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중학교남여공학

한라중학교

제주특별자치도 제주시 과원북2길 24

064-766-3100학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(금)

    중식787.0 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물50)
    • 감자양파국-한라
    • 기름나물달래겉절이(겨울)(5.6.13)
    • 도토리묵무침(적파프+양념장)(5.6.13)
    • 돼지갈비매실청장양념구이-중2(5.6.10.13)
    • 포도쥬스(13)
    • 숙주나물무침-선택
  • 12.4(월)

    중식675.1 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 콩나물맑은국-한라(5.6.9)
    • 돼지갈비김치찜-한라(5.6.9.10.13)
    • 오이양파매실청무침(선택)(5.6.13)
    • 새우감바스(9.12.13)
    • 귤(친환경)
  • 12.5(화)

    중식767.5 Kcal

    • 차조밥-한라
    • 무채된장국-중(5.6)
    • 숙주미나리무침(선택)1
    • 연두부+양념장-중1(5.6.13)
    • 사과(홍옥)
    • 깻잎짱아지(새콤달콤)(5.6.13)
    • 훈제오리양파볶음-주찬(5.6.13)
  • 12.6(수)

    중식848.0 Kcal

    • 참나물사과무침(선택)(5.6.13)
    • 자장면-한라(5.6.9.10.12.13.16.17.18)
    • 깍두기-중(9)
    • 유산슬-한라(5.6.9.10.13.17.18)
    • 고기잎새만두(1.5.6.10.16.18)
  • 12.7(목)

    중식768.3 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 콩나물미역국(중)(5.6.9)
    • 채소꼬막무침-한라(5.6.13.17.18)
    • 매콤바삭닭다리구이-한라(5.6.12.13.15)
    • 배추김치-수제(9)
    • 떠먹는요거트-프로바이오틱(2)
  • 12.8(금)

    중식778.3 Kcal

    • 흰찹쌀밥(중)1
    • 쇠고기미역국(10.16)
    • 오이부추무침(중)(13)
    • 허브연어구이+데리야끼소스(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 메추리알새송이 장조림(중)(1.5.6.13)
    • 허니치즈케익(1.2.5.6)
  • 12.11(월)

    중식798.9 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 황태무국(중)(9)
    • 생미역무침(선택)(5.6.13)
    • 상추부추겉절이(선택)(5.6.13)
    • 과일+요거트소스-중(1.2.5.12.13)
    • 한우당면불고기-한라(5.6.13.16)
  • 12.12(화)

    중식659.7 Kcal

    • 김치말이국수+달걀지단-주식1(1.5.6.7.9.13.18)
    • 숙주미나리무침(선택)1
    • 오이생채무침(13)
    • 메론
    • 꿀떡
    • 무가당호상요구르트(2)
  • 12.13(수)

    중식960.8 Kcal

    • 비빔밥+약고추장-한라(1.5.6.13.16)
    • 미역두부된장국(5.6.9)
    • 닭가슴살샐러드-한라(13.15)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 마시는 요구르트(2)
    • 붕어빵(1.2.5.6)
  • 12.14(목)

    중식724.3 Kcal

    • 차조밥-한라
    • 된장찌개(꽃게)-한라(5.6.8)
    • 배추김치(9)
    • 오향장육-중(5.6.10.13.16)
    • 꼬시래기 초무침(5.6.13)
    • 토마토마리네트-선택(12.13)
    • 무생채(양파)(13)
    • 상추쌈-선택1(5.6.13)
  • 12.15(금)

    중식744.0 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물50)
    • 굴미역국-중(18)
    • 닭다리브라운조림+웨지감자-수제(5.6.12.13.15.16)
    • 세발나물유자청샐러드-선택(5.6.13)
    • 양상추모듬샐러드+올리브발사믹소스-선택(2.5.6.12.13)
    • 과일시리얼샐러드-가을(2.5.6)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
  • 12.18(월)

    중식713.5 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 풋배추된장국-중(5.6)
    • 무겨자초쌈(13)
    • 깻잎김치-한라(5.6.13)
    • 매콤콩나물무침-선택(5)
    • 돼지고기간장불고기-중(5.6.10.13)
    • 토마토셀러드+발사믹소스-선택(12.13)
  • 12.19(화)

    중식761.3 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 한치초무침-한라(5.6.13)
    • 잡채-한라(5.6.10.13)
    • 배추김치-수제(9)
    • 귤(노지)
    • 고사리버섯볶음-선택(5.6)
    • 한우갈비탕-한라(5.6.16)
  • 12.20(수)

    중식756.4 Kcal

    • 오므라이스-한라1(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 감자양파국-한라
    • 배추김치(9)
    • 진미채아몬드볶음-중(5.6.13.14.17)
    • 동초나물무침(선택)1(5.6)
    • 파인애플(생과)
  • 12.21(목)

    중식820.0 Kcal

    • 흰찹쌀밥-선택1
    • 떡만두국(주식)2(1.5.6.10.16.18)
    • 시금치나물무침(선택)(5.6)
    • 톳오이무침(중)(5.6.13)
    • 왕새우튀김(1.5.6.9)
    • 배추김치-수제(9)
    • 햇배
  • 12.22(금)

    중식867.6 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물50)
    • 배추김치(9)
    • 숙주미나리무침(선택)1
    • 반개바베큐치킨-한라중(1.2.5.12.15)
    • 양파짱아지(선택)(5.6.13)
    • 망고+플레인요구르트-한라(2.13)
    • 미역된장국(5.6.9)
  • 12.26(화)

    중식773.8 Kcal

    • 고기국수(주식)-중(5.6.10.16)
    • 도라지오징어포무침-한라(5.6.13.17)
    • 동초나물무침(선택)(5.6)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 찰보리빵(1.2.5.6)
  • 12.27(수)

    중식747.0 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 해물순두부찌개-+꽃게(5.6.8.9.10.17)
    • 무생채(부추)(13)
    • 브로콜리,파프리카 +초고추장-한라2(5.6.13)
    • 무항생제소세지(수제)+멸치볶음-한라(2.5.6.10.13.15.16)
    • 김치전1(5.6.9.13.17)
    • 바나나-보조식
  • 12.28(목)

    중식762.6 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 콩나물미역국(중)(5.6.9)
    • 새콤골뱅이채소무침(5.6.13.17)
    • 치즈햄버거스테이크(한우반)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치-수제(9)
    • 사인머스켓(청포도)-중
  • 12.29(금)

    중식645.8 Kcal

    • 쇠고기무국-한라(5.6.16)
    • 삼치김치조림(5.6.9.13)
    • 계란스크램블+베이컨(1.2.5.10)
    • 파인애플(생과)
    • 오이양파매실청무침-선택1(13)
    • 찰현미밥(통곡물)-한라
    • 김구이(직화-중)(5.6.13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 08:29. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.