칠원중학교

조식880.0 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.5.6.13.15.18)
• 우리밀모닝빵버터&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 유부장국(5.6.13.18)
• 드링크요구르트(사과맛)(2)

중식717.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 얼큰김칫국(5.6.9.12.13.18)
• 매운찜갈비(1.5.6.10)
• 콩나물잡채(5.8.13)
• 열무김치(9.13)
• 토마토꿀절임(12)
• 식물성유산균요구르트(2)

석식1544.4 Kcal

• 중국식달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 자장면(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 단무지
• 유린기(1.5.6.15)
• 워터젤리(사과)

조식781.0 Kcal

• 자색고구마쌀밥
• 까르보함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 찰보루빵(1.2.4.5.6)
• 한우사골떡국(1.13.16)

중식1301.8 Kcal

• 돈가스덮밥(1.2.5.6.7.10.13.18)
• 꼬지어묵탕(1.5.6.13.16.18)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 으깬감자샐러드(1.5.13)
• 갈비교자만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

석식988.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 애호박된장국(5.6.13.18)
• 푸실리샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 제육순대볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)

조식2822.5 Kcal

• 쇠고기채소죽(13.16)
• 깍두기(9.13)
• 마시는샤인머스캣(13)
• 바나나
• 타이중햄치즈샌드위치(1.2.5.6)

중식706.0 Kcal

• 홍국쌀밥
• 오징어섞어찌개(5.6.9.13.17)
• 블루베리무쌈
• 참나물파채무침(5.13)
• 숯불오리주물럭(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 사과

석식924.0 Kcal

• 단호박카로틴쌀밥
• 들깨수제비국(5.6.13.18)
• 열무된장무침(5.6)
• 간장불고기(5.6.10.13.18)
• 연근가마보꼬전(1.5.6.8.9.13)
• 배추김치(9.13)

조식642.3 Kcal

• 찰기장밥
• 두부계란국(1.5.6)
• 함초김구이
• 배추김치(9.13)
• 쇠고기숙주볶음(5.6.8.13.16.18)
• 콘마카로니샐러드(1.5.6.13)

중식822.3 Kcal

• 루테인쌀밥
• 경상도식쇠고기국(5.6.13.16)
• 애호박새송이볶음
• 고구마스테이크그라탕(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 코코팜애플망고라떼(2)

석식1492.9 Kcal

• 차슈덮밥(1.5.6.10.13.18)
• 팽이버섯장국(5.6.13.18)
• 야채비빔만두(1.5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 콘치즈토스트(1.2.5.6)

조식867.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭곰탕(15)
• 애호박느타리볶음
• 한입돈까스소스(1.5.6.10)
• 배추김치(9.13)
• 미니슈크림파이(1.2.5.6)

중식1060.7 Kcal

• 찹쌀밥
• LA돈갈비구이(1.5.6.10.13)
• 배추생김치(13)
• 무항생제요구르트(사과당근)(2)
• 단호박튀김깻잎전(1.5.6.10.13.15.16)
• 초계쌀국수(3.5.6.13.15.16)

석식1012.5 Kcal

• 자색고구마쌀밥
• 오이냉국(13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 콩나물볶음(5.6)
• 연잎오리바베큐(1.5.12.13)
• 군만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9.13)

조식847.2 Kcal

• 간장계란밥(1.2.5.6.18)
• 통삼겹베이컨구이(10)
• 깍두기(9.13)
• 허쉬초콜릿드링크(2)
• 블루베리크림치즈베이글(1.2.5.6.13)

중식982.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 한우설렁탕(5.6.8.13.15.16.18)
• 오징어당면조림(5.6.8.13.17)
• 석박지(9.13.18)
• 파인애플(스틱)
• 우리밀퀘사디아군만두(1.5.6.10.13.16.18)

석식832.5 Kcal

• 무농약오색현미밥
• 김치어묵국(1.5.6.9.13.16.18)
• 탄두리바베큐(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 호박채전(1.6)
• 깍두기(9.13)
• 망고양상추샐러드요거트D(1.2.5.13)

조식912.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 근대된장국(5.13)
• 대패삼겹두루치기(5.6.10.18)
• 찹쌀연근부각(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 동글애호박전(1.6)

중식678.3 Kcal

• 나물비빔밥계란후라이(1.5.6.10)
• 들깨얼갈이된장국(5.6.13.18)
• 아귀가라아게(1.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 하우스감귤

석식778.1 Kcal

• 현미쑥쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.13.16.18)
• 매콤감자조림(5.6.13.18)
• 얼갈이무생채(13)
• 볶음김치(9.13.18)
• 담양식떡갈비부추양파절임(2.5.6.10.12.13.15.16.18)

조식1594.1 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.5.16.18)
• 그래놀라시리얼우유(2.5.6)
• 씨없는포도
• 페스츄리치아바타1/2(1.2.5.6.12.13)

중식807.2 Kcal

• 현미밥
• 목살김치찌개(9.10.18)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 달고기두부전
• 너비아니구이(5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 오렌지주스(13)

석식994.5 Kcal

• 잔치국수(1.5.6.9.13.18)
• 삶은달걀(1)
• 깍두기(9.13)
• 단지바나나우유(2)
• 몬테크리스토샌드위치(1/2)(1.2.5.6.10.13.15.16)

조식505.7 Kcal

• 찰기장밥
• 오이냉국(13)
• 열무된장무침(5.6)
• 닭다리살스테이크(5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 방울토마토(12)

