거제상문중학교

중식747.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 순살감자탕(5.6.9.10)
• 오이고추된장무침(자율)(5.6)
• 요거트과일샐러드(2)
• 도시락김
• 매운반달불고기고구마,치즈(1.2.5.6.10.16)
• 깍두기(9)

중식857.2 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 물냉면(1.3.5.6.13.16)
• 돈육숯불갈비맛구이(10)
• 김치만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 상추파채겉절이(자율)(13)
• 열무김치(9)
• 방울토마토(12)

중식869.5 Kcal

• 수수밥
• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 부추겉절이(자율)(5.6.13)
• 김바사삭가자미구이(2.5.6)
• 섞박지(9)
• 거꾸로얼린야쿠르트(사과)(2)

중식830.5 Kcal

• 토마코펜쌀밥(12)
• 북어국(1.5.6)
• 바비큐치킨우동사리(5.6.12.13.15.18)
• 미역줄기볶음(5.6.13)
• 알감자버터구이(2.13)
• 배추김치(9)
• 몽돌빵(1.2.5.6)

중식733.5 Kcal

• 흑미밥
• 개조개미역국(5.6.18)
• 돼지갈비묵은지조림(5.6.9.10.13)
• 치커리유자청무침(자율)(13)
• 거제죽순어묵잡채(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 거제산(둔덕)포도

중식869.6 Kcal

• 귀리밥
• 경상도식소고기국(5.6.16)
• 곱도리탕(5.6.13.15.18)
• 고구마줄기무침(자율)
• 콘치즈오븐구이(1.2.5.6.8.13)
• 배추김치(9)
• 감자빵(1.2.5.6)

중식832.0 Kcal

• 찰옥수수밥
• 꽃떡국(1.5.6.16.18)
• 다시마,양배추숙쌈쌈장(자율)(5.6.13)
• 숯불제육볶음(5.6.10.12.13)
• 햄계란전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식654.2 Kcal

• 참치생야채비빔밥(5.6.13)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 콩나물쪽파무침(자율)(5)
• 연어스테이크(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 미니치즈핫도그(1.2.5.6)

중식827.2 Kcal

• 현미밥
• 마라탕(2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 오이탕탕이(자율)(5.6.13.18)
• 돌김자반볶음(5)
• 꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 짜먹는요구르트(딸기)(2)

중식696.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭개장(1.5.6.15.18)
• 참나물무침(자율)
• 감자채베이컨볶음(10)
• 주꾸미돈육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(쿠앤크)(1.2.5.6)

중식727.8 Kcal

• 찰보리밥
• 맑은콩나물국(5.6)
• 동파육&청경채(2.5.6.10.13.18)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 상추,깻잎쌈&쌈장(자율)(5.6.13)

중식811.7 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 숙주미나리나물
• 오븐크런치치킨(5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(수제)(1.2.5.6)

중식867.0 Kcal

• 홍국쌀밥
• 감자맑은국
• 계란찜(1.5.6.9)
• 치폴레훈제오리(1.5.12.13)
• 브로콜리초고추장(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스캣
• 또띠아쌈(2.5.6)

중식961.6 Kcal

• 유부볶음밥(5.6.13)
• 해물칼국수(5.6.9.13.17.18)
• 쌈추겉절이(자율)(5.6.13)
• 카다이프새우튀김(1.5.6.9.12.13)
• 고구마밤맛탕(13)
• 깍두기(9)
• 한입사과

중식865.0 Kcal

• 기장밥
• 고기짬뽕수제비국(5.6.9.10.13.17.18)
• 무쌈(자율)
• 납작만두비빔야채(1.5.6.13)
• 구운닭(15)
• 배추김치(9)
• 쿠앤크아몬드(2.5)

중식825.3 Kcal

• 마크니커리라이스(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 스몰난(2.5.6)
• 실파달걀국(1.5.6)
• 오이도라지초고추장무침(자율)(5.6.13)
• 치즈돈가스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 수제망고요거트(2)

중식722.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 김치콩나물국(5.9)
• 무생채(자율)(13)
• 오븐동태전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 우리밀약과(1.5.6)

중식813.0 Kcal

• 차조밥
• 두부된장국(5.6)
• 상추깻잎겉절이(자율)(13)
• 고추장오리볶음(5.6.13)
• 죽순어묵바(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드

중식817.1 Kcal

• 땡초잔멸치주먹밥(5.6.13.18)
• 제주맑은고기국수(1.5.6.10.16)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 섞박지(9)
• 햇배
• 쫀득이만두(고기,김치)(1.5.6.10.16.18)

중식796.5 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 쇠고기샤브국(5.6.7.16.18)
• 분모자순살찜닭(5.6.13.15.16.18)
• 애호박나물(자율)
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 마카롱(초코)(1.2.6)