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중학교남여공학

외포중학교

경상남도 거제시 장목면 옥포대첩로 942

055-636-6106학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식534.7 Kcal

    • 홍국쌀밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16.18)
    • 숙주참나물무침(5.6.18)
    • 허니버터고등어구이(2.5.6.7.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 거봉
  • 10.2(금)

    중식966.2 Kcal

    • 오니기리(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 우동(1.5.6)
    • 등갈비김치찜(9.10.13)
    • 단무지
    • 야채크로케(1.5.6.12)
    • 우유(2)
    • 미니핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
  • 10.6(화)

    중식882.2 Kcal

    • 보리밥
    • 계란감자국(1)
    • 대패간장불고기(5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 상추쌈(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 샤인머스켓
  • 10.7(수)

    중식578.8 Kcal

    • 삼가장터국밥(5.6.16)
    • 혼합잡곡밥(5)
    • 메밀묵무침(3.5.6.9.13.18)
    • 김치전(6.9.18)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 파인애플
  • 10.8(목)

    중식782.7 Kcal

    • 기장밥
    • 추어탕(5.6)
    • 폭찹(2.5.6.10.12.13)
    • 알감자버터구이(2.5)
    • 깻잎김치(9)
    • 우유(2)
    • 사과맛요구르트(2)
  • 10.12(월)

    중식684.3 Kcal

    • 클로렐라밥
    • 어묵국(1.5.6)
    • 들기름막국수(3.5.6.13)
    • 오븐깐풍새우(1.5.6.9.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 거봉
  • 10.13(화)

    중식686.0 Kcal

    • 고구마밥
    • 돈육김치찌개(5.6.9.10)
    • 애호박나물
    • 오리스테이크(1.2.5.6.12.13.16)
    • 갓김치(9)
    • 우유(2)
    • 사과(13)
  • 10.14(수)

    중식718.4 Kcal

    • 오색현미밥
    • 참치개장(5)
    • 참나물쌈장마요무침(1.5.6.13)
    • 사과돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 고구마호두강정(13.14)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.15(목)

    중식761.8 Kcal

    • 기장밥
    • 개조개미역국(5.6.18)
    • 히카마유자콥샐러드(5.6.12.13)
    • 숯불치킨구이&사리(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 포도
  • 10.16(금)

    중식790.1 Kcal

    • 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
    • 배추된장국(5.6)
    • 메추리알새송이조림(1.5.6)
    • 제육채소비빔밥(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 오미자과일화채(13)
  • 10.19(월)

    중식717.3 Kcal

    • 통밀밥(6)
    • 청국장찌개(5.6.9.16.18)
    • 파채무침(5.6.13)
    • 베이컨감자채볶음(10)
    • 수제떡갈비(5.6.10.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 청포도에이드
  • 10.20(화)

    중식768.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 설렁탕&소면사리(1.5.6.16)
    • 도토리묵&양념장(5.6.13)
    • 순살코다리강정(5.6.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 골드키위
  • 10.21(수)

    중식624.0 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 문어탕국(5.6)
    • 닭찜(5.6.15)
    • 콩나물맛살냉채(1.2.5.6.8.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 귤
  • 10.22(목)

    중식629.0 Kcal

    • 기장깨밥
    • 육개장(5.6.16.18)
    • 가지나물
    • 주꾸미새우볶음&쫄면사리(5.6.9.13)
    • 총각김치(9)
    • 우유(2)
    • 배
  • 10.23(금)

    중식773.6 Kcal

    • 마제덮밥(두루9-중등)(1.5.6.10.12.13.18)
    • 근대된장국(5.6.18)
    • 시저샐러드(두루9-중등)(1.2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 유자에이드
    • 크로플/메이플시럽(1.2.5.6.13)
  • 10.26(월)

    중식655.9 Kcal

    • 현미밥
    • 황태순두부맑은탕(5.9)
    • 달걀찜(1)
    • 무말랭이지
    • 제육김치볶음(5.6.9.10.13)
    • 쌈장(자율)(5.6.13)
    • 우유(2)
    • 로메인적근대쌈(자율)
  • 10.27(화)

    중식669.9 Kcal

    • 수수밥
    • 한방쇠갈비탕(1.5.6.16)
    • 곤약콩조림(5.6.13)
    • 순살갈치구이
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 황금향
  • 10.28(수)

    중식653.8 Kcal

    • 밤밥
    • 꽃게된장국(5.6.8)
    • 구슬치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
    • 오이배무침
    • 미역부각(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.29(목)

    중식952.5 Kcal

    • 홍국쌀밥
    • 꼬치어묵우동(1.2.5.6.8.9.13.18)
    • 카프레제(2.3.12.13)
    • 새우까스(1.2.5.6.9)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 사과(13)
  • 10.30(금)

    중식821.1 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.12.13.16)
    • 맑은된장국(5.6)
    • 연근&만두탕수(1.5.6.10.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
    • 수제찰보리빵(1.2.5.6)
    • 수박주스(13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 20:57. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.