거제고현중학교

중식702.8 Kcal

• 수수밥
• 쇠고기미역국(16)
• 상추깻잎겉절이(13)
• 제육볶음(5.6.10.13.18)
• 감자채전(5.6)
• 배추김치(9)
• 파프리카,오이스틱(자율)(5.6.13)

중식750.9 Kcal

• 보리밥
• 콩나물북어국(5)
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 호박느타리버섯무침
• 맛김
• 배추김치(9)
• 상하이버터떡(2.6)

중식882.0 Kcal

• 베트남식마늘볶음밥(적은밥)(5.6.13.15.18)
• 베트남쌀국수(5.6.13.16.18)
• 양파초절임(13)
• 오이땅콩소스무침(자율)(2.4.5)
• 고구마롤(5)
• 깍두기(9)
• 과채주스(망고스틴)(13)

중식857.5 Kcal

• 흑미밥
• 마라탕(2.5.6.10.13.18)
• 표고버섯계란국(자율)(1)
• 중국식양배추볶음(4.5.6.13.18)
• 치킨꿔바로우(레몬탕수소스)(1.5.6.13.15)
• 깻잎김치(자율)(9)
• 배추김치(9)
• 거제토마토/꿀(12)

중식864.3 Kcal

• 칼슘강화귀리밥
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 대패삼겹오븐구이(10.13)
• 배추김치(9)

중식841.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지갈비탕(5.6.9.10.13.18)
• 통곡물멸치볶음(5.13)
• 부추겉절이(자율)(13)
• 별콕콕떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 총각김치(9)
• 씨없는포도(청포도)

중식725.4 Kcal

• 곤드레나물밥&양념장(5.6)
• 두부탕국(5.18)
• 싸먹는새우브리또(1.2.5.6.9.12.13)
• 궁채들깨볶음(자율)(5.6)
• 배추김치(9)
• 청귤아이스티(13)

중식751.9 Kcal

• 버섯카로틴밥
• 건새우근대국(2.5.6.8.9)
• 순살찜닭(5.6.15)
• 수박참외샐러드(13)
• 가지구이양념무침(자율)(5.6)
• 찐만두(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

중식763.9 Kcal

• 다진유부초밥(1.5.6.13)
• 시원한메밀소바(미니)(3.5.6.13)
• 비트무피클(자율)(13)
• 양상추유자청샐러드(12)
• 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 감사케익(1.2.5.6)

중식753.5 Kcal

• 옥수수밥
• 쇠고기당면국(1.16)
• 비름나물
• 주꾸미떡볶음(5.6.13)
• 계란입힌동그랑땡(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)

중식732.7 Kcal

• 칼슘강화보리밥
• 꽃떡방울어묵국(5.6.13)
• 어슷우엉조림(자율)(5.6.13)
• 채식군만두&비빔야채(1.5.6.13)
• 카레소스두부조림(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요구르트(2)

중식845.9 Kcal

• 어향가지덮밥(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 계란국(1)
• 레몬크림새우샐러드(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 골드파인애플
• 꽃빵튀김&연유(2.5.6)

중식821.6 Kcal

• 기장밥
• 들깨시락국(5.6)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 족발(마늘소스)(10.13)
• 팽이버섯애호박전(1.5.6)
• 백김치(자율)(9)
• 무말랭이김치(자율)

중식820.6 Kcal

• 칼슘강화현미밥
• 해물순두부찌개(1.5.6.9.13.17)
• 오이치커리무침(13)
• 파파크래커치킨(1.2.5.6.13.15)
• 나쵸(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 아이스망고(2)

중식850.1 Kcal

• 칼슘강화흑미밥
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 돼지갈비찜(2.5.6.10.13.18)
• 콩나물겨자채(5.6.8.13)
• 열무나물(자율)(5.6.18)
• 배추김치(9)
• 콩고물쑥인절미(5)

중식752.1 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10)
• 핫도그(2.5.6.10)
• 우동장국(1.2.5.6.9.18)
• 아삭고추된장무침(자율)(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 무가당요구르트(2)

중식783.4 Kcal

• 귀리밥
• 쇠고기국(5.16)
• 메추리알비엔나자장볶음(1.2.5.6.10.13)
• 청경채나물
• 토마토오이무침(자율)(5.6.12.13)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.13)
• 배추김치(9)

중식772.8 Kcal

• 클로렐라밥
• 얼큰콩나물국(5)
• 어린잎채소샐러드(5.6.13)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13)
• 알감자버터구이(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드(13)