중식770.2 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.6.9.13.18)
• 홍초콩나물국(5.9.13)
• 달걀후라이(1)
• 콘크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 수제얼갈이김치(13)
• 맵달낙지호롱(5.6.12.13.18)
• 무라벨장액티브(사과맛)(2)

석식981.4 Kcal

• 루테인쌀밥
• 유부장국(5.6.13.18)
• 꽃맛살메추리알샐러드(1.5.6.8.13.18)
• 콘치즈돈가스(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9.13)
• 요거풋풋젤로 사과(5)

조식866.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 생감자옹심이국(1.6.13.17)
• 비엔나브로콜리구이(2.5.6.9.10.15)
• 돈육자장볶음(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9.13)

중식1099.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 마라탕(1.4.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 황도샐러드(1.5.6.11.13)
• 저염비엔나파프리카구이(2.5.6.9.10.15.16)
• 가자미카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)

석식1075.0 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 팽이버섯계란국(1.5.13)
• 양배추샐러드옥수수콘(1.5.12.13)
• 호랑이치킨(간장소스)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9.13)

조식770.0 Kcal

• 와인숙성목살필라프달걀후라이(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 팽이버섯장국(5.6.13.18)
• 육즙 가득 소룡포(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 망고앤바나나슬러쉬(2)

중식874.1 Kcal

• 홍국쌀밥
• 북엇국(5.6.13)
• 안동찜닭(5.6.8.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 고추잡채고로케(1.5.6.10.16.18)
• 블루베리요구르트(2)

석식1060.2 Kcal

• 참치마요구운주먹밥(1.2.5.6.10.13)
• 김치말이냉국수(1.5.6.9.13.16.18)
• 맛쵸킹탕수육(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9.13)
• 플리또(망고파인)(13)

조식914.1 Kcal

• 자색고구마쌀밥
• 굴림만두떡국(1.5.6.10.16.18)
• 새송이메추리알조림(1.5.6.13.18)
• 묵은지돈육찜(5.6.9.10.13.18)
• 열무김치(9.13)
• 키위

중식960.5 Kcal

• 고구마밥
• 건새우아욱국(5.6.9.13.18)
• 계란장조림(1.5.6.13.18)
• 삼겹살야채찜(1.5.6.10.13)
• 오이송송이(13)
• 배추김치(9.13)

석식854.3 Kcal

• 오징어덮밥김가루(5.6.8.13.17)
• 왕문어타코야끼(1.5.6.16.17)
• 깍두기(9.13)
• 블루베리치즈케익(1.2.5.6)
• 감자계란국(5.6.13.18)

조식840.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 곤약어묵국(1.5.6.13.16.18)
• 채소계란찜(1.5.13)
• 배추김치(9.13)
• 발효유(사과맛)(2)
• 육원전스파게티소스조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식730.4 Kcal

• 렌틸콩밥
• 쇠고기뭇국(13.16)
• 단배추나물(5.6.18)
• 미나리오리불고기(5.6.13)
• 싸먹는햄(2.6.15)
• 깍두기(9.13)
• 포도

조식846.0 Kcal

• 귀리밥
• 쫄면순두부찌개(1.5.6.9.10.13.18)
• 명엽채간장조림(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 유기농김(13)

중식1079.3 Kcal

• 연잎쌀밥
• 버섯된장찌개(5.6.13.18)
• 상추파채겉절이(5.6.13)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 고추장삼겹살구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 바나나

석식963.6 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 사골떡만둣국(1.5.6.10.13.16.18)
• 할라피뇨소시지구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 떠먹는요구르트(딸기맛)(2)

조식1554.6 Kcal

• 찰현미밥
• 햄김치찌개(2.5.6.9.10.13.18)
• 채소계란말이(1.13)
• 스틱떡갈비새송이구이(5.6.10.13.15.16.18)
• 아침에쥬스(오렌지)(13)

중식884.9 Kcal

• 홍국쌀밥
• 한우육개장(1.13.16)
• 가지나물(5.6.18)
• 콩나물불고기(5.6.10.18)
• 알감자버터구이(2.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 무라벨장액티브(샤인머스켓맛)(2)

석식606.4 Kcal

• 홍국쌀밥
• 쑥갓어묵국(1.5.6.13.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 불향낙지볶음(5.6.12.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 머스크멜론

조식968.1 Kcal

• 스테이크덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미소장국(5.6.13.18)
• 으깬감자샐러드(1.5.13)
• 김자반(5)
• 배추김치(9.13)
• 링파인애플

중식1424.0 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13)
• 땡초간장국수(3.5.6.13)
• 남해마늘닭강정고추마요(1.5.6.15)
• 깍두기(9.13)
• 자두
• 초코테린느쿠키(1.2.5.6)

석식890.5 Kcal

• 찰현미밥
• 도토리묵사발(1.5.6.9.16.18)
• 미니함박데미그라스(2.5.6.10.12.16)
• 브로콜리숙회초장(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 짜먹는젤리음료(오렌지)

조식734.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 꽃게된장찌개(5.6.8.18)
• 오이송송이(13)
• 에그햄까스소스(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 얼음동동미숫가루(5)

중식1070.4 Kcal

• 무농약오색현미밥
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 훈제돼지족살와사비양파절임(10.13)
• 삼색겨자냉채(1.5.6.8.13)
• 석박지(9.13.18)
• 매실품은사과

석식1432.4 Kcal

• 김치돈까스나베(1.2.5.6.9.10.13.18)
• 미니우동(1.5.6.9.13.16.18)
• 단무지부추무침
• 물방울초코츄러스(1.2.5.6)
• 오라떼사과맛(13)