서귀포고등학교

중식1016.5 Kcal

• 현미밥
• 조갯살미역국(5.6.18)
• 훈제오리/부추무침(13)
• 순두부매콤양념장(5.6.13.18)
• 볶은김치(5.9.13)
• 쌈무
• 골라먹는과일(토,바,사)(12)

석식976.8 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 애호박고추장찌개(5.6.10)
• 한치오징어야채숙회초장(13)
• 뿌링소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(배식)(9)
• 자몽샐러드딸기드레싱(1.2.5.6.12)

중식1006.2 Kcal

• 김가루주먹밥
• 메밀냉국수(3.5.6.7)
• 고구마 데니쉬(2.5.6.13.16)
• 우엉조림(5.6.13)
• 초절임생강+락교
• 배추김치!(9)
• 단무지
• 수박

석식970.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 미니새송이메추리알장조림(1.5.6.13)
• 과일깍두기(참외,무,배)(9)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 치킨텐더또띠아쌈치폴레소스(1.2.5.6.12.15.16.18)

중식906.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기된장찌개(5.6.16)
• 애호박가지나물(5.6)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 시금치베이컨볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(절임)(9)
• 화이트슈(1.2.5.6)

석식939.1 Kcal

• 제육불고기비빔밥(5.6.10.13)
• 연근조림(5.6.13)
• 콘크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(배식)(9)
• 수제블루레몬에이드(13)
• 나쵸&토마토살사샐러드(1.2.5.6.12.13)

중식994.4 Kcal

• 치킨카레덮밥(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 팽이버섯무국(5.6)
• 도토리묵사발(9.13)
• 배추김치!(9)
• 아이스 망고스틱
• 초코롤(1.2.5.6.14)
• 양상추샐러드!(유자소스)(12.13)

석식896.1 Kcal

• 떡갈비야채볶음밥(1.5.6.13.18)
• 얼갈이된장무침(5.6)
• 슬림슬라이스단무지
• 불짜장떡볶이(1.5.6.13.16)
• 마라교자군만두(2.5.6.10.16)
• 배추김치(배식)(9)
• 청포도에이드(200ml)

중식944.7 Kcal

• 보리밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 달걀찜(1.2.5)
• 스테이크소스볶음(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치!(9)
• 에너지바(2.4.5.6.10.19)
• 참외샐러드(12.13)

중식890.1 Kcal

• 현미밥
• 돼지고기김치찌개(5.9.10)
• 숙주미나리무침
• 고소한 파래볶음(5.13)
• 배추김치!(9)
• 닭고기케사디아(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 슈팅볼

중식868.2 Kcal

• 옛날도시락밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 어묵쑥갓탕(1.5.6)
• 우무냉채(5.6.13)
• 유부콩나물무침(5)
• 배추김치!(9)
• 오란다/시험응원(5.6)
• 골라먹는과일(바나나/멜론)

중식940.6 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기육개장(1.16)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 소세지야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 혼합멸치볶음(5.6.9.13)
• 배추김치(절임)(9)
• 홍삼먹고 힘내주스(블루베리)(13)

중식959.6 Kcal

• 쌀밥(선택)
• 투움바누들떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치!(9)
• 김말이(1.5.6.16)
• 야끼만두(1.5.6.10.16.18)
• 파인애플주스(13)
• 골라먹는과일(토,바,수)(12)

석식978.4 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.9)
• 함박스테이크해쉬브라운(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(배식)(9)
• 보코치니샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 레몬/사과주스(선택)(13)

중식933.1 Kcal

• 현미밥
• 콩나물된장국(5.6)
• 달걀조림(1.5.6.13)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 오미자저염나박김치(13)
• 파스타샐러드(1.2.5.6.13)
• 토마토/꿀(12)

석식974.2 Kcal

• 찹쌀밥(보조밥)
• 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오미자모듬피클
• 배추김치(배식)(9)
• 제주마늘바게트(2.5.6)
• 푸딩야채샐러드(1.2.5.6.12)

중식866.4 Kcal

• 현미밥
• 감자계란국(1.5.6)
• 코다리무조림(5.6.13)
• 구운간장치킨(5.6.13.15.18)
• 배추김치!(9)
• 유산균 음료(사과맛)(2)
• 참깨소스야채샐러드(5.6.12.13)

석식943.7 Kcal

• 용가리치킨마요덮밥(1.2.5.6.12.13.15)
• 돈육고사리나물볶음(5.6.10)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 배추김치(배식)(9)
• 양념어묵꼬치(1.5.6.12.13)
• 열대과일화채(11.13)

중식999.5 Kcal

• 새우베이컨 필라프(2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 깨찰빵(1.2.5.6.16)
• 감자짜글이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 톳된장무침(5.6)
• 배추김치!(9)
• 미숫가루우유(2.5.13)
• 멜론

석식927.1 Kcal

• 찹쌀밥(보조밥)
• 냉모밀국수(3.6.13)
• 쵸코칩머핀(1.5.6)
• 허니버터웨지감자(2.5.6.13)
• 숯불바베큐닭구이(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(배식)(9)
• 비트치킨무(수제)(13)

중식1046.4 Kcal

• 검정쌀밥
• 만두순두부(1.5.6.9.10.16.18)
• 건새우땅콩볶음(4.5.6.9.13)
• 애호박맛살볶음(1.5.6.8)
• 돼지고기양념구이(5.6.10.13)
• 배추김치(절임)(9)
• 친환경사과/감귤주스(선택)(13)

중식1014.3 Kcal

• 쌀밥(선택)
• 영양닭죽-장각(15)
• 직접구운 크로와상(투톤)(1.2.5.6)
• 배추겉절이(5.6.13)
• 단호박무침
• 깍두기(13)
• 블루베리/시리얼요거트(2.5.6)

중식919.7 Kcal

• 쌀밥(선택)
• 자장면(5.6.10.13.16)
• 양파장아찌(친)(5.6.13)
• 깍두기(13)
• 단무지
• 골라먹는 음료(13)
• 갈비만두(5.6.10.15.16.18)
• 골라먹는과일(귤,바)