삼성여자고등학교

중식684.3 Kcal

• [/국수] 찹쌀밥[자율]
• 멸치국수(5.6)
• 부추겉절이[자율](5.6)
• 볶은김치[자율](5.9)
• 생과일[청견/친환경]
• 딸기우유생크림도넛(1.2.5.6)

석식736.4 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 꽃게탕[꽃게:국내산](5.8)
• 백오이무침[자율]
• 탄두리치킨구이[장각](2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치[숙성](9)
• 초코쌀과자(2.5)
• 카프레제샐러드[방토]/발사믹글레이즈(2.12.13)

중식787.8 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 조갯살미역국(5.18)
• 유채나물무침[자율](5.6)
• 돼지고기채소볶음(5.6.10)
• 시금치프리타타(1.2.5.10.12)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[사과]

석식741.6 Kcal

• 애느타리버섯무침[자율](5.6)
• [주]쌀떡볶이/(1.2.5.6.9.10.12.16.18)
• +[떡볶이][오븐]김말이튀김[2](5.6)
• 단무지[자율](13)
• 배추김치[숙성](9)
• 미니롤케이크(1.2.5.6.10)
• 생과일[청포도]

중식754.9 Kcal

• 찹쌀현미수수밥
• 닭곰탕(3.15)
• 콩나물냉채[자율](5.8.11)
• 자장볶음우동(2.5.6.8.10.15.16.18)
• 삼치순살매실소스구이(5.6.13)
• 배추김치[숙성](9)
• [생과일] 블루베리

석식748.9 Kcal

• 찰보리차조밥
• 한우우거지국[+건고사리](5.6.16)
• 취나물무침[자율](5)
• 양상추샐러드[+망고]/랜치드레싱(1.2.5.12.13.16)
• 함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[파인애플]

중식766.5 Kcal

• 찹쌀현미기장밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 달걀찜[쪽파](1.2.5)
• 열무된장무침[자율](5)
• 한우불고기(5.6.16)
• 명엽채고추장볶음[자율](5)
• 배추김치[숙성](9)

석식738.4 Kcal

• 스파게티/눈꽃치즈(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 치커리적채무침[자율](5.6)
• [수제]백오이피클[자율]
• 배추김치[숙성](9)
• 메이플 피칸파이(1.2.6.14)
• 음료 선택[자몽주스, 레몬에이드]

중식754.7 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 한우된장찌개(5.6.16)
• 참나물무침[자율](5.6)
• 도라지미나리무침[자율]
• 순살닭갈비와 우동면(2.5.6.12.15.16.18)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[방울토마토](12)
• 불고기미니메밀전병[1](2.3.5.6.10.16.18)

석식746.7 Kcal

• 한우볶음밥(1.5.6.16)
• 나가사끼짬뽕국[오징어:국내산](2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 쌈배추겉절이[자율](5.6)
• 시금치무침[자율](5.6)
• 깍두기[숙성](9)
• +[베이글]딸기잼[소포장]
• 생과일[그린키위][1/2개]
• 베이글[플레인]/(2.5.6)
• +[베이글]버터[소포장](2.5)

중식756.1 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.8.10.18)
• 가쓰오쪽파장국(2.5.6.16)
• 오이부추무침[자율](5.6)
• 햇고사리볶음[자율](5.6)
• 인절미토스트(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 유기농사과주스

석식737.8 Kcal

• 강황쌀밥
• 미역들깨국(5)
• 쌈채소[상추,깻잎,고추,삶은양배추]/제주콩쌈장(5)
• 돼지고기고추장양념구이(5.6.10)
• 통마늘+버섯구이[자율]
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[참외]
• 미니초코우유[100ml](2)

중식741.5 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 근대된장국(5)
• 매콤돼지갈비떡찜(5.6.10)
• 동초나물무침[자율](5.6)
• 비빔만두(5.6.10.16.18)
• 애호박볶음[자율](5.6)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[한라봉]

석식737.6 Kcal

• 한우콩나물밥/부추양념장(5.6.16)
• 순두부찌개(5.6.10)
• 연근참깨소스무침[자율](1.2.5)
• 시카고피자(2.5.6.12.15)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[수박]

중식692.9 Kcal

• 찹쌀현미혼합곡밥(5)
• 뼈없는감자탕(5.10)
• 순살고등어무조림[고등어-국산](5.6.7)
• 숙주나물당근무침[자율](5.6)
• 멸치꽈리고추볶음[자율](5.6)
• 배추김치[숙성](9)
• [스승의날] 마스카포네치즈레드케이크(1.2.5.6)

석식741.7 Kcal

• 율무밥
• 아욱된장국(5)
• 브로콜리두부무침[자율](5)
• 도토리묵쑥갓무침[자율](5.6)
• 닭가슴살꿔바로우/소스(5.6.15.16)
• 배추김치[숙성](9)
• 바나나샐러드[+블루베리]/요거트드레싱(2)

