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중학교남여공학

한라중학교

제주특별자치도 제주시 과원북2길 24

064-766-3100학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.4(화)

    중식734.7 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 콩나물맑은국-한라(5.6.9)
    • 매운돼지갈비우동볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 시금치나물무침(5.6)
    • 딸기(하우스)
    • 꼬시래기초무침-선택(5.6.13)
  • 3.5(수)

    중식831.5 Kcal

    • 오이배초무침(선택)(13)
    • 자장면-한라(5.6.9.10.12.13.16.17.18)
    • 고기만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 한라봉(귤)-중
  • 3.6(목)

    중식723.6 Kcal

    • 차조밥-한라
    • 무채된장국-중(5.6)
    • 닭다리브라운조림+웨지감자-수제(5.6.12.13.15.16)
    • 깻잎김치-한라(5.6.13)
    • 콩나물당근무침-중(5)
    • 파인애플(생과)
  • 3.7(금)

    중식918.2 Kcal

    • 흰찹쌀밥(중)1
    • 쇠고기미역국(10.16)
    • 브로콜리,파프리카 +초고추장-보조찬(5.6.13)
    • 돼지고기김치찜-중(5.6.9.10.13)
    • 삼치카레구이-부찬(2.5.6.12.13.16)
    • 요거 꽃카롱(1.2.6)
  • 3.10(월)

    중식751.8 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 냉이된장국(5.6.18)
    • 배추김치(9)
    • 숙주콩나물무침(5)
    • 오이크레미겨자초무침-선택(13)
    • 수제치즈돈까스(등심-오븐)(1.2.5.6.10.12.13.16)
  • 3.11(화)

    중식677.6 Kcal

    • 흰찹쌀밥-선택1
    • 김치말이국수+달걀지단-주식(1.5.6.7.9.13.18)
    • 연두부+양념장-중1(5.6.13)
    • 통모짜치즈핫도그(1.2.5.6)
    • 부추겉절이(9.13)
    • 메론
  • 3.12(수)

    중식820.2 Kcal

    • 훈제오리볶음밥(중)(5)
    • 콩나물미역국(중)(5.6.9)
    • 배추김치(9)
    • 양파+풋마늘장아찌(5.6.13)
    • 왕새우오븐구이(1.5.6.9)
    • 무가당호상요구르트(2)
  • 3.13(목)

    중식745.9 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 무채된장국-중(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 모듬야채겉절이-중(5.6.13)
    • 미역줄기볶음(선택)1(1.5.6.13.18)
    • 두부쇠고기주불럭볶음-1(5.6.13.16)
    • 찰보리빵(1.2.5.6)
  • 3.14(금)

    중식755.0 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물)-한라
    • 미트볼투움바파스타-부식(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 쇠고기무국-한라(5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 유채나물된장무침
    • 고등어엿장조림-한라(5.6.7.13)
  • 3.17(월)

    중식810.1 Kcal

    • 찰기장밥-한라
    • 풋배추된장국-중(5.6)
    • 돼지갈비조림-한라3(5.6.10.13)
    • 도토리묵무침(적파프+양념장)(5.6.13)
    • 무생채(부추)(13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 사인머스켓(청포도)-중
  • 3.18(화)

    중식754.2 Kcal

    • 차조밥-한라
    • 돼지고기육개장-한라(3.5.6.10.16)
    • 배추김치볶음(9.13)
    • 한치오이+초고추장(5.6.13)
    • 잡채-한라(5.6.10.13)
    • 귤쥬스(13)
  • 3.19(수)

    중식830.3 Kcal

    • 돈코츠면-생면1(1.5.6.10.13)
    • 오이양파무침-중(13)
    • 과일+플레인요구르트(2.13)
    • 배추김치-수제(9)
    • 달콤찰보로뻥(1.2.5.6)
  • 3.20(목)

    중식740.8 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 꽃게탕1(5.6.8)
    • 상추부추겉절이(선택)(5.6.13)
    • 돼지고기간장불고기-중(5.6.10.13)
    • 감자채볶음-부찬2(5)
    • 고사리버섯볶음-선택1(5.6.13)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
  • 3.21(금)

    중식708.7 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물)-한라
    • 기름(유채)나물된장국(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 숙주미나리무침(선택)1
    • 멸치꽈리고추볶음-한라중(5.13)
    • 탕수육+매실소스(1.5.6.10.13)
    • 친환경방울토마토(12)
  • 3.24(월)

    중식758.3 Kcal

    • 차수수밥-한라1
    • 된장찌개(꽃게)-한라(5.6.8)
    • 배추김치볶음(9.13)
    • 오향장육(삼+앞)-한라(5.6.10.13.16)
    • 오이무말랭이무침-부찬(5.6.13)
    • 콩나물당근무침-중(5)
    • 상추,깻잎쌈-중(5.6.13)
  • 3.25(화)

    중식846.2 Kcal

    • 흰찹쌀밥(중)1
    • 마라탕-한라3(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
    • 연계닭조림-한라(5.6.13.15)
    • 팽이버섯쪽파무침-선택
    • 망고+플레인요구르트-중(2.13)
    • 배추김치-수제(9)
  • 3.26(수)

    중식751.4 Kcal

    • 한우카레라이스-한라중(1.2.5.6.12.13.16)
    • 골뱅이야채무침-한라(5.6.13.17)
    • 배추김치(수제)-한라(9)
    • 메론
    • 무가당호상요구르트(2)
  • 3.27(목)

    중식867.8 Kcal

    • 찰보리기장밥-한라
    • 풋배추된장국-중(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 채소꼬막무침-한라중(5.6.13.18)
    • 오리간장양파불고기-중1(13)
    • 사과(홍옥)
  • 3.28(금)

    중식701.0 Kcal

    • 찰현미밥(통곡물)-한라
    • 한우쇠고기우거지탕-한라(5.6.10.16)
    • 참치계란찜-한라(1.2)
    • 톳가락국수+초고추장-중(5.6.13)
    • 허브연어구이70+데리야끼소(5.6.13)
    • 나박김치-한라(9.13)
  • 3.31(월)

    중식751.7 Kcal

    • 찰보리기장밥-한라
    • 감자양파국-한라
    • 기름나물겉절이(선택)(5.6.13)
    • 무말랭이볶음(1.5.6.13)
    • 돈육고추장불고기-전지1(5.6.10.13)
    • 귤(천혜향)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 02:15. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.