함덕고등학교

중식971.1 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• -북어포무국(5.6)
• -매콤돼지갈비찜(떡)(5.6.10.13)
• -다시마,브로콜리/초고추장!(5.6.13)
• -채소달걀말이(1.5)
• 배추김치(9)
• -생크림조각케이크(1.2.5.6)

석식940.8 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 콩나물맑은국(5)
• 무말랭이무침(5.6.13.17)
• 애호박볶음(5.9)
• 꿔바로우/탕수소스(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 애플망고주스(13)
• 미니슈(1.2.5.6)

중식896.1 Kcal

• -찰보리밥
• -숭늉(조절식)
• -돼지고기김치찌개(5.9.10)
• -새송이버섯볶음!(5)
• -닭다리구이/머스터드!(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 과일(한라봉)!
• -레몬크림새우/양상추!(1.5.6.9.13)

석식843.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 크림스프(+크루통)(2.5.6.13.16)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 포크커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 과일푸딩(복숭아)(11)
• 구운감자샐러드(1.2.5.6.12.13)

중식844.4 Kcal

• -흰찹쌀밥(자율)!
• -숭늉(조절식)
• -돔베고기국수(2.5.6.10)
• -고추양파장아찌(5.6.13)
• -오징어김치전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 깍두기(직제조)(9)
• -봄동달래겉절이!(13)
• 망고주스(13)

석식861.0 Kcal

• 흑미밥
• 황태감자국(1)
• 비빔야채만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 봉추찜닭(5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 사과
• 견과류조림(호두,땅콩)(4.5.6.13.14)

중식814.2 Kcal

• -기장밥
• -숭늉(조절식)
• -피홍합탕(18)
• 돼지고기두루치기(5.6.9.10.13)
• 배추김치(9)
• -고구마그라탕(1.2.5.13)
• -과일(멜론)!
• 친환경쌈야채,파프리카/쌈장(5.6.13)

석식854.9 Kcal

• 비빔밥 &달걀후라이(1.5.6.10.13)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 연근조림(5.6.13)
• 오이양파무침(13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓쥬스(13)

중식854.1 Kcal

• -쇠고기콩나물밥/달래양념장!(5.6.13.16)
• -숭늉(조절식)
• 봄동된장국(5.6)
• -오이사과초무침(13)
• -투움바누들떡볶이(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 음료(사과주스)(13)
• 스마일감자&김말이(1.5.6.16)

중식882.3 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• 새우살달걀탕(1.9.13)
• -시금치나물무침!
• -연두부/양념장!(5.6.13)
• 치즈불닭(떡,고구마)(2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• -과일(파인애플)!

석식947.3 Kcal

• 보리밥
• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 부추겉절이(13)
• 명태채볶음(5.6.13.18)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓
• 딸기바나나우유(2.5)

중식871.6 Kcal

• 수수밥
• -숭늉(조절식)
• -해물짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• -도토리묵/양념장!(5.6.13)
• -감자채채베이컨볶음(5.10)
• -등심탕수육!(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• -열대과일/파인소스!(1.2.5.6.13)

석식924.2 Kcal

• 베이컨볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 김치어묵우동(1.5.6.9)
• 모듬강정(김,떡,소)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유채나물무침(5.6)
• 도라지배무침(13)
• 배추김치(9)
• 한라봉
• 미니도넛(딸기,슈크림 택1)(1.2.5.6)

중식972.2 Kcal

• -카레라이스!(2.5.6.10.12.13.16.18)
• -숭늉(조절식)
• 검은콩조림(5.6.13)
• -자이언트닭다리구이/불맛(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• -쿠키앤초코슈(1.2.5.6)
• 양상추사과샐러드/파인소스(1.5)

석식903.3 Kcal

• 현미밥
• 꽃게탕(5.6.8.9.13)
• 다시마,브로콜리&초고추장(5.6.13)
• 오징어김치전(1.5.6)
• 돼지고기구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는 요구르트(초코링)(2)

중식931.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• -숭늉(조절식)
• -콩나물맑은국(5.6.9)
• -돼지고기수육,순대(2.5.6.10.13.16)
• 미니새송이버섯조림(5.6.13)
• -비빔막국수!(3.5.6.13)
• 배추김치(직접담금)(9)
• -과일(바나나)!

