함덕고등학교

중식877.7 Kcal

• 고추간짜장덮밥(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 미니짬뽕/쌀면사리(5.6.9.13.17.18)
• 참나물참외샐러드(자율)(5.6)
• 짜사이무침
• 꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

석식690.9 Kcal

• 흰밥(선택)
• 닭고기쌀국수(5.6.15.16.18)
• 공심채볶음(5.6.13.18)
• 숯불향돼지고기양념구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 블랙사파이어
• 망고양상추샐러드(2)

중식858.3 Kcal

• 통곡물밥
• 낙지무국(5.6)
• 상추,깻잎,고추쌈(자율)(5.6)
• 돈육콩나물두반장볶음(5.6.10.12.13.18)
• 가지/애호박빵가루전(1.2.5.6)
• 부추전/양파간장(1.5.6.13)
• 배추김치(담금)(9.13)
• 블루베리바스크치즈케이크(1.2.5.6.13)

석식943.8 Kcal

• 후랑크야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 얼큰얼갈이국(5.6)
• 브로콜리굴소스볶음(5.6.13.18)
• 오이탕탕이(13)
• 칠리새우(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요거트(과일토핑)(2.5.6)

중식862.1 Kcal

• 흑미보리밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 연두부달걀찜(1.2.5)
• 팽이버섯쑥갓무침
• 순살지코바치킨(1.2.5.6.12.13.15)
• 건파래자반(5.13)
• 배추김치(9)

중식821.9 Kcal

• 통곡물밥
• 소고기대파육개장(5.16)
• 열무된장무침(5.6)
• 과일연유샐러드(자율)(1.2.5.6)
• 데리야끼닭날개오븐구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 부추김치(9)
• 소보로깨찰빵(1.2.5.6)

석식858.3 Kcal

• 치밥(2.5.6.10.12.13.15)
• 도토리묵냉국(1.5.6.9.13.16)
• 오렌지양상추샐러드(12.13)
• 시금치볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 젤리음료(포도맛)
• 라즈베리파이(1.2.6)

중식876.5 Kcal

• 흑미차조밥
• 냉메밀소바(온소바선택)(1.3.5.6.7.13.18)
• 돼지고기수육(10)
• 감말랭이매실장아찌(자율)
• 봄나물주꾸미샐러드(12.13)
• 모듬쌈(자율)(5.6)
• 보쌈김치(9.13)
• 제주산오렌지(청견)

석식854.9 Kcal

• 보리밥
• 한우샤브샤브국(5.6.16)
• 다진고기메란조림(1.5.6.10.13)
• 양배추가지볶음(5.6.13.18)
• 시리얼연근튀김(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 푸딩과일샐러드(1.2.5.6)

중식831.4 Kcal

• 약고추장비빔밥(5.6.10.13)
• 근대된장국(5.6)
• 꽈리초멸치볶음(자율)(5.13)
• 계란후라이(1.5)
• 가자미살까스/할라피뇨소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 생블루베리요거트(2.13)

석식858.8 Kcal

• 흑미밥
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 채식만두국(5.6.13)
• 청경채무침
• 오징어두루치기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 수제와사비무쌈(13)
• 미니아이스크림(다크초코/말차)(1.2.5)

중식937.3 Kcal

• 오리훈제마늘볶음밥(1.2.5.6.13.18)
• 베트남쌀국수(5.6.12.13.15.16.18)
• 쌈채소샐러드/마요깨소스(1.5.6.13)
• 짜조롤(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(담금)(9.13)
• 아이스망고바

석식857.2 Kcal

• 날치알김가루밥/(선택)흰밥
• (선택)콩나물맑은국(5)
• 치즈계란찜(1.2)
• 닭날개구이(소금,양념반반)(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 수제생딸기우유(2.13)
• 참나물오리엔탈무침(5.6.13)

