하동중학교

중식778.8 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 미나리숙주무침
• 브로콜리&두릅(자율)(5.6.13)
• 치즈닭볶음(2.5.6.13.15)
• 깍두기(담기)(9.13)
• 랜덤아이스크림(1.2.5)

석식744.8 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 순두부찌개(5.9.10)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 달걀찜(1.5.6.13)
• 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
• 깍두기(9.13)

중식867.1 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 실파달걀국(1)
• 열무나물무침(5.6)
• 마라샹궈(10)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11)
• 깍두기(9.13)
• 저당요구르트(2)

석식609.4 Kcal

• 김가루주먹밥(5.6.13.18)
• 콩나물국(5.6)
• 매콤닭볶음&라면사리(1.2.5.12.15)
• 콘치즈(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

중식674.0 Kcal

• 자율쌀밥
• 베트남쌀국수(2.5.6.13.16)
• 열대과일샐러드(11)
• 공심채볶음(자율)(5.6.13.18)
• 잠발라야치킨(15)
• 배추김치(9)

석식847.2 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 애느타리초무침(5.6)
• 고구마맛탕(13)
• 소떡소떡(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식664.8 Kcal

• 친환경귀리쌀밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 골뱅이소면무침(5.6.13)
• 삼겹살데리야끼구이(5.6.10.13)
• 깍두기(9.13)
• 파인애플바
• 자율쌈(상추,깻잎)

석식704.8 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 설렁탕+당면(1.13.16)
• 해물부추전(1.6.9.13.17)
• 생선까스+콘소스(1.5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 사파이어포도

중식780.7 Kcal

• 친환경흑미밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 비엔나구이&케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 잔멸치볶음
• 달걀말이(1)
• 깍두기(9.13)
• 데리&불닭김

석식640.0 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 한우떡국(소)(1.16)
• 매콤양념순두부(5.6.13)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9.13)

중식728.2 Kcal

• 참치김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 꼬지어묵국(1.5.6.13)
• 우리쌀떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 달콤한자두쥬스

석식734.8 Kcal

• 지코바치밥(1.5.15)
• 두부된장국(5.6)
• 과일샐러드(1.4.5.11.12)
• 감자고르케(1.5.6)
• 깍두기(9.13)
• 매실에이드

중식661.7 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 장어국
• 춘천닭갈비(5.15.18)
• 무생채(13)
• 들기름막국수(3.5.6.7.13.18)
• 배추김치(자율)(9)
• 마카롱(1.2.5.6)

석식995.0 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 감자탕(5.6.10)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 초코크림치즈쿠키(1.2.4.5.6)
• 깍두기(9.13)

중식758.9 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 두부조림(5.6)
• 파스타채소샐러드(1.2.5.6.12)
• 미니돈가스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

석식767.3 Kcal

• 추억의비빔밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 얼큰달걀국(1.5.6.9.17.18)
• 회오리감자(5.6)
• 깍두기(9.13)
• 거꾸로먹는요구르트(2)

중식716.4 Kcal

• 친환경귀리쌀밥
• 한우갈비탕(당면)(1.16)
• 방울어묵조림(1.5.6.13)
• 달걀찜(1.5.6.13)
• 오이고추된장무침(자율)(5.6)
• 참치김치볶음&온두부(5.9.13.16.18)
• 깍두기(9.13)

석식825.7 Kcal

• 자율쌀밥
• 토마토스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
• 케이준치킨샐러드(1.5.6.13.15)
• 모듬채소피클
• 빅마늘빵(2.5.6)
• 감귤주스(13)

중식719.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 대파육개장(16)
• 해물콩나물찜(5.6.9.13.17.18)
• 양배추&케일쌈(자율)
• 함박스테이크(1.5.6.10)
• 깍두기(담기)(9.13)
• 오렌지

석식956.3 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 비빔밀면(3.5.6)
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 한방수육&쌈장(10)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식764.1 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 그린샐러드&참깨소스(1.5.12)
• 뿌링클치킨(수)(6.15)
• 깍두기(9.13)
• 골라먹는주스(135ML)(13)

석식593.2 Kcal

• 친환경보리밥
• 북어미역국(5.6)
• 등심메추리알장조림(1.5.6.10)
• 느타리볶음(5.6)
• 옥수수맛살전(1.5.6.8.13)
• 배추김치(9)

중식844.8 Kcal

• 친환경흑미밥
• 모듬햄부대찌개(라면사리)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 브로콜리참깨무침(자율)(1.5.6)
• 몽골리안포크스테이크(1.5.10)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

석식750.7 Kcal

• 자율쌀밥
• 토마토탕면(5.6)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 밀크티(180ml)

중식709.5 Kcal

• 자율쌀밥
• 메밀소바(3.5.6.13)
• 먼치킨도넛(미니)(1.2.5.6)
• 양상추샐러드&유자소스(1.2.5.6)
• 왕돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 열무김치(9)
• 이온음료

중식661.9 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 청경채생채(자율)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 두부구이+양념장(5.6)
• 깍두기(9.13)
• 방울토마토(12)

석식710.4 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 쇠고기당면국(5.6.16)
• 매운감자조림(5.6.13)
• 삼색나물(콩나물,호박,당근)(5.6)
• 미니떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9.13)

중식852.4 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 마라탕(1.5.6.9.12.13.16.17.18)
• 매콤가지찜(자율)(5.6.13.18)
• 콩나물 무침(5)
• 치킨꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요플레(2)

석식709.8 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 강된장국(5.6.18)
• 오이무침(5.6.13)
• 대패삼겹살구이(채소)(10)
• 미역줄기볶음
• 배추김치(9)

중식785.2 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부장국(5.6)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 닭꼬지(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

석식918.4 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 사골우거지국(5.6.16)
• 해물볶음우동(반찬)(5.6.9.10.13.17.18)
• 스크램블에그(1)
• 싸먹는오리
• 배추김치(9)

중식691.4 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 분모자찜닭(5.15)
• 두부쑥갓나물(자율)(5)
• 노르웨이고등어구이(5.6.7)
• 배추김치(9)
• 사과(부사)

석식765.7 Kcal

• 누룽지+갓김치(자율)(9)
• 수제불고기햄버거(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 맛감자튀김(1.6.12)
• 유산균음료(180ml)(2)

중식928.2 Kcal

• 자율쌀밥
• 잔치국수(1.5.6)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 통치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(9)
• 퐁크러쉬(1.2.4.5.6)