주참나물무침
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 고르곤졸라피자(2.5.6)
• 방울토마토(12)

중식714.7 Kcal

• 참치열무비빔밥(1.5.6.9.13)
• 감자된장국(5.6)
• 하얀콩나물잔파무침(5)
• 바싹떡불고기(5.6.10.13.18)
• 백김치(9)
• 열무물김치(오량먹)참치열무비빔밥용(9)
• 우유(2)
• 수박

중식649.5 Kcal

• 기장밥
• 토마토스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
• 육개장(16)
• 감자오란다어묵조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 귤
• 파프리카브로콜리/쌈장(자율)(5.6)

중식719.5 Kcal

• 발아현미밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 부추양파겉절이(13)
• 참쥐포채볶음(5.6.13)
• 오리훈제새송이버섯구이(1.2.5.6)
• 총각김치(9)
• 우유(2)
• 아이스망고바
• 무쌈

중식656.4 Kcal

• 흑깨밥
• 닭다리녹두삼계탕(15)
• 두부조림(5.6.13.18)
• 오이새콤무침(13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 고추,양파/쌈장(자율)(5.6)
• 과일화채(2.11.13)

중식609.2 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기당면국(16)
• 메추리알돼지고기장조림(1.5.6.10.13)
• 양배추쌈(자율)(5.6)
• 꼬시래기무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 바나나

중식679.4 Kcal

• 매실장아찌비빔밥(5.6.13)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 백김치(9)
• 우유(2)
• 수박
• 옥수수치즈그라탕(1.2.5.6.13)

중식737.5 Kcal

• 귀리밥
• 돼지등뼈단배추국(5.6.10)
• 삼색나물(5.6)
• 비엔나떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 단호박크로켓(1.5.6.12)
• 석박지(9)
• 우유(2)
• 골드키위

중식667.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기국(5.16)
• 부추잡채(5.6.10.13)
• 임연수순살양념구이(5.6)
• 고구마줄기설김치(13)
• 배추김치(자율)(9)
• 우유(2)
• 얼려먹는요거트(2)

중식652.6 Kcal

• 발아현미밥
• 해물순두부찌개(5.9.13.17.18)
• 흑임자양상추샐러드(1.4.5)
• 수제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 생깻잎지(자율)(5.6.13)
• 우유(2)
• 귤

중식663.7 Kcal

• 흑미밥
• 조갯살미역국(18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 오이소박이무침(9)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 수박

중식710.9 Kcal

• 잔치국수(5.6.16)
• 토마토/꿀(12)
• 치킨너겟(1.2.4.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 김가루야채주먹밥

중식623.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭곰탕(15)
• 코다리무조림(1.5.6.13)
• 연두부계란찜(1.5.9)
• 청경채나물(5.6)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 시원한매실차(13)

중식705.7 Kcal

• 김밥볶음밥(1.5.6.8)
• 우동국(1.5.6.13)
• 크루통샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 일미무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 블루베리요거트(2.13)

중식629.6 Kcal

• 귀리밥
• 호박된장국(5.6.18)
• 멸치잔파무침(13)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 우유(2)
• 파인애플
• 상추깻잎치커리쌈(5.6.13)

중식712.7 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 단배추된장국오량(자율)(5.6)
• 감자튀김(5.6.12)
• 우유(2)
• 포도음료(13)
• 사과
• 불고기버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16)