삼성여자고등학교

중식738.9 Kcal

• 찹쌀현미혼합곡밥(5)
• 얼큰한우뭇국(5.16)
• 멸치꽈리고추볶음[자율](5.6)
• 등심돈가스/돈가스소스(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치[숙성](9)
• 양상추샐러드[+큐브치즈]/파인마요드레싱(1.2.5.6.12.16)

석식747.6 Kcal

• 차수수밥
• 순두부달걀맑은국(1.5)
• 실곤약비빔면[+골뱅이](5.6)
• 애느타리버섯무침[자율](5.6)
• 돼지고기허브소금구이(10)
• 배추김치[숙성](9)
• [포장 견과류]프로틴초코볼&너츠(5.14)
• 생과일[황금향]

중식693.7 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 아욱된장국(5)
• 건톳양파무침[자율](5)
• 도토리묵상추무침(5.6)
• 순살닭갈비와 우동면(2.5.6.12.15.16.18)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[사과]

석식709.2 Kcal

• 한우콩나물밥/쪽파양념장(5.6.16)
• 열무들깨국(5)
• 청경채겉절이[자율](5.6)
• [오븐]포테이토큐브 핫도그(1.2.5.6.10)
• 배추김치[숙성](9)
• ABC주스(12)

중식749.4 Kcal

• 오므라이스/소스(1.2.5.10.12)
• 팽이버섯유부맑은국(5)
• 오이부추무침[자율](5.6)
• 건표고버섯볶음[자율](5)
• 깍두기(9)
• 배추김치[담금/숙성](9)
• 천혜향앤감귤주스
• 찰보리빵[제주산보리](1.2.5.6)

중식753.4 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 북어포콩나물국[북어포-러시아산](5)
• 등갈비바베큐소스구이(2.5.6.10.12.16)
• 건고사리볶음[자율](5.6)
• 마늘종고추장볶음[자율](5.6)
• 배추김치[숙성](9)
• 토마토치커리샐러드/키위드레싱(12.13)
• 딸기요거트드링크(2)

석식752.4 Kcal

• [면요리 추가밥]찹쌀밥[자율]
• 고기짬뽕(5.6.9.10.15.16.17.18)
• 비름나물무침[자율](5)
• [오븐]고기군만두(5.6.10)
• 단무지[자율](13)
• 깍두기[숙성](9)
• 생과일[샤인머스캣]

중식777.8 Kcal

• 찹쌀현미흑미밥
• 돼지고기김치찌개(5.9.10)
• 숙주나물당근무침[자율](5.6)
• 참나물된장무침[자율](5)
• 에그랑땡[국내산돈육](3)/케첩(1.5.6.10.12)
• 버터플라이새우구이[감자,치즈토핑][3](1.2.5.6.9.13)
• 배추김치[숙성](9)

중식770.4 Kcal

• 찹쌀현미옥수수밥
• 한우된장찌개(5.6.16)
• /제주콩쌈장(5)
• 후르츠무생채[자율](11)
• 돼지고기고추장양념구이(5.6.10)
• 배추김치[숙성](9)
• 플레인요구르트(2.5)
• 쌈채소[상추,깻잎,고추]

석식749.2 Kcal

• 스파게티/눈꽃치즈(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 쪽파겉절이[자율](5.6)
• [오븐]미니크루아상(1.2.6)
• [수제]백오이피클[자율]
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[그린키위][1/2개]
• 자두주스

중식718.9 Kcal

• [/국수] 찹쌀밥[자율]
• 멸고국수(5.6.10)
• 부추겉절이[자율](5.6)
• 깍두기(9)
• 생과일[귤]
• 흑꿀떡[2]
• 양파장아찌[+파프리카](5.6)

석식707.2 Kcal

• 카레라이스[한우](2.5.6.12.16.18)
• [대체식]한우숙주나물국(5.6.16)
• [대체식]두부조림(5.6)
• 건모자반무침[자율](5.6)
• 연근구이[자율]
• 갈릭고르곤졸라피자(1.2.5.6.16)
• 배추김치[숙성](9)
• [대체식]도시락김
• 꿀자몽블랙티[100ml]

