애월고등학교

중식720.9 Kcal

• 흑미차조밥
• 순두부찌개(한우)(5.6.13.16.18)
• 돼지고기메추리알조림(1.5.6.10.13)
• A시금치초무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 수박
• 견과류쌈장(4.5.6.14)
• 양배추쌈&오이고추

석식963.6 Kcal

• 불닭덮밥(눈꽃치즈)+(2.5.6.10.12.13.15.18)
• a실파무국
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 숙주나물무침
• 배추김치(9)
• 초당옥수수볼(1.2.5.6)

중식874.6 Kcal

• 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 수제마늘빵(1.2.5.6.13)
• A청국장찌개(대체)(5.6.9)
• 수제모듬피클(13)
• 배추김치(9)
• 천혜향감귤주스(13)
• 큐브치즈샐러드(2.13)

석식880.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• a찹쌀순대국(2.5.6.10.13.16)
• 매운달걀조림(1.5.6.13)
• 청경채무침(5.6)
• 명태까스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 멜론

중식894.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 근대국(5.6)
• 어묵잡채(1.5.6.13)
• 브로콜리느타리무침
• 오리고추장불고기
• 배추김치(9)
• 파인애플(생과)
• 마카로니샐러드(1.5.6.13)

석식784.5 Kcal

• 해물짬뽕(5.6.9.10.17.18)
• 군만두(2)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 단무지+
• 쿠앤크설레임(1.2.5)
• a오이(파프리카)쌈(5.6.13)

중식808.8 Kcal

• 보리밥
• 꼬막야채무침(5.6.13.18)
• 열무된장국(5.6)
• 파프리카된장무침(5.6)
• 들깨애느타리버섯볶음
• 돼지갈비구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 참외(1/4쪽)

석식661.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• a미소된장국(5.6)
• 시금치무침(5.6)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 훈제오리야채볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9)

중식771.4 Kcal

• 현미찹쌀밥(50%)
• 한우무국(5.6.16)
• 취나물무침
• 삼치살생강장구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 소떡롤꼬치(1.5.6.10.12.15.16)
• 과일야채샐러드(1.2.5.6.12.13)

석식827.7 Kcal

• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13.16)
• a마늘빵(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 오이피클(수제)(13)
• 요구르트(2)
• 양상추샐러드(오리엔탈)(5.6.12.13)

중식713.3 Kcal

• 참치비빔밥(5.6.13)
• 쪽파미소장국(5.6)
• 우무냉채(5.6.13)
• 표고버섯볶음(5)
• 배추김치(9)
• 버터떡(1.2.5.6)
• 친환경블루베리(제주)

석식962.7 Kcal

• 보리찹쌀밥
• 맑은콩나물국(5.6)
• a톳무침(5.6.13)
• 안동찜닭(2.5.6.13.15.18)
• 오꼬노미야끼(1.5.6.8.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 바나나(1/2)

중식906.1 Kcal

• 자장면(1.2.5.6.10.13.18)
• 오이양파무침(13)
• 굴소스가지볶음(5.6.13.18)
• 보영군만두(반반)(1.5.6.10.16.18)
• A단무지(부채)
• 배추김치(9)
• 임실크림치즈쉐이크(1.2)

석식819.8 Kcal

• 차조밥
• 한우미역국(5.6.16)
• 오이맛살무침(1.5.6.8.13)
• 마라부대볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 가자미살버터구이(2.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식959.8 Kcal

• 차조밥
• 티라미수케이크(1.2.5.6)
• 콩나물된장국(5.6)
• 치킨무(13)
• 양배추참깨소스무침(1.5.6.13)
• 비타민상추겉절이(5.6.12.13)
• 간장치킨(날개)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

석식872.2 Kcal

• 김치볶음밥/달걀후라이(1.5.9.10)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 바질크림떡볶이(보조)(2.5.6.10.13.16)
• 포테이토슈크림피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 수제딸기스무디+(2)

중식972.3 Kcal

• 수수밥
• 우거지들깨국(5.6)
• A치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 건파래볶음(5.13)
• 우엉어묵볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• A콘샐러드(1.2.5.6.13)
• 멜론

석식888.8 Kcal

• 흑미밥
• 미역된장국(5.6)
• 통새우만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 돼지고기폭찹(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 양배추+쌈장(5.6)
• 두바이초코찹쌀떡(2.5.6)

중식986.7 Kcal

• 기장밥
• 참치고추장찌개(5.6)
• 순살족발+마늘소스(2.5.6.10.16)
• 톳가락무침(5.6.13)
• A상추쌈(5.6)
• 유채나물무침
• 배추김치(9)
• 키위꿀토마토(12)

석식827.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 두부된장국(5.6)
• a동초나물무침(5.6)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 닭다리+날개구이(마)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• a사과

중식893.7 Kcal

• 닭채소죽(15)
• 불고기치즈버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 치커리부추무침(13)
• 무생채(13)
• 배추김치(9)
• 우유(A2 유기농)(2)
• 황도야채요거트샐러드(1.2.5.6.11.12)

석식748.5 Kcal

• 차조밥
• a감자국(5.6)
• 콩나물무침+(5)
• 돼지고기쭈꾸미볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 갯잎쌈무
• a또띠아콘치즈(1.2.5.6.13)

중식1020.3 Kcal

• 김가루밥
• 떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이,오징어,야채튀김(1.5.6.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 얼려먹는야쿠르트(2)
• 양상추토마토샐러드(참깨드레싱)(1.5.12.13)

석식908.5 Kcal

• 새우튀김냉우동(1.2.3.5.6.7.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 불고기핫도그(1.2.5.6.10.13)
• 바나나우유(2)

중식726.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• A시래기된장국(5.6)
• 오이참깨무침(1.5.6.13)
• 감자채볶음(5)
• 치킨커틀렛(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 열대과일샐러드

석식841.9 Kcal

• 보리찹쌀밥
• a야채된장찌개(5.6)
• a돼지고기수육(5.6.10)
• a배추김치/자율(절임)(9.13)
• 부추겉절이(13)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• a상추쌈(깻)(5.6.13)

중식1721.3 Kcal

• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미나리사과생채(5.6.13)
• 양파장아찌(5.6.13)
• 배추김치(9)
• A그릭요거트(선택)(2)
• 회오리감자(5.6)
• 천혜향

석식687.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• a감자멸치볶음(5.6.13)
• a치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 김자반스틱
• 딸기
• 파프리카토마토샐러드(5.6.12.13)

중식918.5 Kcal

• 현미찹쌀밥(50%)
• 들깨수제비국(5.6)
• 다시마,브로콜리/초고추장(5.6.13)
• 두루치기(5.6.10.13)
• 고사리나물(5.6)
• 고구마그라탕(2.13)
• 배추김치(9)
• 친환경블루베리(제주)

석식1117.0 Kcal

• 닭칼국수(6.15)
• 청경채겉절이(+)
• 배추김치(9)
• 소떡소떡(1.5.6.10.12.13.15)
• a오이(파프리카)스틱(5.6.13)
• 애플샤인쥬스(13)

중식682.5 Kcal

• 보리밥
• 접착뼈놈삐국(향토)(3.10)
• 순살고등어감자조림(5.6.7.13)
• 부추겉절이(13)
• 숙주무침
• 배추김치(9)
• 귤향과즐(1.2.5.6)