하동중학교

중식696.2 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 삼색나물(콩나물,호박,당근)(5.6)
• 도토리묵+양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 자장닭갈비(2.5.6.13.15)
• 딸기에끌레어(1.2.5.6)

석식765.2 Kcal

• 참치비빔밥(5.6.13.16.18)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 배추김치(9)
• 자두매실주스
• 버터오징어샐러드(1.2.5.6.13.17)
• 소떡피자(1.6.10.15.16)

중식873.2 Kcal

• 싸이버거(1.2.5.6.12.13.15)
• 황도파인애플샐러드(1.2.5.6.11)
• 버터갈릭감자튀김(1.2.5.6.13)
• 가자미구이&양념장(자율)
• 열무김치(9)
• 골라먹는주스(13)
• 누룽지

중식748.6 Kcal

• 친환경기장밥
• 쫄면(부찬)(5.6)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 깍두기
• 족발구이(1.2.5.6.10)
• 자율쌈(상추,깻잎)
• 참다래쥬스(13)
• 궁채장아찌(자율)

석식779.9 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 마라탕(5.6.8.9.16.17.18)
• 청경채생채(5.6)
• 치킨탕수육(1.2.5.6.11.15)
• 깍두기(9.13)
• 딸기&초코샤베트(1.2.5)

중식686.4 Kcal

• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 마늘쫑무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 배추김치(9)
• 모구모구
• 사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 곤드레밥(자율)(5.6)

석식862.0 Kcal

• 모듬햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 아삭이고추된장무침(5.6.13)
• 노르웨이고등어구이(5.6.7)
• 깍두기(9.13)
• 친환경귀리쌀밥
• 어묵잡채(1.5.6.13.16)

중식689.8 Kcal

• 친환경흑미밥
• 대파육개장(16)
• 오이무침(5.6.13)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 파닭(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 미니파프리카&땅콩쌈장(자율)(4)

석식699.7 Kcal

• 친환경흑미밥
• 꽁치캔김치조림(5.6.9.13)
• 너비아니육전(1.5.6.10.15.18)
• 도시락맛김
• 열무김치(9)
• 미니초코&딸기우유(2.5.13)

중식679.4 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 해물짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 꽈리고추찜(자율)(5.6.13)
• 참나물무생채(13)
• 닭꼬지(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

석식840.5 Kcal

• 감자햄샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 코코넛쉬림프샐러드(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 육칼국수(5.6.9.16.17.18)
• 오렌지에이드(13)

중식671.5 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 미역줄기볶음
• 잔멸치볶음
• 달걀말이(1)
• 깍두기(9)
• 모듬햄부대찌개&우동사리(1.2.5.6.9.10.15.16)

석식724.7 Kcal

• 얼큰쇠고기감자국(5.6.16)
• 깻잎순무침(5.6.13.18)
• 해물부추전(1.6.9.17.18)
• 돼지훈제+머스터드(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 친환경귀리쌀밥

중식926.9 Kcal

• 오색어묵탕(1.5.6)
• 그린샐러드+참깨소스(1.5.12)
• 달콤한주스(13)
• 한입단무지(무농약)
• 타코야끼(5알)(1.2.5.6.7.10.15.16.18)
• 청담김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)

석식554.3 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 양배추찜(5.6)
• 매콤콩나물 무침(5)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)

중식790.4 Kcal

• 친환경차조밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 코다리조림(5.6)
• 미나리무생채(13)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)
• 대패삼겹숙주볶음(5.6.10.13.18)

석식805.8 Kcal

• 미역미소국(5.6)
• 자장떡볶이(1.5.6.13.16)
• 닭다리살튀김(1.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)
• 후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)

중식691.3 Kcal

• 친환경흑미밥
• 차돌된장찌개(5.6.16)
• 달걀찜(1)
• 김치볶음+두부(5.9)
• 치킨텐더(1.2.5.6.15)
• 다시마쌈(자율)

