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중학교남여공학

한라중학교

제주특별자치도 제주시 과원북2길 24

064-766-3100학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.4(월)

    중식740.7 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 콩나물맑은국-한라(5.6.9)
    • 숙주미나리무침(선택)1
    • 멸치꽈리고추볶음-한라(5.13)
    • 수제치즈돈까스(등심-오븐)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 토마토마리네트-부찬(12.13)
  • 3.5(화)

    중식825.7 Kcal

    • 찰보리기장밥-한라
    • 풋배추된장국-중(5.6)
    • 매운돼지갈비우동볶음(5.6.10.13)
    • 시금치나물무침(선택)(5.6)
    • 요구르트과일샐러드-한라(1.2.5.12.13)
    • 나박김치-한라(9.13)
  • 3.6(수)

    중식855.9 Kcal

    • 흰찹쌀밥-선택1
    • 잔치국수+고기-한라(5.6.10)
    • 오이양파무침-중(13)
    • 깐쇼새우-한라(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치-수제(9)
    • 한라봉(귤)-중
  • 3.7(목)

    중식710.5 Kcal

    • 무채된장국-중(5.6)
    • 닭다리브라운조림+웨지감자-수제(5.6.12.13.15.16)
    • 매콤콩나물무침-중(5)
    • 깻잎김치-한라(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 파인애플(생과)
    • 차조밥-한라
  • 3.8(금)

    중식701.8 Kcal

    • 쇠고기미역국(10.16)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 꿀떡
    • 한치오이스틱+초고추장 무침-부찬(5.6.13)
    • 찰현미밥(통곡물)-한라
    • 계란스크램블+베이컨(1.2.5.10)
  • 3.11(월)

    중식821.3 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 감자양파국-한라
    • 배추김치볶음(9.13)
    • 매콤콩나물무침-중(5)
    • 양파겨자초무침(5.6.13)
    • 훈제오리구이-중(5.6.13)
  • 3.12(화)

    중식664.9 Kcal

    • 톳+전복영양밥1(5.6.18)
    • 쇠고기무국(남중)1(5.6.16)
    • 잡채-한라(5.6.13.16)
    • 연두부+양념장-중1(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 귤쥬스(13)
  • 3.13(수)

    중식874.2 Kcal

    • 오므라이스-한라1(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 도라지오징어포무침-한라(5.6.13.17)
    • 두부핫도그(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 무가당호상요구르트(2)
    • 미역된장국(5.6.9)
  • 3.14(목)

    중식705.7 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 한우쇠고기우거지탕-한라(5.6.10.16)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 메론
    • 오이,파프리카스틱/쌈장-선택(5.6.13)
    • 친환경소시지채소볶음(2.5.6.10.13.15.16)
    • 삼치카레구이-보조찬(2.5.6.12.13.16)
  • 3.15(금)

    중식834.1 Kcal

    • 해물순두부찌개-+꽃게(5.6.8.9.10.17)
    • 기름나물겉절이(선택)(5.6.13)
    • 돼지고기주물럭볶음-중(5.6.10.13)
    • 떠먹는 호상요구르트(2)
    • 찰현미밥(통곡물)-한라
    • [중등]어묵감자조림(1.5.6.13)
  • 3.18(월)

    중식801.9 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 풋배추된장국-중(5.6)
    • 도토리묵무침(적파프+양념장)(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 꼬시래기초무침(선택)(5.6.13)
    • 양상추+후르츠드레싱-한라(11.12.13)
    • 돼지갈비조림-한라2(5.6.10.13)
  • 3.19(화)

    중식740.4 Kcal

    • 김치말이국수+달걀지단-주식(1.5.6.7.9.13.18)
    • 두부찜+양념장-한라(5.6.13)
    • 오이부추무침(중)(13)
    • 치즈볼-2(1.2.5.6)
    • 망고+플레인요구르트-한라(2.13)
  • 3.20(수)

    중식749.0 Kcal

    • 새콤 단무지
    • 자장면-한라(5.6.9.10.12.13.16.17.18)
    • 쫀득이복만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 딸기(하우스)
  • 3.21(목)

    중식759.0 Kcal

    • 감자양파국-한라
    • 골뱅이야채무침-한라(5.6.13.17)
    • 세발나물숙채무침(5.6.13)
    • 매콤바삭닭다리구이-한라(5.6.12.13.15)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 차조밥-한라
  • 3.22(금)

    중식613.6 Kcal

    • 된장찌개(꽃게)-한라(5.6.8)
    • 매콤콩나물파채무침(5.6.13)
    • 새송이버섯허브솔트구이-부찬
    • 돼지고기간장불고기(전지)(5.6.10.13)
    • 배추김치-수제(9)
    • 깻잎속무쌈초절임(5.6.13)
    • 찰현미밥(통곡물)-한라
  • 3.25(월)

    중식686.6 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 풋배추된장국-중(5.6)
    • 오향장육-중(5.6.10.13.16)
    • 무생채(부추)(13)
    • 감자채볶음-부찬2(5)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 오이,고추,상추+쌈장(5.6.13)
  • 3.26(화)

    중식746.5 Kcal

    • 찰보리기장밥-한라
    • 황태무국(5.6)
    • 채소꼬막무침-한라(5.6.13.17.18)
    • 치즈햄버거스테이크(수제-오븐요리)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치-수제(9)
    • 사과(홍옥)
    • 숙주나물무침-선택
  • 3.27(수)

    중식843.0 Kcal

    • 돈까스+카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 오이맛살겨자초무침(1.5.6.8.13)
    • 미역줄기볶음(선택)(1.5.6.13.18)
    • 배추김치-수제(9)
    • 베이비채소사과샐러드+유자소스1(1.5.13)
  • 3.28(목)

    중식793.6 Kcal

    • 콩나물미역국(중)(5.6.9)
    • 오이배초무침(선택)(13)
    • 배추김치-수제(9)
    • 한라봉(귤)-중
    • 한우쇠고기야채밥-한라1(5.6.13.16)
    • 통새우튀김(1.5.6.9)
  • 3.29(금)

    중식758.6 Kcal

    • 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 기름(유채)나물된장국(5.6)
    • 오이생채무침(13)
    • 콩나물당근무침-중(5)
    • 무가당호상요구르트(2)
    • 방울토마토(12)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 07:51. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.