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중학교남여공학

한라중학교

제주특별자치도 제주시 과원북2길 24

064-766-3100학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.4(수)

    중식822.8 Kcal

    • 오므라이스-한라1(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 미역두부된장국(5.6.9)
    • 야채샐러드+올리브발사믹소스(중)(2.5.6.13)
    • 비엔나멸치볶음-한라(2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 포도(거봉)
  • 10.5(목)

    중식727.8 Kcal

    • 차조밥-한라
    • 감자양파국-한라
    • 무생채(부추)(13)
    • 고구마줄기들깨된장무침(선택)2(5.6)
    • 돈육고추장불고기-전지(5.6.10.13)
    • 상추쌈+아삭고추-중(5.6.13)
  • 10.6(금)

    중식682.8 Kcal

    • 흰찹쌀밥(중)
    • 쇠고기미역국-한라(5.6.16)
    • 시금치나물무침(선택)(5.6)
    • 진미채아몬드볶음-중(5.6.13.14.17)
    • 로제누들떡볶이(1.5.6.12.13.18)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 메론
  • 10.10(화)

    중식822.5 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 미역된장국-선택(5.6.9)
    • 도라지오징어포무침-한라(5.6.13.17)
    • 친환경콩나물무침-중(5)
    • 수제치즈돈까스(등심-오븐)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 크림스프(2.5.6.13.16)
    • 귤(하우스)
  • 10.11(수)

    중식637.4 Kcal

    • 흰찹쌀밥-선택1
    • 쌀국수+한우1(5.6.13.16)
    • 오이생채무침(13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 바나나
    • 양파피클(13)
    • 닭봉&닭날개구이1(5.6.13.15)
  • 10.12(목)

    중식864.4 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 어묵매운탕-한라(1.5.6)
    • 상추부추겉절이(선택)(5.6.13)
    • 감자채볶음-부찬2(5)
    • 목살(돈육)스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
  • 10.13(금)

    중식855.8 Kcal

    • 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 팽이버섯된장국(5.6)
    • 동초나물무침(선택)1(5.6)
    • 귤쥬스(13)
    • 슈크림찰호팡(1.2.5.6)
    • 꼬시래기초무침(선택)(5.6.13)
    • 나박김치-한라(9.13)
  • 10.16(월)

    중식629.5 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 된장찌개(꽃게)-한라(5.6.8)
    • 오향장육-중(5.6.10.13.16)
    • 매콤콩나물무침-선택(5)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 미역초무침(선택)(5.6.13)
  • 10.17(화)

    중식751.0 Kcal

    • 고기국수(주식)-중(5.6.10.16)
    • 유채나물된장무침
    • 한치오이스틱+초고추장 무침-부찬(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 귤(하우스)
  • 10.18(수)

    중식917.6 Kcal

    • 한우카레라이스-한라1(1.2.5.6.12.13.16)
    • 새콤골뱅이채소무침(5.6.13.17)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 레드키위
    • 무가당호상요구르트(2)
  • 10.19(목)

    중식904.8 Kcal

    • 차조밥-한라
    • 콩나물미역국(중)(5.6.9)
    • 시금치나물무침(선택)(5.6)
    • 고구마생채무침(13)
    • 상추,깻잎쌈-중(5.6.13)
    • 오이고추+쌈장(5.6.13)
    • 오리간장양파불고기-2(13)
  • 10.20(금)

    중식743.2 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물)-한라
    • 기름(유채)나물된장국(5.6)
    • 닭다리브라운조림+웨지감자(5.6.12.13.15.16)
    • 숙주미나리무침(선택)
    • 무생채(부추)(13)
    • 오이꽃맛살겨자샐러드(1.5.6.8.13)
    • 망고+플레인요구르트-한라(2.13)
    • 토마토마리네트-선택(12.13)
    • 양배추사과샐러드+유자드레싱-선택1(1.5.13)
  • 10.23(월)

    중식705.9 Kcal

    • 잡곡밥-한라1
    • 풋배추된장국-중(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 도토리묵무침(적파프+양념장)(5.6.13)
    • 콩나물어묵잡채(1.5.6.13.18)
    • 돼지갈비조림-한라2(5.6.10.13)
  • 10.24(화)

    중식758.2 Kcal

    • 김치볶음밥+달걀후라이-한라(1.5.6.9.10.13.18)
    • 콩나물맑은국-한라(5.6.9)
    • 연두부+양념장-중1(5.6.13)
    • 감자채볶음-부찬2(5)
    • 치즈볼(1.2.5.6)
    • 사인머스켓(청포도)-중
  • 10.25(수)

    중식827.2 Kcal

    • 나가사기짬뽕-중(5.6.8.9.10.16)
    • 강황숯불닭꼬치구이-중(5.6.13.15)
    • 새콤 단무지
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 햇사과
  • 10.26(목)

    중식842.1 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 무채된장국-중(5.6)
    • 채소꼬막무침-한라(5.6.13.17.18)
    • 꿔바로+매실소스-수제1(5.6.10.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 홍시
  • 10.27(금)

    중식804.2 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물)-한라
    • 꼬물이 만두국-한라1(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치볶음(9.13)
    • 한우쇠고기메추리알장조림-한라(1.5.6.13.16)
    • 톳오이무침(중)(5.6.13)
    • 양상추+후르츠드레싱-한라(11.12.13)
  • 10.30(월)

    중식800.1 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 꽃게탕1(5.6.8)
    • 치즈불닭-중1(2.5.6.12.13.15.16)
    • 청포묵무침-4(5.6.13)
    • 멸치콩조림(5.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
  • 10.31(화)

    중식736.5 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 한우설렁탕-한라중1(5.6.10.16)
    • 콩나물당면볶음(5.6.13.18)
    • 단호박전(5.6.13)
    • 깍두기-중(9)
    • 한치,브로콜리+초고추장소스(5.6.13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 09:23. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.