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고등학교여

삼성여자고등학교

제주특별자치도 서귀포시 검은여로 151

064-760-5400학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.3(월)

    중식662.7 Kcal

    • 찹쌀현미보리밥
    • 꽃게탕(5.8)
    • 시금치무침[자율](5.6)
    • 등심치즈돈가스/돈가스소스(2.5.6.10.12.16)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 양상추감말랭이샐러드(1.2.5.6.12)

    석식729.3 Kcal

    • [닭칼국수]찹쌀밥[자율]
    • 닭칼국수(5.6.15)
    • 아삭고추쌈장무침[자율](5.6)
    • 도토리묵쑥갓무침[자율](3.5.6.10)
    • 깍두기[숙성](9)
    • 살구주스
    • 네잎클로버 마카롱(1.2.6)
  • 11.4(화)

    중식684.0 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 직화오리불고기[오리-국내산](5)
    • 콩나물된장국(5)
    • 참나물무침[자율](5.6)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 쌈무
    • 토마토카프레제/요구르트드레싱(1.2.5.12.16)
    • 생과일[황금향]

    석식747.2 Kcal

    • 참치채소비빔밥[살코기참치:원양산](5)
    • 달걀파국(1.5)
    • 늙은호박무침[자율]
    • 브로콜리두부무침[자율](5)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[배]
    • 미니 딸기 롤케이크(1.2.5.6.10.13)
  • 11.5(수)

    중식792.9 Kcal

    • [/국수] 찹쌀밥[자율]
    • 멸치국수(5.6)
    • 부추겉절이[자율](5.6)
    • 인절미토스트(1.2.5.6)
    • 깍두기(9)
    • 김치볶음[자율](5.9)
    • 양파장아찌[자율](5.6)
    • 감귤젤[제주산무농약감귤과즙]

    석식739.2 Kcal

    • 율무밥
    • 근대된장국(5)
    • 돼지갈비찜[밤,버섯](5.6.10)
    • 야채춘권(5.6)
    • 연근구이[자율](2.5)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[골드키위]
  • 11.6(목)

    중식809.2 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 한우뭇국(5.16)
    • 숙주나물당근무침[자율](5.6)
    • 멸치꽈리고추볶음[자율](5.6)
    • 눈꽃치즈불닭(2.5.6.15)
    • 돌자반(5)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[포도-샤인머스캣]
    • 치즈볼[1](2.5.6)

    석식716.0 Kcal

    • 카레라이스[한우](2.5.6.12.16.18)
    • [대체식]한우된장찌개(5.16)
    • 유채나물무침[자율](5)
    • 양송이버섯볶음[자율](5)
    • [대체식]어묵볶음(5.6)
    • 제주마늘바게트(1.2.5.6)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[파인애플]
  • 11.7(금)

    중식752.8 Kcal

    • 한우콩나물밥(5.16)
    • /[콩나물밥] 쪽파양념장(5.6)
    • 스팸순두부찌개(5.6.9.10.16)
    • 오이양파무침[자율](5.6)
    • 청경채된장들기름무침[자율](5)
    • 깍두기(9)
    • 슈크림붕어빵(1.2.5.6.16)
  • 11.10(월)

    중식781.1 Kcal

    • 찹쌀현미차조밥
    • 미니우동(2.5.6.16)
    • 동초나물무침[자율](5.6)
    • 멸치아몬드볶음[자율](5.6)
    • 돼지고기고추장양념구이(5.6.10)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 토마토치커리샐러드/키위드레싱(12.13)
    • 에그타르트(1.2.5.6)

    석식737.1 Kcal

    • 애느타리버섯무침[자율](5.6)
    • [주]쌀떡볶이/(1.2.5.6.10.12.16.18)
    • 스틱채소오븐구이[자율]
    • +[떡볶이]치즈스틱[2](2.5.6)
    • +[떡볶이]군만두[1](5.6.10.16.18)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[단감]
    • 플레인요구르트[아침미소](2)
  • 11.11(화)

    중식747.5 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 한우콩나물국[경상도식](5.16)
    • 취나물무침[자율](5.6)
    • 치킨무[숙성]
    • 명엽채볶음[자율](5.6)
    • 마농치킨(2.5.6.12.15.16.18)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 찹쌀떡(6)
    • [음료] 블루베리주스

    석식729.8 Kcal

    • [면요리 추가밥]찹쌀밥[자율]
    • 고기국수(5.6.10)
    • 백오이무침[자율]
    • 건새우볶음[자율](5.6.9)
    • 깍두기[숙성](9)
    • [수제]미니케사디야[한우](2.5.6.12.16.18)
    • 생과일[친환경_노지귤]
  • 11.14(금)

    중식699.1 Kcal

    • /[짬뽕] 찹쌀밥[자율]
    • 미니전복짬뽕[오징어-국내산](5.6.9.10.15.16.17.18)
    • 미나리무침[자율]
    • 깍두기(9)
    • 반달단무지[자율]
    • 회오리감자(5.6)
    • 생과일[사과]

    석식756.3 Kcal

    • 찰보리밥
    • 한우미역국[+조랑떡](5.16)
    • 마파두부(5.6.10.18)
    • 시금치참깨소스무침[자율](1.2.5)
    • 닭다리허브소금구이(15)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[샤인머스캣]
  • 11.17(월)