중식814.1 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 숭늉
• 상추치커리무침[자율](5.6)
• 미역줄기당근볶음[자율](5)
• 깍두기(9)
• 배추김치[담금/숙성](9)
• 황치즈파이(1.2.5.6)
• 복숭아수제요거트(2.11)

석식736.9 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 크림수프[+크루통](2.5.6.15.16)
• 아삭고추쌈장무침[자율](5.6)
• 감자채볶음(5)
• 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[파인애플]

중식743.5 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 미역쌀된장국(5)
• 양념순두부(5.6.13)
• 얼갈이배추된장무침[자율](5)
• 콘소메순살치킨(5.6.15)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[사과]

석식760.7 Kcal

• 참치마요덮밥[참치:원양산](1.5.6.16.18)
• 매운콩나물국(5)
• 동초나물무침[자율](5)
• 늙은호박무침[자율]
• 배추김치[숙성](9)
• [오븐]초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 생과일[거봉]

중식668.1 Kcal

• 찹쌀현미보리밥
• 한우뭇국(5.16)
• 가지양파볶음[자율](5.6)
• 콩나물냉채[자율](5.8.11)
• 분모자뉴진면떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 삼치순살매실소스구이(5.6.13)
• 배추김치[숙성](9)

석식760.5 Kcal

• 율무밥
• 닭곰탕[+당면](5.15)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10)
• 건새우볶음[자율](5.6.9)
• 깍두기[숙성](9)
• 식혜
• 그린샐러드/블루베리드레싱(1.2.5.12)

중식759.7 Kcal

• 찹쌀현미차조밥
• 볼어묵국(5.9)
• 부추나물[자율](5.6)
• 미니새송이버섯파프리카볶음[자율](5)
• 눈꽃치즈불닭(2.5.6.15)
• 돌자반(5)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[골드키위]

석식738.7 Kcal

• 흑미밥
• 한우우거지국(5.6.16)
• 깻잎지[자율](5.6)
• 콘샐러드(1.5)
• [오븐]꿔바로우/소스(5.6.10)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[샤인머스캣]

중식726.4 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 한우미역국(5.6.16)
• 매콤돼지갈비떡찜(5.6.10)
• 백오이무침[자율]
• 명엽채볶음[자율](5.6)
• 배추김치[숙성](9)
• 양상추망고샐러드/요거트드레싱(1.2.5.6.12)

석식739.6 Kcal

• 찰보리밥
• 달걀파국(1.5)
• 견과류조림[아몬드+호두][자율](5.6.14)
• 비빔막국수(3.5.6)
• 야채춘권(5.6)
• 건고사리볶음[자율](5.6)
• 돼지고기숯불불고기(5.6.10.16)
• 배추김치[숙성](9)

중식689.9 Kcal

• /찹쌀밥[자율]
• 자장면(5.6.10.18)
• 청경채겉절이[자율](5.6)
• 깍두기(9)
• 반달단무지[자율]
• 배추김치[담금/숙성](9)
• 밤치즈케이크(1.2.5.6)
• [생과일] 오렌지
• /[자장면] 오이채

석식742.6 Kcal

• 강황쌀밥
• 옹심이국(5.6)
• 참나물무침[자율](5)
• 도라지무침[자율](5.6)
• 맛초킹치킨(1.5.6.15.16.18)
• 배추김치[숙성](9)
• 바나나샐러드[+시리얼]/딸기드레싱(1.2.5.6)

중식811.3 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 한우콩나물국[경상도식](5.16)
• 열무된장무침[자율](5)
• 애호박볶음[자율](5.6)
• 볶음우동(2.5.6.8.16.18)
• 통살새우까스+통통오징어까스/스윗칠리소스(1.5.6.9.12.17)
• 배추김치[숙성](9)
• [생과일] 파인애플_생것

석식738.6 Kcal

• 비엔나볶음밥(1.5.10.16)
• 늙은호박된장국(5)
• 쌈배추겉절이[자율](5.6)
• 깍두기[숙성](9)
• 팬케이크[45g](1.2.5.6)
• 미니초코우유[100ml](2)