중식742.8 Kcal

• 찹쌀현미차조밥
• 볼어묵국(1.5.6)
• 동파육(5.6.8.10.16.18)
• /제주콩쌈장(5)
• 쌈채소[상추,깻잎,고추][자율]
• 미나리무생채[자율]
• 배추김치[숙성](9)
• 우유[+미숫가루](2.5)

석식734.8 Kcal

• 차수수밥
• 얼갈이배추된장국(5)
• [새우 대체식]언양식 반달불고기구이(2.5.6.10.15.16.18)
• 쪽파겉절이[자율](5.6)
• 쌀국수샐러드(5.6.12)
• 버터플라이새우구이(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치[숙성](9)
• [포장 견과류]허니버터아몬드(2.5)

중식788.5 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 한우뭇국(5.16)
• 유채나물된장무침[자율](5)
• 가지양파볶음[자율](5.6)
• 훈제오리채소볶음[훈제오리-국내산](1.2.5.6.8.16.18)
• 구운김[맛김-유기인증/국산]
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[천혜향]

석식741.2 Kcal

• 흑미밥
• [국용]조랭이떡국(5)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10)
• 야채춘권(5.6)
• 미역줄기볶음[자율](5.6)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[딸기]

중식742.5 Kcal

• /오므라이스소스(2.5.12)
• 오므라이스(1.5.10)
• 팽이버섯두부된장국(5)
• 오이양파무침[자율](5.6)
• 햇고사리볶음[자율](5.6)
• 소떡갈떡꼬치(5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• [음료] 자두주스

중식721.6 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 북어포콩나물국[북어포-러시아산](5)
• 안동찜닭[+분모자](5.6.15)
• 애느타리버섯볶음[자율](5.6)
• 잔멸치고추장볶음[자율](5.6)
• 배추김치[숙성](9)
• [생과일] 블루베리

석식743.5 Kcal

• [면요리 추가밥]찹쌀밥[자율]
• 고기국수(5.6.10)
• 아삭고추쌈장무침[자율](5.6)
• 문어채소초무침[자율](5)
• 치즈핫도그[소시지X](1.2.5.6)
• 깍두기[숙성](9)
• 생과일[청견][제주산_친환경]

중식716.1 Kcal

• 찹쌀현미보리밥
• 미역무쌀된장국(5)
• 등갈비바베큐소스구이(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 시금치당근무침[자율](5.6)
• 양상추감말랭이샐러드/파인마요드레싱(1.2.5.6.12)
• 배추김치[숙성](9)
• 망고수제요거트(2)

석식745.4 Kcal

• 비빔밥+[고명]한우불고기(5.6.16)
• 숭늉[국없는날]
• 도라지볶음[자율](5)
• 참나물무침[자율](5)
• 배추김치[숙성](9)
• 마카롱 선택[사과,네잎클로버](1.2.5.6)
• 생과일[블랙사파이어포도]

중식703.7 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 한우콩나물국[경상도식](5.16)
• 브로콜리양파볶음[자율](5)
• 유부잡채(5.6)
• 우리쌀크런치명태까스+덴푸라새우/칠리소스(1.5.6.9.12)
• 배추김치[숙성](9)
• 아이스슈[쿠키앤크림](1.2.5.6)

석식742.1 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.5.6.10.16.18)
• 근대된장국(5)
• 건모자반무침[자율](5.6)
• 양송이버섯볶음[자율](5.6)
• [오븐]두부갈릭미니번(1.2.5.6)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[거봉]

중식678.7 Kcal

• 마크니커리덮밥(2.5.6.12.15)
• 오이치커리무침[자율]
• 쌈배추겉절이[자율](5.6)
• 깍두기(9)
• [음료] 무농약한라봉주스
• 빠네고르곤졸라피자(1.2.5.6.16)

중식779.2 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 달걀파국(1.5)
• 양파부추겨자무침[자율](5.6)
• /제주콩쌈장(5)
• 쌈채소[상추,깻잎,고추][자율]
• 돼지고기두루치기(5.6.10)
• 갈비산적,어두부전/토마토케첩[소포장](1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치[숙성](9)
• [생과일] 파인애플

석식739.8 Kcal

• [면요리 추가밥]찹쌀밥[자율]
• 주꾸미짬뽕[+돼지고기][주꾸미:베트남산](5.6.9.10.15.16.17.18)
• 동초나물무침[자율](5)
• 숙주나물무침[자율]
• [오븐]아몬드 크림치즈 프레즐[2](2.5.6)
• 깍두기[숙성](9)
• 생과일[그린키위][1/2개]

중식806.7 Kcal

• 찹쌀현미흑미밥
• 동태찌개(5)
• 취나물된장무침[자율](5.6)
• 눈꽃치즈불닭(2.5.6.15)
• 마늘종건새우고추장볶음[자율](5.6.9)
• 호떡볼[1]/피자볼[1](1.2.5.6.10.12.14.15.16)
• 배추김치[숙성](9)
• 생과일[포도-청포도]

석식743.6 Kcal

• 기장밥
• 한우미역국(5.16)
• 단호박무침[자율]
• 실곤약비빔면[+메추리알](1.5)
• [오븐]등심돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치[숙성](9)
• 컵식혜[100ml][유기농 쌀]