    중식732.3 Kcal

    • 찹쌀현미기장밥
    • 한우콩나물국(5.16)
    • 달콤바게트양상추샐러드/요거트드레싱(1.2.5.6.12)
    • 애호박느타리버섯볶음[자율](5)
    • 햄버거스테이크/스테이크소스(1.2.5.6.10.12.16)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[골드키위]
  • 11.19(수)

    중식754.7 Kcal

    • 한우불고기덮밥(5.6.16)
    • 가쓰오쪽파장국(2.5.6.16)
    • 백오이탕탕이[자율]
    • 쌈채소겉절이[자율](5.6)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 바삭호떡(2.4.5.6)
    • 생과일[귤]
  • 11.20(목)

    중식749.7 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 미니쌀국수(5.6.15.16.18)
    • 콩나물미나리무침[자율](5)
    • 늙은호박무침[자율]
    • 뼈없는순살닭갈비[+고구마,쌀떡](5.6.15)
    • 배추김치[숙성](9)
    • [생과일] 파인애플_생것

    석식714.6 Kcal

    • 흑미밥
    • 열무들깨국(5)
    • 참나물무침[자율](5.6)
    • 비엔나채소볶음[+브로콜리](5.6.10.12.16)
    • 버터플라이새우구이(1.2.5.6.9.13)
    • [새우 대체식]고기완자전(1.5.6.10.16)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[사과]
  • 11.21(금)

    중식732.1 Kcal

    • 찹쌀현미보리밥
    • 한우된장찌개(5.6.16)
    • 건모자반무침[자율]
    • 무미나리무침[자율]
    • 비빔만두(5.6.10.16.18)
    • 순살고등어카레구이[고등어-국산](2.5.6.7.12.16.18)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 요구르트(2)

    석식741.6 Kcal

    • [면요리 추가밥]찹쌀밥[자율]
    • 돈코츠라멘(1.5.6.10.15.16.18)
    • 도라지무침[자율](5.6)
    • 잔멸치볶음[+풋고추][자율](5.6)
    • 깍두기[숙성](9)
    • [포장 견과류]프로틴초코볼&너츠(5.14)
    • 생과일[황금향]
  • 11.24(월)

    중식757.8 Kcal

    • 찹쌀현미혼합곡밥(5)
    • 얼큰감자수제비국(5.6)
    • 달걀찜(1.2.5)
    • 쪽파무침[자율](5.6)
    • 돼지고기두루치기(5.6.10)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 망고수제요거트(2)

    석식728.1 Kcal

    • 찰보리차조밥
    • 늙은호박된장국(5)
    • 실곤약비빔면[+골뱅이](5.6)
    • 취나물무침[자율](5)
    • [오븐]꿔바로우/소스(5.6.10)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 컵식혜[100ml][유기농 쌀]
  • 11.25(화)

    중식744.1 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 근대된장국(5)
    • 건톳양파무침[자율](5)
    • 치킨무[숙성]
    • 마늘종건새우고추장볶음[자율](5.6.9)
    • 돌자반(5)
    • 볼케이노닭다리장각구이(2.5.6.12.15.16.17)
    • 배추김치[숙성](9)

    석식752.5 Kcal

    • 오므라이스/소스(1.2.5.6.10.12.15.18)
    • 크림수프(2.5.6.15.16)
    • 청경채겉절이[자율](5.6)
    • 미역줄기볶음[자율](5.6)
    • [오븐]미니크루아상(1.2.6)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 주스 선택[자몽, 레몬라임]
  • 11.26(수)

    중식747.7 Kcal

    • [/국수] 찹쌀밥[자율]
    • 새우튀김우동(1.2.5.6.9.16)
    • 오이부추무침[자율](5.6)
    • 고구마츄러스맛탕(2.5.6)
    • 깍두기(9)
    • 꼬들단무지[자율](13)

    석식744.3 Kcal

    • 차수수밥
    • 순두부맑은국(5)
    • 동초겉절이[자율](5.6)
    • 사과단감유자청무침
    • 양파겨자무침[자율](5.6)
    • 돼지고기숯불불고기(5.6.10.16)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 화이트슈[1](1.2.5.6.16)
  • 11.27(목)

    중식735.9 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 한우미역국(5.6.16)
    • 매콤돼지갈비떡찜(5.6.10)
    • 상추깻잎겉절이[자율](5.6)
    • 얼갈이배추된장무침[자율](5)
    • 오렌지그린샐러드(5.12)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[골드키위]

    석식746.0 Kcal

    • 옛날도시락비빔밥(1.5.6.9.10)
    • 숭늉[국없는날]
    • 우엉채조림[자율](5.6)
    • 청포묵무침[+한우,부추][자율](3.5.6.10.16)
    • 깍두기[숙성](9)
    • 자두주스
    • 초코 벨벳 샌드케이크(1.2.5.6)
  • 11.28(금)

    중식706.1 Kcal

    • 찹쌀현미흑미밥
    • 동태찌개(5)
    • 콘샐러드[+마카로니](1.5.6)
    • 열무된장무침[자율](5)
    • 애느타리버섯매콤고추장볶음[자율](5.6)
    • 에그인헬스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[귤]

    석식743.1 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 한우우거지국[+건고사리](5.6.16)
    • 숙주나물무침[자율]
    • 허니간장치킨[+떡](1.5.6.15)
    • 배추김치[숙성](9)
    • 생과일[파인애플]
    • [수제/오븐]웨지감자구이(2.5)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 03:05. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.