중식927.3 Kcal

• 쇠고기표고버섯죽(16)
• 뉴욕식핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오이지무침(자율)(13)
• 양배추당근라페(13)
• 자메이카치킨(장각)(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 과일주스(자몽/청귤&한라봉)(13)

중식907.7 Kcal

• 통곡물밥
• 마라탕(무채국선택)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 파프리카아삭고추된장무침(5.6)
• 찹쌀누룽지고구마맛탕(5.13)
• 허브닭오븐구이(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 우유(동물복지우유)(2)

석식903.2 Kcal

• 흰밥(선택)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 양배추겉절이(13)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 오꼬노미핫바(1.5.6.13.17)

중식861.3 Kcal

• 현미차조밥
• 배추된장국(5.6)
• 양파겨자무침(5.6.13)
• 모듬쌈(자율)(5.6)
• 애새송이가지볶음(5.6.13.18)
• 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 바베큐양념돼지고기구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 제주산오렌지(청견)

석식823.2 Kcal

• 기장밥
• 미역된장국(5.6)
• 크리미어니언치킨(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 생블루베리양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 수제오이무피클(13)
• 떠먹는피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식907.0 Kcal

• 문어버섯톳밥(5.6)
• 1매운콩나물국(5)
• 씨겨자오이무침(13)
• 도라지초무침(자율)(5.6.13)
• 시금치알리올리오파스타(1.2.5.6.10.13)
• 치킨샐러드(1.2.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 수박

석식869.6 Kcal

• 김주먹밥(5)
• 유부실파국(5)
• 떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 모둠볼튀김(오징어,감자,피쉬)(1.3.5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 단무지
• 쿨피스(복숭아)(2)

중식863.1 Kcal

• 열무된장비빔밥(채식/볶음순두부장)(5.6.12.13.18)
• 들깨미역국(5.6)
• 계란후라이(1.5)
• 회오리감자(70g)(5.6)
• 배추김치(담금)(9.13)
• 브라우니케이크(개교기념일)(1.2.5.6)

중식760.8 Kcal

• 검정콩통곡물밥(5)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 콩나물무침(5)
• 브로콜리,다시마/초장(5.6.13)
• 콘소메순살치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플

석식782.5 Kcal

• 고깃집마무리볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 조갯살된장찌개(5.6.18)
• 상추깻잎쌈(5.6)
• 무말랭이장아찌(5.6.13)
• 모듬캠핑구이(돼지고기,새우,야채)(9.10.13)
• 배추김치(9)
• 명이나물장아찌&무쌈
• 아이스망고바

중식920.5 Kcal

• 강황쌀버터밥(2)
• 돈육불고기카레우동(1.2.5.6.10.12.13)
• 누룽지(숭늉)
• 토마토오렌지자몽샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 오이부추무침(중)(5.6.13)
• 카다이프새우튀김/칠리소스(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 과일혼합주스(자몽,샤인)(13)

석식812.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 감자채볶음(5)
• 닭다리살소금구이(13.15)
• 배추김치(9)
• 루꼴라참외샐러드(12.13)
• 미니수제핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)

중식889.0 Kcal

• 통곡물밥
• 얼큰쇠고기무국(5.6.16)
• 돈육김치찜/검은깨두부(5.9.10.13)
• 건파래자반무침(5.6.13)
• 꽈리초새송이버섯볶음(5.6.13)
• 장태살구이(자율)(5.6)
• 배추김치(담금)(9.13)
• 사과파이(1.2.5.6)

석식891.0 Kcal

• 흰밥(선택)
• 해물짬뽕(5.6.9.10.13.17.18)
• 새송이두반장볶음(5.6.12.13.18)
• 수제등심탕수육&소스(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 단무지
• 레몬에이드

중식917.4 Kcal

• 김가루밥
• 어묵국/물떡꼬지(1.5.6.7.13.18)
• 삶은양배추,배추,파프리카쌈(자율)(5.6)
• 쭈꾸미새우제육볶음(5.6.9.10.13.16)
• 콘치즈구이(1.2.5.6.8.13)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)