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초등학교남여공학

외포초등학교

경상남도 거제시 장목면 외포5길 7

055-636-6014학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(월)

    중식572.1 Kcal

    • 차조밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16.18)
    • 겨울초겉절이(13)
    • 연어스테이크(3.5.12)
    • 오이소박이(9)
    • 우유(2)
    • 증편
  • 12.2(화)

    중식629.3 Kcal

    • 혼합잡곡밥
    • 명란콩나물무국
    • 잔파김무침
    • LA식돼지갈비구이
    • 갓김치
    • 우유
    • 바나나
  • 12.3(수)

    중식721.2 Kcal

    • 수수밥
    • 참치개장(5)
    • 안동찜닭(5.6.13.15)
    • 시금치나물(5.6.18)
    • 동치미(9)
    • 우유(2)
    • 마늘또띠아칩(2.5.6)
  • 12.4(목)

    중식720.9 Kcal

    • 보리밥
    • 돼지국밥(5.6.9.10.13.18)
    • 세발나물새송이무침(5.6.13.18)
    • 우엉강정(4.5.6.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 단감
  • 12.5(금)

    중식651.0 Kcal

    • 찹쌀밥&파래자반(13)
    • 호박죽(13)
    • 김치칼제비국(1.5.6.9)
    • 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16)
    • 총각김치(9)
    • 우유(2)
    • 딸기모찌(6)
  • 12.8(월)

    중식598.2 Kcal

    • 홍국쌀밥
    • 돈육김치찌개(5.9.10)
    • 브로콜리달걀볶음(1.9.13)
    • 도시락김
    • 오이소박이(9)
    • 우유(2)
    • 샤인머스켓
  • 12.9(화)

    중식869.1 Kcal

    • 수수밥
    • 낙지연포탕(5.16.18)
    • 과일샐러드(1.2.5.13)
    • 새우까스(1.2.5.6.9)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 초코칩쿠키(1.2.5.6)
  • 12.10(수)

    중식626.9 Kcal

    • 통밀밥(6)
    • 닭곰탕(5.6.15.18)
    • 봄동나물(5.6)
    • 오돈두루치기(5.6.10.13.17)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 에그타르트(1.2.5.6)
  • 12.11(목)

    중식619.9 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 아귀탕(5)
    • 미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 오이치커리무침(5.6.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 파인애플
  • 12.12(금)

    중식590.5 Kcal

    • 잡곡밥버거(1.5.9.13)
    • 쇠고기국(5.16)
    • 계란입힌두부구이(1.5.6)
    • 백김치(9)
    • 우유(2)
    • 사과(13)
    • 오이스틱.쌈장(5.6.13)
  • 12.15(월)

    중식641.6 Kcal

    • 현미밥
    • 갈비탕(16)
    • 알감자어묵조림(1.5.6.13)
    • 시래기된장무침(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 배
  • 12.16(화)

    중식775.6 Kcal

    • 클로렐라밥
    • 물만둣국(1.5.6.10.16.18)
    • 크루통샐러드(1.2.5.6.12.13)
    • 돈마호크(2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 바나나
  • 12.17(수)

    중식826.9 Kcal

    • 수수밥
    • 매생이떡국(1)
    • 연근땅콩조림(4.5.6.13)
    • 남도떡갈비(5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 사과토스트(2.5.6.13)
  • 12.18(목)

    중식684.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 청국장찌개(5.9.18)
    • 무생채(13)
    • 치즈닭볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 나박김치(9)
    • 우유(2)
    • 귤
  • 12.19(금)

    중식800.1 Kcal

    • 새우달걀덮밥(1.5.6.9.13)
    • 국물우동볶이(1.5.6.13)
    • 미소된장국(5.6)
    • 팽이버섯튀김
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 요구르트(2)
  • 12.22(월)

    중식805.8 Kcal

    • 묵은나물비빔밥&고추장소스(5.6.13)
    • 미니붕어빵&단팥죽(1.2.5.6.13)
    • 쇠고기무국(5.16)
    • 고추마요치킨(1.2.5.6.13.15.18)
    • 동치미(9)
    • 우유(2)
  • 12.23(화)

    중식480.6 Kcal

    • 보리밥
    • 꽃게탕(5.6.8.9)
    • 숙주애호박나물
    • 오징어김치전(1.6.9.17)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 골드키위
  • 12.24(수)

    중식801.2 Kcal

    • 적은밥(두루7-초)
    • 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
    • 오이토마토모짜샐러드(2.12.13)
    • 스테이크파스타(데이7-초)(1.5.6.12.13.16.18)
    • 웨지고구마구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 우유(2)
    • 딸기
  • 12.26(금)

    중식831.3 Kcal

    • 콩나물곤드레밥(5.6.16)
    • 잔치고기국수(5.6.9.10)
    • 어묵새송이무침(1.5.6.13.18)
    • 닭꼬치(5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 황금향
  • 12.29(월)

    중식673.5 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 된장찌개(5.6)
    • 코다리찜&콩나물(5.6.13)
    • 불고기피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 생김
    • 총각김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.30(화)

    중식811.5 Kcal

    • 차조밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 떡볶이&김말이(1.5.6.16)
    • 참나물팽이버섯무침(5.6.18)
    • 감자크로케(1.2.5.6.12)
    • 열무김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.31(수)

    중식782.5 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 떡만두국(1.5.6.10.15.16.18)
    • 오븐치킨스테이크&눈꽃치즈감자(2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 귤
    • 식혜

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 23:02. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.