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초등학교남여공학

외포초등학교

경상남도 거제시 장목면 외포5길 7

055-636-6014학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 9.1(월)

    중식683.3 Kcal

    • 클로렐라밥
    • 쇠고기새알미역국(5.6.16.17.18)
    • 참나물부추겉절이(13)
    • 임연수어구이(2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 꿀떡
  • 9.2(화)

    중식612.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 설렁탕&소면사리(1.5.6.16)
    • 도토리묵&양념장(5.6.13)
    • 아귀순살고구마강정(1.5.6.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 골드키위
  • 9.3(수)

    중식657.4 Kcal

    • 기장밥
    • 꽃게탕(5.6.8.9)
    • 오삼불고기(5.6.10.17)
    • 열무김치(9)
    • 우유(2)
    • 상추쌈(5.6.13)
    • 샤인머스켓
  • 9.4(목)

    중식737.0 Kcal

    • 발아현미밥
    • 미니어묵쫄우동(5.6.18)
    • 단무지무침(13)
    • 두부자장볶음(5.6)
    • 건새우호박오븐전(1)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 9.5(금)

    중식876.3 Kcal

    • 깍두기달걀볶음밥(1.5.6.9)
    • 들깨단배추국(5.6.18)
    • 탄두리치킨(2.5.6.15.16)
    • 오이피클(13)
    • 우유(2)
    • 우리밀스콘(1.2.6)
    • 망고라씨(2)
  • 9.8(월)

    중식583.6 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 팽이버섯두부된장국(5.6.18)
    • 양배추,케일쌈
    • 백김치(9)
    • 우유(2)
    • 바나나
    • 오리불고기(5.6.13)
  • 9.9(화)

    중식598.1 Kcal

    • 고구마밥
    • 돈육김치찌개(5.6.9.10)
    • 연두부(5)
    • 시금치나물(5.6.18)
    • 연어구이(13)
    • 갓김치(9)
    • 우유(2)
  • 9.10(수)

    중식793.9 Kcal

    • 기장밥
    • 추어탕(5.6)
    • 부추오이생채(13)
    • 알감자버터구이(2.5)
    • 바베큐폭립(2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 사과맛요구르트(2)
  • 9.11(목)

    중식676.7 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 무황볶이탕(1.16)
    • 콩나물양송이무침(5.6.18)
    • 새우꼬치(1.2.5.6.9)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 포도
  • 9.12(금)

    중식701.6 Kcal

    • 참치열무비빔밥(1.5.6.9)
    • 맑은된장국(5.6)
    • 콩나물무침(5)
    • 바싹떡불고기(5.6.10)
    • 오이소박이(9)
    • 우유(2)
    • 샤인머스켓
  • 9.15(월)

    중식941.4 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 무채콩나물국(5)
    • 돼지고기수육(5.6.10)
    • 들기름막국수(3.5.6.13)
    • 우유(2)
    • 거봉
    • 상추쌈(5.6.13)
  • 9.16(화)

    중식717.3 Kcal

    • 통밀밥(6)
    • 청국장찌개(5.6.9.16.18)
    • 파채무침(5.6.13)
    • 베이컨감자채볶음(10)
    • 수제떡갈비(5.6.10.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 9.17(수)

    중식824.7 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 맑은된장국
    • 양배추샐러드
    • 수제등심돈까스
    • 깍두기
    • 우유
    • 모닝빵&딸기잼
  • 9.18(목)

    중식533.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 콩나물국(5.6)
    • 진영단감참나물무침(5.6.18)
    • 꽃게닭볶음탕(5.6.8.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 메론
  • 9.19(금)

    중식667.9 Kcal

    • 전복톳밥(2.5.6.13.18)
    • 조랭이떡국(1.5.6.18)
    • 메추리알미니새송이조림(1.5.6.13)
    • 연근부각
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 수박에이드
  • 9.22(월)

    중식650.5 Kcal

    • 기장밥
    • 버섯쇠고기전골(5.6.16)
    • 가지나물(5.6)
    • 가자미구이(1.6)
    • 총각김치(9)
    • 우유(2)
    • 배
  • 9.23(화)

    중식977.5 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 투움바파스타(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 과일샐러드/요거트드레싱(1.2.5.6.12)
    • 건파래자반볶음
    • 배추김치(9)
    • 우유
    • 떠먹는요구르트(2)
  • 9.24(수)

    중식729.3 Kcal

    • 홍국쌀밥
    • 감자맑은국(5.6)
    • 카프레제(2.12)
    • 새우까스(1)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 9.25(목)

    중식666.2 Kcal

    • 현미밥
    • 황태순두부맑은탕(5.6.9)
    • 달걀찜(1)
    • 무말랭이지(9)
    • 제육김치볶음(5.6.9.10.13)
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 로메인적근대쌈(자율)(5.6)
  • 9.26(금)

    중식888.3 Kcal

    • 볶음밥
    • 꼬치어묵국
    • 떡볶이
    • 닭강정
    • 깍두기
    • 우유
    • 파인애플주스(쿨피스)
  • 9.29(월)

    중식712.7 Kcal

    • 수수밥
    • 한방쇠갈비탕(1.5.6.16)
    • 곤약콩조림
    • 순살갈치구이
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 귤
  • 9.30(화)

    중식654.9 Kcal

    • 기장밥
    • 육개장(5.6.16)
    • 우엉땅콩조림(4.5.6)
    • 문어오징어숙회(5.6)
    • 브로콜리달걀볶음(1)
    • 갓김치(9)
    • 우유(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 23:45. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.