하동중학교

중식736.1 Kcal

• 친환경귀리쌀밥
• 새우미역국(9.13)
• 무생채(13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 두부구이+양념장(5.6)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

중식809.0 Kcal

• 자율쌀밥
• 토마토스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
• 오징어시금치초무침(자율)(5.6.13.17)
• 양상추샐러드&흑임자소스(1.5.13)
• 왕돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 무농약감귤주스(13)

석식749.8 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 대파육개장(16)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 치즈닭볶음(2.5.6.13.15)
• 잔멸치볶음
• 깍두기(9.13)
• 멜론

중식633.9 Kcal

• 친환경흑미밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 달걀찜(1.5.6.13)
• 언양식너비아니+파채무침(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 총각김치(9)
• 방울토마토(12)
• 도시락김

석식716.9 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 쇠고기당면국(5.6.16)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 치커리초무침(5.6)
• 베이컨감자채전(6.10)
• 배추김치(9)

중식913.3 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 만다린샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 타코야끼(1.2.5.6.7.13.18)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

석식855.9 Kcal

• 쇠고기채소볶음밥(5.6.13.16.18)
• 애호박된장국(5.6)
• 후루룩밀떡볶이(1.5.6.13)
• 닭다리살튀김(1.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 유기농요구르트(2)

중식768.8 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 가지나물무침(자율)
• 어묵잡채(1.5.6.13.16)
• 깍두기(담기)(9.13)
• 견과(2.5.6.14.19)

석식963.9 Kcal

• 친환경귀리쌀밥
• 들깨감자수제비국(5.6)
• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 너비아니(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 도시락김
• 수박

중식944.9 Kcal

• 친환경기장밥
• 동태매운탕(5.6)
• 오이고추된장무침(자율)(5.6)
• 호박채나물
• 매콤닭볶음&라면사리(1.5.6.13.15)
• 콘치즈(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

석식947.0 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 어묵국(1.5.6)
• 무생채
• 들기름막국수(3.5.6.7.13.18)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 귤

중식698.7 Kcal

• 한우김치볶음밥(5.6.9.13.16.18)
• 실파달걀국(1)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 파닭(5.6.13.15)
• 깍두기(9.13)
• 유기농랜덤우유(2.5.13)

석식750.9 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 콩나물국(5.6)
• 돈육달걀장조림(1.5.6.10)
• 건파래잔파무침(5.6)
• 해물완자전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 아망츄(11)

중식650.5 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 장어국(5.6)
• 미나리숙주무침
• 오이부추무침(5.6.13)
• 삼겹살데리야끼구이(5.6.10.13)
• 깍두기(9.13)
• 파인애플바
• 자율쌈(상추,깻잎)

석식738.4 Kcal

• 친환경귀리쌀밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 두부조림(5.6)
• 청경채생채(5.6)
• 수제윙봉구이(5.6.13.15)
• 깍두기(9.13)

중식864.1 Kcal

• 달걀간장밥(1.5.6)
• 코다리조림(자율)(5.6)
• 그린샐러드&참깨소스(1.5.12)
• 우리쌀떡볶이(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 빅요구르트(2)
• 치즈볼(1.2.5.6)

석식740.9 Kcal

• 자율쌀밥
• 크림카레우동(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 양상추샐러드&파인소스(1.5)
• 치킨텐더(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 매실에이드

중식698.2 Kcal

• 감자보리밥
• 강된장국(5.6.18)
• 열무나물(5.6)
• 돼지고기김치볶음(5.6.9.10)
• 달걀말이(1)
• 치즈케이크(1.2.5.6)

석식804.4 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 북어국(5.6)
• 청포묵김가루무침(5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 오이김치(9)
• 유기농오렌지쥬스

중식806.4 Kcal

• 자장밥(5.6.10.13.16)
• 얼큰달걀국(1.5.6.9.17.18)
• 단무지무침
• 표고버섯초무침(자율)(5.6)
• 숙주꿔바로우탕수육(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

석식962.6 Kcal

• 친환경하동쌀밥
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 한방수육&쌈장(10)
• 골뱅이소면무침(5.6.13)
• 깻잎지(5.6.13)
• 골드키위

중식607.3 Kcal

• 곤드레밥(자율)(5.6)
• 베트남쌀국수(2.5.6.13.16)
• 도라지오이무침(자율)(5.6.13)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 수제식빵피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 망고칠리새우꼬지(9)
• 배추김치(9)
• 유산균음료(180ml)(2)

중식674.9 Kcal

• 비빔밥&달걀후라이(1.5.6.10)
• 유부장국(5.6)
• 브로콜리참깨무침(1.5.6.13)
• 매콤새송이볶음(자율)(5.6.8.9.13.17.18)
• 에이드&팝콘치킨(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)