석식732.6 Kcal

• 수수밥
• 북어포무국(1)
• 꽈리고추멸치볶음(5.13)
• 반반 치킨(순살)(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 황도 그린샐러드(1.2.5.6.11.13)
• 사과

중식632.7 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -참치채소비빔밥(5.6.13)
• 유부맑은국(5.6.7.13.18)
• 연근조림(5.6.13)
• -몽땅치즈핫도그미니(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(9)
• 음료(자두맛,100ml)

중식924.9 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• -어묵국(1.5.6.7.13.18)
• -닭볶음탕(닭도리탕)(5.6.13.15)
• 애호박느타리버섯볶음(5)
• -추러스고구마맛탕!(1.2.4.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

석식875.0 Kcal

• 수수밥
• 골뱅이쫄면야채무침(5.6.13)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 상추깻잎쌈`(5.6)
• 양파겨자겉절이(13)
• LA돼지갈비(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 한라봉

중식872.1 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -흑미밥
• -물만두국(1.5.6.10.16.18)
• -마파두부조림(5.6.10.12.13.18)
• 참나물무침(13)
• -가자미살튀김/간장양념(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요거톡(초코볼&크런치)(2)

석식804.9 Kcal

• 보리밥
• 조갯살무국(5.6.18)
• 시금치무침(5.6.13)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 그린키위
• 볼케이노 닭양념구이(5.6.13.15)

중식832.9 Kcal

• -흰찹쌀밥(자율)!
• -숭늉(조절식)
• 스파게티(눈꽃치즈)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 돈육김치찌개(자율)(5.9.10)
• -망고그린샐러드/꿀키위소스!
• 배추김치(9)
• 오이피클
• 스틱마늘빵(2.5.6)
• -음료(샤인머스캣)(13)

석식748.3 Kcal

• 차조밥
• 쑥갓어묵탕(1.5.6)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 양배추,파프리카 쌈장(5.6.13)
• 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(수제)(1.2.5.6)

중식728.4 Kcal

• 발아현미밥
• -숭늉(조절식)
• -꽃게탕!(5.6.8)
• -실곤약채소무침!(5.6.13)
• -아몬드멸치볶음!(5.6.13)
• -모듬캠핑구이(고기,소시지,채소)!(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(직접담금)(9)
• 과일(천혜향)

석식955.6 Kcal

• 추억의 옛날 도시락(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 들깨미역국(5.6)
• 감자조림(5.6.13)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)
• 달콤찰보루빵(1.2.5.6)

중식835.3 Kcal

• 수수밥
• -숭늉(조절식)
• -열무된장국(5.6)
• 취나물무침(5.6.13)
• -해물볶음우동!(2.5.6.9.12.13.16.17.18)
• -순살뿌링클치킨,치즈볼!(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 치킨무(13)

중식862.4 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -30%찰현미밥!
• 근대된장국(5.6)
• -주꾸미삼겹살볶음!(5.6.10.13)
• -콘치즈구이!(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• -깻잎무쌈
• -과일샐러드/시리얼(1.2.5.6.12)

석식717.9 Kcal

• 보리밥
• 닭개장(15)
• 언양식불고기/파채무침(2.5.6.13.16)
• 봄동달래무침(13)
• 베이컨감자채볶음(5.10)
• 배추김치(9)
• 파인애플

중식894.7 Kcal

• -기장밥
• -숭늉(조절식)
• -돈육된장찌개(5.6.10)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• -시금치나물무침!
• -치킨커틀렛(닭가슴살)/머스터드!(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 사과요거트음료(2)

석식914.4 Kcal

• 보조밥(자율)
• 자장면(1.5.6.10.13.16)
• 수제등심탕수육&소스(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 반달단무지
• 주스(자두맛)
• 사과치커리유자무침(4)

중식803.5 Kcal

• -숭늉(조절식)
• 쇠고기야채죽(5.6.13.16)
• -미니수제버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• -무말랭이무침!(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 음료(한라봉주스)(13)
• -야채황도샐러드(1.2.5.11.13)

석식986.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨수제비국(5.6)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 맛살달걀말이(1.5.6.8)
• 파인애플무생채(13)
• 배추김치(9)
• 포켓팝콘(1.2.5.6)
• 사과

중식855.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• -숭늉(조절식)
• -뼈없는감자탕(5.6.9.10)
• -유채나물무침(5.6)
• -레몬향생선까스/타르타르소스(1.5.6.13)
• 배추김치(직접담금)(9)
• -스크램블에그!(1.2.5.6.10.13.15.16)
• -과일(멜론)!

석식899.4 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15)
• 열무된장국(5.6)
• 톳양파무침(5.6)
• 브로콜리들깨무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 쿠키앤크림슈(1.2.5.6)
• 그린키위&바나나

중식960.3 Kcal

• -숭늉(조절식)
• -흑미밥
• 순두부찌개(돼지)(1.5.6.8.9.10.16.17.18)
• -돼지고기조랭이떡조림(5.6.10.13)
• -비빔만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 생표고버섯볶음(5)
• 배추김치(9)
• 찰보리빵(1.2.5.6)