석식819.6 Kcal

• 자율쌀밥
• 자메이카점보치킨(5.6.15)
• 감자샐러드(1.5.6.8)
• 깍두기(9.13)
• 베트남쌀국수(2.5.6.13.16)
• 망고&자몽쥬스(2)

중식725.7 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 감자볶음
• 김치전(1.6.9.13.17)
• 가마보꼬핫바+케첩(1.5.6.12)
• 깍두기(9.13)
• 두부쑥갓나물(5)
• 능동미나리곰탕(16)

석식824.3 Kcal

• 친환경차조밥
• 근대된장국(5.6)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 고구마맛탕(13)
• 깍두기(9.13)
• 치폴레오리훈제구이(1.2.5.6.12.18)

중식800.1 Kcal

• 무농약옥수수밥
• 스파게티(반찬)(1.5.6.12.13)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 양배추샐러드(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 미니돈가스(1.5.6.10)
• 브로콜리(플라워)&초장(자율)(5.6.13)

석식744.6 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 춘천식닭갈비(5.6.13.15)
• 연두부찜+양념장(5.6)
• 단배추겉절이(13)
• 사과(부사)
• 들깨감자수제비국(5.6)

중식841.5 Kcal

• 자율쌀밥
• 잔치국수(1.5.6)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 옛날통닭(2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 골라먹는주스(135ML)(13)

석식859.1 Kcal

• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 스크램블드에그(1.2.5.6.10.15.16)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 친환경귀리쌀밥
• 만두육개장(1.5.6.10.16.18)

중식711.9 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 두부된장국(5.6)
• 두부조림(5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 청포도
• 콩나물김가루무침(5)

석식1109.7 Kcal

• 자율쌀밥
• 달걀후라이(수)(1)
• 목살구이(10)
• 파김치(9)
• 상추쌈
• 유산균음료(180ml)(2)
• 콩나물비빔면(셀프)(1.2.5.6.10.15.16)

중식866.8 Kcal

• 참치주먹밥(1.2.5.6.8.9.17.18)
• 메밀소바(3.5.6.13)
• 양상추샐러드&파인소스(1.5)
• 왕새우튀김꼬지(1.2.5.6.9)
• 열무김치(9)
• 튜브아이스크림(2)

중식628.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 쇠고기파개장(5.6.16)
• 매운감자조림(5.6.13)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

석식800.4 Kcal

• 태국식족발덮밥(1.5.6.10)
• 유부장국(5.6)
• 복만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 열대과일샐러드(11)
• 도라지무침(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식800.1 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 북어포계란국(1.5.6)
• 시래기갈비찜(10)
• 청경채생채(5.6)
• 깍두기
• 두부구이+양념장(5.6)
• 초코크리스피(1.2.6)

석식701.6 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 쇠고기당면국(5.6.16)
• 가자미감자조림(5.6.13)
• 찰토마토버무리(12.13)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9.13)

중식834.4 Kcal

• 달걀간장밥(1.5.6)
• 열무된장국(5.6.18)
• 우리쌀떡볶이(1.5.6.13)
• 회오리감자(5.6)
• 배추김치(9)
• 유산균음료(180ml)(2)

석식788.2 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 달걀파국(1.5.6.13)
• 치커리초무침(5.6)
• 한글돈가스(ㅋ)(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 골라먹는젤리

중식803.8 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 참나물무침(자율)(5.6)
• 치즈닭볶음(2.5.6.13.15)
• 어묵채볶음(1.5.6.9.13.17)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)
• 명란맛김

석식773.7 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 메밀비빔막국수(3.5.6.13)
• 강된장국(5.6.18)
• 미나리삼겹살볶음(10)
• 배추김치(9)
• 조각파인애플

중식752.2 Kcal

• 친환경귀리쌀밥
• 순살들깨감자탕(5.6.10)
• 해물콩나물찜(5.6.9.13.17.18)
• 고사리&도라지나물(자율)
• 미니함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 짜먹는요플레(2)

석식1024.0 Kcal

• 닭칼국수(2.5.6.13.15.16)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 겉절이김치(9)
• 뱅글뱅글 소시지(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 자두매실주스