거제장평중학교

중식824.8 Kcal

• 차조밥
• 미니짬뽕(장평)(5.6.9.10.17.18)
• 단배추겉절이k(5.6.13.18)
• 감자범벅(장평)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 석박지(9)
• 새우가스&칠리소스(1.5.6.9.12.13)

중식719.7 Kcal

• 기장밥
• 단배추된장국(5.6.18)
• 닭어깨살분모자볶음(5.6.12.13.15.18)
• 미나리무생채(13)
• 깻잎지(s)(9)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플(1개)
• 깻잎,상추,오이고추(자율)(5.6.13)

중식767.2 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 물국수(1.5.6.16)
• 부추오이생채(5.6.13.18)
• 김부각(5)
• 회오리감자(5.6)
• 배추김치(9)
• 유산균음료(이오)(2)

중식724.6 Kcal

• 수수밥
• 들깨무채국(5.6.18)
• 바베큐오븐구이&새송이구이(10)
• 채소쌈&궁채장아찌나물(자율)(5.6.13)
• 백목이버섯냉채(1.5.6.8.13)
• 배추김치(9)
• 유기농과채주스(13)

중식944.0 Kcal

• 보리밥
• 브로콜리치즈스프(2.5.6.16.18)
• 단호박샐러드(1.5.13)
• 크랜베리로메인샐러드&한라봉드레싱(장평)(1.2.5.6.13)
• 제주흑돈통등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식919.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 누룽지숭늉(자율)
• 마라탕(장평)(2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 된장취나물무침(5.6)
• 스윗소코순살치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 또띠아견과류칩(2.4.5.6.13.14)

중식920.9 Kcal

• 강황밥
• 김치콩나물국(S)(5.6.9.18)
• 오징어초무침(오븐)(5.6.13.17.18)
• 깐풍오리불고기&상추(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 사르르밤콘(1.2.5.6)

중식666.3 Kcal

• 찰보리밥
• 닭곰탕(토막)&당면사리(15)
• 돼지고기김치찜(9.10.13)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 애호박새송이볶음
• 나박물김치(9)

중식693.9 Kcal

• 귀리밥
• 누네띠네(1.2.5.6)
• 들깨시락국(5.6.18)
• 그래놀라샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 한돈찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식789.3 Kcal

• 밤팥밥
• 바지락미역국(소)(5.6.18)
• 타코라구찜닭(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 옥수수콘샐러드(1.2.5.6.13)
• 상추치커리오리엔탈무침(5.6)
• 갓김치(9)

중식755.6 Kcal

• 현미밥
• 매콤감자된장국(5.6.18)
• 오이생채k(13)
• 육즙떡갈비구이&파채무침(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 마시는요구르트(2)

중식888.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 물떡어묵국(1.5.6.9.18)
• 고추장코다리조림(오븐)(5.6.13)
• 숙주미나리무침(장평)(5.6.18)
• 불고기치즈브리또(1.2.5.6.15)
• 석박지(9)
• 자몽블랙티&청사과캐모마일티(택1)(13)

중식873.5 Kcal

• 찰보리밥
• 모둠햄찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 애플망고샐러드(1.2.5.6.13)
• 참나물무침(신)(5.6.13)
• 닭목살후라이드(장평)(1.2.5.6.15)
• 총각김치(9)
• 거봉(백리10-중-거제)

중식838.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 엑설런트(1.2.5)
• 도토리묵냉국(5.6.9.13)
• 칼집돈육고추장양념구이+새송이버섯(장평)(5.6.10.13.18)
• 깻잎,상추,당귀쌈(자율)(5.6.13)
• 삼색나물무침(콩시당)(5.6.18)
• 배추김치(9)

중식714.3 Kcal

• 찰현미밥
• 얼큰수제비국(5.6.9.17.18)
• 된장얼갈이무침(오븐)(5.6)
• 돈육간장불고기&상추(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 제리뽀젤리

중식957.9 Kcal

• 김치볶음밥(김자반)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 참나물배겉절이(5.6.13.18)
• 바질크림떡볶이(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 나박물김치(9)
• 오렌지자몽주스(플리또)(13)
• 미소된장국(5.6.18)

중식830.7 Kcal

• 백세카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 계란파국(1)
• 청경채나물(5.6)
• 깍두기(9)
• 치킨또띠아(1.2.5.6.15.18)
• 옥수수크림찹쌀떡(6)

중식828.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 오색떡국(장평)(1.5.6.18)
• 멘보샤지삼선(1.5.6.9.10.12.13.18)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 에너지음료(크랜베리에너지업)(13)

중식856.5 Kcal

• 오색현미밥
• 샤브칼국수(5.6.13.16)
• 연두부계란찜(1.5.9)
• 연근&만두탕수(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)

중식849.2 Kcal

• 찰보리밥
• 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 리코타치즈토마토샐러드(발사믹S)(1.2.5.6.12.13)
• 찰순대떡볶음(2.5.6.10.13.16)
• 고감콘크로켓(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 바나나