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중학교남여공학

한라중학교

제주특별자치도 제주시 과원북2길 24

064-766-3100학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(금)

    중식747.3 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물)-중
    • 해물순두부찌개-+꽃게(5.6.8.9.10.17)
    • 돼지고기장조림-한라(1.5.6.10.13)
    • 한치채소+초고추장무침(5.6.13.17)
    • 김구이(직화-중)(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 사과(홍옥)
  • 11.4(월)

    중식694.7 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 풋배추된장국-중(5.6)
    • 매콤콩나물무침-중(5)
    • 돼지고기간장불고기(전지)(5.6.10.13)
    • 미역줄기볶음(선택)1(1.5.6.13.18)
    • 배추김치-배추(친환경)(9)
    • 상추쌈+아삭고추-중(5.6.13)
  • 11.5(화)

    중식824.6 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 감자양파국-한라
    • 깻잎김치-한라(5.6.13)
    • 멸치꽈리고추볶음-한라(5.13)
    • 대패삼겹살숙주볶음-한라(5.6.10.13.18)
    • 배추김치-배추(친환경)(9)
    • 방울토마토(12)
  • 11.6(수)

    중식866.0 Kcal

    • 훈제오리볶음밥(중)(5)
    • 콩나물맑은국-한라(5.6.9)
    • 상추부추겉절이(선택)(5.6.13)
    • 깐쇼새우-한라(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치-배추(친환경)(9)
    • 포도(거봉)
  • 11.7(목)

    중식642.0 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 무채된장국-중(5.6)
    • 톳오이무침(중)(5.6.13)
    • 팽이버섯실파무침-선택
    • 매콤바삭닭다리구이-한라(5.6.12.13.15)
    • 배추김치-배추(친환경)(9)
  • 11.8(금)

    중식852.6 Kcal

    • 흰찹쌀밥(중)
    • 쇠고기미역국-한라(5.6.16)
    • 브로콜리,파프리카 +초고추장-한라2(5.6.13)
    • 까르보나라떡볶이-한라(2.5.6.10.13.16)
    • 허브연어구이70+데리야끼소(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
  • 11.11(월)

    중식696.8 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 무채된장국-중(5.6)
    • 닭다리브라운조림+웨지감자-수제(5.6.12.13.15.16)
    • 망고+플레인요구르트-한라(2.13)
    • 시금치나물무침(선택)(5.6)
    • 도라지오징어포무침-한라(5.6.13.17)
    • 배추김치-배추(친환경)(9)
  • 11.12(화)

    중식678.9 Kcal

    • 김치볶음밥+달걀프라이-채식(1.5.6.9.13.18)
    • 콩나물미역국(중)(5.6.9)
    • 오이양파매실청무침-선택1(13)
    • 연두부+양념장-중1(5.6.13)
    • 메론
    • 치즈볼(1.2.5.6)
  • 11.13(수)

    중식726.4 Kcal

    • 중)쇠고기양송이죽(10.16)
    • 유채나물된장무침(선택)(5.6)
    • 친환경깍두기-중(9.13)
    • 싸이치킨버거(1.2.5.6.12.13.15)
    • 무가당호상요구르트(2)
  • 11.14(목)

    중식822.7 Kcal

    • 차조밥-한라
    • 아욱된장국(5.6.9.18)
    • 돼지갈비조림-한라3(5.6.10.13)
    • 채소꼬막무침-한라중(5.6.13.18)
    • 콩나물당근무침-중(5)
    • 배추김치-배추(친환경)(9)
    • 사인머스켓(청포도)-중
  • 11.15(금)

    중식696.3 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물)-한라중
    • 한우설렁탕-한라중(5.6.10.16)
    • 삼치무조림-선택(5.6.13)
    • 계란찜-중(1.2)
    • 감자채볶음-부찬2(5)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 골드키위-한라중
  • 11.18(월)

    중식898.4 Kcal

    • 잡곡밥(중)
    • 어묵맑은탕-한라(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 매콤콩나물파채무침(5.6.13)
    • 고추장삼겹살구이-한라중(5.6.10.13)
    • 꼬시래기초무침(선택)(5.6.13)
    • 상추,깻잎쌈-중(5.6.13)
  • 11.19(화)

    중식771.5 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 팽이버섯된장국(5.6)
    • 오이크레미겨자초무침-한라(13)
    • 숙주나물무침-선택
    • 애호박나물건새우볶음-선택(9.13)
    • 수제치즈돈까스(등심-오븐)-한라1(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치-배추(친환경)(9)
  • 11.20(수)

    중식850.1 Kcal

    • 잔치국수+고기-한라(5.6.10)
    • 골뱅이야채무침-한라(5.6.13.17)
    • 순대볶음-한라(2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치-배추(친환경)(9)
    • 친환경방울토마토(12)
  • 11.21(목)

    중식709.2 Kcal

    • 흰찹쌀밥(중)1
    • 돼지고기김치찌개-한라1(5.6.9.10)
    • 닭가슴살샐러드-한라(13.15)
    • 감자채볶음-부찬2(5)
    • 고등어엿장조림-한라(5.6.7.13)
    • 부추김치(공통)(9.13)
    • 햇배
  • 11.22(금)

    중식704.6 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물)-한라
    • 무채된장국-중(5.6)
    • 시금치나물무침(선택)(5.6)
    • 상추부추겉절이(선택)(5.6.13)
    • 두부쇠고기주불럭볶음-1(5.6.13.16)
    • 햇고사리나물볶음-선택(5.6)
    • 김치전1(5.6.9.13.17)
  • 11.25(월)

    중식846.7 Kcal

    • 차조밥-한라
    • 콩나물된장국-한라(5.6.9)
    • 톳가락국수+초고추장-중(5.6.13)
    • 기름나물겉절이(겨울)(5.6.13)
    • 돼지갈비매실청장양념구이-중3(5.6.10.12.13.16)
    • 파인애플(생과)
  • 11.26(화)

    중식790.0 Kcal

    • 한우떡국+왕만두(주식-한라)(1.5.6.10.16.18)
    • 강황숯불닭꼬치구이-50(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 생미역무침(선택)(5.6.13)
    • 숙주미나리무침(선택)
    • 알타리김치-중(9.13)
    • 귤(노지)
  • 11.27(수)

    중식779.7 Kcal

    • 스파게티(주식-중)(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 왕새우튀김50(1.5.6.9)
    • 알타리김치-중(9.13)
    • 양상추샐러드+유자소스-한라중(13)
    • 포도(머루)
  • 11.28(목)

    중식816.4 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물)-한라중
    • 풋배추된장국-중(5.6)
    • 푸팟퐁커리볶음-수제1(1.2.5.6.8.12.13.16.18)
    • 오이무말랭이무침(선택)(5.6.13)
    • 배추김치-배추(친환경)(9)
    • 레드키위
    • 훈제오리양파볶음-주찬(5.6.13)
  • 11.29(금)

    중식791.1 Kcal

    • 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 미역두부된장국(5.6.9)
    • 숙주미나리무침(선택)1
    • 오이배초무침-부식(13)
    • 귤(노지)
    • 찰보리빵(1.2.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 03:59. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.