중식719.0 Kcal

• 찹쌀현미혼합곡밥(5)
• 뼈없는감자탕(5.10)
• 숙주나물미나리무침[자율](5.6)
• 방토그린샐러드/발사믹드레싱(12)
• 잔멸치풋고추볶음[자율](5.6)
• 순살고등어구이[고등어-국산](5.7)
• 배추김치[숙성](9)
• 미니십원빵(2.5.6.16)

석식741.2 Kcal

• 매콤해물덮밥[+주꾸미:베트남산][새우살,조갯살](5.6.9.18)
• 근대된장국(5)
• 우엉채조림[자율](5.6)
• 양송이버섯볶음[자율](5)
• [오븐]고기지짐전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치[숙성](9)
• /[고명]부추채[자율]
• 생과일[황금향]

중식680.6 Kcal

• 찹쌀현미수수밥
• 미니우동/어묵꼬지(2.5.6.16)
• 건미역양파초무침[자율](5.6)
• 파프리카/콩쌈장[자율](5)
• 돼지고기두루치기(5.6.10)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[포도-거봉]

석식731.2 Kcal

• 차조밥
• 한우설렁탕(16)
• 동초겉절이[자율](5.6)
• [오븐]치즈돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[사과]
• [수제]웨지감자구이(2.5.6.16.18)

중식731.7 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 미니메밀소바(3.5.6.7.13.16.18)
• 상추깻잎겉절이[자율](5.6)
• 연두부/쪽파양념장(5.6)
• 비빔만두(5.6)
• 건새우아몬드볶음[자율](5.9)
• 배추김치[숙성](9)
• 시리얼요거트[요거톡](2.5.6.16)

석식749.7 Kcal

• [닭칼국수]찹쌀밥[자율]
• 닭칼국수(5.6.15)
• 숙주나물무침[자율]
• 깍두기[숙성](9)
• [수제]양파장아찌[+마늘종][자율](5.6)
• 매실에이드
• 찹쌀떡(6)

중식781.8 Kcal

• 가쓰오쪽파장국(2.5.6.16)
• 쌈배추겉절이[자율](5.6)
• 한우낙지덮밥(5.6.16)
• 깍두기(9)
• 생과일[포도-샤인머스캣]
• 저당미니초코롤케익(1.2.5.6.10)
• /[고명용] 상추채[자율]

석식738.8 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 조갯살팽이버섯국[+두부](5.18)
• 쌀국수샐러드(5.6.12)
• 구운채소들기름무침[자율](5)
• [오븐]떡갈비구이[+새송이버섯구이](2.5.6.10.16)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[파인애플]

중식763.1 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 콩나물된장국(5)
• 안동찜닭[+넙적당면](5.6.15)
• 무배냉채[자율](11)
• 단호박무침[자율]
• 롱김말이튀김(5.6.16)
• 배추김치[담금/숙성](9)
• 생과일[귤]

석식751.5 Kcal

• 백오이무침[자율]
• [주]쌀떡볶이/(1.2.5.6.9.10.12.16.18)
• 연근참깨소스무침[자율](1.2.5)
• +[떡볶이][수제]고구마튀김[1](5.6)
• +[떡볶이]치즈스틱[2](2.5.6)
• 배추김치[숙성](9)
• [오븐]에그타르트(1.2.5.6.16)
• [시험기간]공신젤리(5)

중식752.5 Kcal

• 찹쌀현미기장밥
• 한우애호박고추장찌개(5.6.16)
• 부추겉절이[자율](5.6)
• 갈비양념돼지고기구이(5.6.10)
• 오징어김치전[2][오징어-국산](2.5.6.9.12.16.17)
• 배추김치[숙성](9)
• 유기농요구르트(2)

중식835.6 Kcal

• 한우볶음밥(1.5.16)
• 스팸순두부찌개(5.6.9.10.16)
• 미나리무생채[자율]
• 도라지오이무침[자율]
• 배추김치[숙성](9)
• 어니언크림소금빵도그(1.2.5.6.10.13.16)
• [음료] 부스터E

중식690.3 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 돼지고기몸국(3.10)
• 청포묵김가루무침[자율]
• 콩나물냉채[자율](5.8.11)
• 치킨무[숙성]
• 닭다리오븐구이[2]/허니머스터드소스[소포장](1.5.6.15)
• 마롱타르트_생지(1.2.5.6.16)