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중학교남여공학

제주서중학교

제주특별자치도 제주시 일주서로 7811

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우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.3(화)

    중식830.8 Kcal

    • 찹쌀현미밥(30%)
    • 애호박두부국(5.6)
    • 돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
    • 숙주나물무침
    • 미역오이초무침(자율)(5.6.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 초코쿠키(생지)(1.2.5.6)
    • 과일_사과
  • 3.4(수)

    중식811.4 Kcal

    • 한우콩나물밥(달래양념장)(5.6.13.16)
    • 쑥갓어묵국(1.5.6)
    • 풋마늘고추장무침(장아찌)(5.6.13)
    • 새우&김말이(1.5.6.9.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 깍두기(제조)(9.13)
    • 무지방농후발효요구르트(2)
    • 미니맛김
  • 3.5(목)

    중식850.7 Kcal

    • 발아현미밥(30%)
    • 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
    • 유부잡채(5.6.13)
    • 봄동겉절이(5.6.13)
    • 닭고구마구이(15)
    • 배추김치(자율)(9)
  • 3.6(금)

    중식956.3 Kcal

    • 검정쌀보리밥
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 취나물무침(자율)(5.6)
    • 너비아니(1.2.5.6.15.16)
    • 가자미살카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 미니케이크(1.2.5.6)
    • 양상추망고샐러드(1.2.5.6.13)
  • 3.9(월)

    중식709.5 Kcal

    • 발아현미밥(30%)
    • 냉이된장국(5.6)
    • 과일요거트샐러드(딸기)(1.2.5.6)
    • 상추.깻잎(저염쌈장)(5.6.13)
    • 공심채나물(5.6.13)
    • 한우불고기(5.6.13.16)
    • 감자채볶음
    • 배추김치(자율)(9)
  • 3.10(화)

    중식792.3 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 설렁탕(사골육수)(5.6.16)
    • 시금치무침(5.6)
    • 제주무항생제소시지볶음(2.5.6.10.13.15.16)
    • 삼치살카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 방울토마토(친환경)(12)
  • 3.11(수)

    중식897.5 Kcal

    • 자장면(5.6.10.13.16)
    • 오이치커리무침(자율)(13)
    • 계란후라이+치즈(1.2)
    • (중)우리쌀군만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 액상요구르트(무항생제,동물복지인증)(2)
    • (선택)밥,연두부,맛김(5.6)
  • 3.12(목)

    중식828.3 Kcal

    • 찹쌀현미밥(30%)
    • 감자수제비국(5.6)
    • 폭찹스테이크(서양식조림)(5.6.10.12.13.16)
    • 견과류병아리콩조림(자율)(4.5.6.13.14)
    • 브로콜리.다시마(초고추장)(5.6.13)
    • 목이버섯호박볶음(자율)(5.6.13.18)
    • 배추김치(제조)(9)
    • 푸딩-복숭아푸딩(11)
  • 3.13(금)

    중식859.6 Kcal

    • 기장보리밥
    • 성게미역국(5.6)
    • 뼈없는닭갈비(5.6.13.15)
    • 콩나물무침(5)
    • 건파래볶음(13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 과일_천혜향(친환경)
  • 3.16(월)

    중식921.1 Kcal

    • 찹쌀현미밥(30%)
    • 대구살무국(5.6)
    • 더덕오이무침(자율)(5.6.13)
    • 훈제오리+양파부추무침(13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 한라봉(일반)
    • 고구마빵(1.2.5.6)
  • 3.17(화)

    중식725.4 Kcal

    • 찰보리밥
    • 순두부백탕(5.9.18)
    • 돼지감자조림(5.6.10.13)
    • 파프리카.오이.저염쌈장(5.6.13)
    • 참나물겉절이(자율)(5.6.13)
    • 납작어묵야채볶음(1.5.6.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 과일_배
  • 3.18(수)

    중식935.3 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.9.10.12.13.16.18)
    • 청경채들깨무침(자율)(5.6)
    • 쥐치포볶음(5.6.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 숭늉(선택)
    • 제주_동물복지우유(친환경)(2)
    • 콤비네애션피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
  • 3.19(목)

    중식716.0 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 달래된장찌개(5.6.18)
    • 유채나물무침(5.6)
    • 가래떡오징어볶음(5.6.12.13.17)
    • 달걀치즈양배추전(1.2.6)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 과일_바나나
  • 3.20(금)

    중식788.6 Kcal

    • 발아현미밥(30%)
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 깻잎순겉절이(자율)(5.6.13)
    • 버섯채소구이(자율)
    • 닭날개.다리오븐구이(2.15)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 아이스슈(1.2.5.6.16)
    • 이온음료
  • 3.23(월)

    중식726.1 Kcal

    • 기장보리밥
    • 버섯된장찌개(5.6)
    • 연근콩조림(자율)(5.6.13)
    • 브로콜리무침(5.6)
    • 포크커틀렛(수제)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 과일_천혜향(친환경)
    • 미니맛김
  • 3.24(화)

    중식788.1 Kcal

    • 찹쌀현미밥(30%)
    • 황태감자옹심이국(5.6.17)
    • 닭매운찜(5.6.13.15)
    • 숙주당근무침
    • 배추김치(자율)(9)
    • 우리밀사과파이(2.5.6)
    • 방울토마토마리네이드(12.13)
  • 3.25(수)

    중식917.0 Kcal

    • 눈꽃치즈스파게티(콩고기)(1.2.5.6.12.13.16)
    • 수제무오이피클(13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 제주마늘빵(바게트)(2.5.6)
    • 액상요구르트120(2)
    • 보말죽(선택)
    • 그린비타민샐러드(발사믹드레싱)(5.6.13)
  • 3.26(목)

    중식780.3 Kcal

    • 발아현미밥(30%)
    • 시금치된장국(5.6)
    • 고구마조림(5.6.13)
    • 모둠쌈(청상추,깻잎,쌈추,쌈채소)(5.6.13)
    • 비름나물무침(자율)(5.6)
    • 돼지고추장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 열무김치(제조)(9)
    • 과일_딸기
  • 3.27(금)

    중식862.6 Kcal

    • 찹쌀현미밥(30%)
    • 쇠고기우거지국(5.6.16)
    • 파래무채무침(자율)(13)
    • 떡소시지볶음(2.5.6.10.13.15.16)
    • 생선살커틀렛&롱오징어(화이트소스)(1.2.5.6)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 과일_파인애플
  • 3.30(월)

    중식730.7 Kcal

    • 찰보리밥
    • 가리비살맑은탕(5.6.18)
    • 양배추.오이(쌈장)(5.6.13)
    • 풋마늘무침(장아찌)(5.6.13)
    • 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
    • 멸치아몬드볶음(5.6.13)
    • 치즈스틱(1.2.5.6)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 과일_딸기
  • 3.31(화)

    중식757.0 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 육개장(돼지고기)(5.6.10)
    • 청경채겉절이(자율)(5.6.13)
    • 궁중떡볶이(5.6.13.16)
    • 임연수어살카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 제주감귤젤리(무농약)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 06:29. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.