한라중학교

중식861.7 Kcal

• -발아현미밥
• -생크림케이크(생일)(1.2.5.6)
• -팽이버섯미역국
• -매콤돼지갈비찜(한라)(1.2.5.6.10.13)
• -잡채(5.6.13)
• -그린샐러드(자율)(한라)(12.13)
• -김치(자율)(9)

중식963.1 Kcal

• -우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• -오이지무침(13)
• -김치(자율)(9)
• 뱅글소시지핫도그(1.2.5.6.10.16)
• -바나나
• -밥버거(1.5.9.16.18)

중식1253.0 Kcal

• -무된장국(5.6)
• -시저샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 새우떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• -김치(자율)(9)
• -배추김치(절임)(9.13)
• 사과쥬스(13)
• -햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)

중식834.8 Kcal

• -흰밥(선택)
• -잔치국수(1.5.6.7.13.18)
• -청포묵무침(13)
• 통안심닭꼬치(5.6.12.15)
• -김치(자율)(9)
• 참외

중식696.1 Kcal

• -찰보리밥
• -감자된장찌개(5.6)
• -돼지고기수육(5.6.10.13)
• -숙주나물무침
• -채소쌈(자율)(5.6.13)
• -김치(자율)(9)
• 요구르트(런)(2)

중식916.2 Kcal

• -찰현미밥(통곡물)
• -배추된장국(5.6)
• -오이무침(5.6.13)
• -치즈볼(1.2.5.6)
• -꿀간장치킨(5.6.13.15.18)
• -김치(자율)(9)
• -토마토치즈샐러드(1.2.5.6.12.13)

중식659.5 Kcal

• -흰밥(선택)
• -한우토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• -마늘빵(1.2.6)
• -참치김치찌개(면 못 먹는 학생용)(5.6.9)
• -양배추오이피클(13)
• -김치(자율)(9)
• -수박(한라)

중식750.8 Kcal

• -차조밥
• 감자수제비국(5.6)
• 아삭이고추무침(5.6)
• -오삼불고기(한라)(5.6.10.13.17)
• 마늘쫑건새우볶음(5.9)
• -김치(자율)(9)
• -배추김치(절임)(9.13)
• -오렌지

중식974.0 Kcal

• -기장보리밥
• -해물누룽지탕(2.5.6.9.13.16.17.18)
• 단무지무침
• -토마토달걀볶음(1.2.5.12)
• 칠리깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
• -김치(자율)(9)
• 레몬에이드

중식607.6 Kcal

• -찰현미밥(통곡물)
• 감자미역국(5.6)
• -진미채볶음(5.6.13.17)
• -육전(1.2.5.6.10.15.16)
• -콩나물파채무침(한라)(5.13)
• -김치(자율)(9)
• -친환경방울토마토(한라)(12)

중식785.2 Kcal

• -찰보리밥
• -샤브샤브국(5.6.7.13.16.18)
• -찜닭(5.6.13.15.16)
• 청경채무침(5.6)
• -김치(자율)(9)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 젤리블리

중식884.0 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.6.13.18)
• 해물볶음우동(2.5.6.9.12.13.16.17.18)
• -유부장국(5.6.9.13)
• -시금치무침(한라)(5.6)
• -김치(자율)(9)
• -우유(2)
• 르뱅쿠키(1.2.5.6)

중식868.4 Kcal

• -검정쌀밥
• -설렁탕(5.6.16)
• -양배추/쌈장(자율)(5.6.13)
• -눈꽃치즈제육볶음(2.5.6.10.13)
• -궁중떡볶이(5.6.13.16)
• -김치(자율)(9)
• -배추김치(절임)(9.13)
• -블루베리(한라)

중식840.5 Kcal

• -찰현미밥(통곡물)
• -근대된장국(5.6)
• -실곤약채소무침(5.6.13)
• -보코치니샐러드(자율)(1.2.5.6.12)
• -돈가스(한라)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• -김치(자율)(9)
• 초코수리취떡

중식616.6 Kcal

• -찰현미밥(통곡물)
• 얼큰콩나물국(5.6)
• -오이부추무침(한라)(13)
• -베이컨감자채볶음(5.10)
• -훈제연어구이+갈릭소스(1.2.5.6.13)
• -김치(자율)(9)
• -파인애플

중식576.7 Kcal

• -치즈김치볶음밥(채식)(2.5.9)
• -버섯된장찌개(5.6)
• -달걀찜(1.5)
• -타코샐러드(자율)(1.2.5.6.12.13.16)
• -김치(자율)(9)
• -회오리감자(5.6)

중식705.9 Kcal

• -흰밥(선택)
• -무말랭이무침(한라)(5.6.13)
• -밀면(1.3.5.6.10.13)
• -돼지고기간장불고기(한라)(10.13)
• -김치(자율)(9)
• -초당옥수수찜
• -야쿠르트(100ml)(2)

중식847.6 Kcal

• -발아현미밥
• -어묵국(1.5.6)
• -브로콜리무침
• -미니연두부양념장(한라)(5.6.13)
• -순살치즈불닭(한라)(2.5.6.13.15)
• -김치(자율)(9)
• -배추김치(절임)(9.13)
• -망고요거트(2.13)

중식1241.4 Kcal

• -찰현미밥(통곡물)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• -돼지고기메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• -고사리나물
• -오징어초무침(5.6.13.17)
• -김치(자율)(9)
• 한라봉주스(13)

중식760.4 Kcal

• 열무보리비빔밥+약고추장-한라(5.6.9.10.13.16)
• 쇠고기무국-한라(5.6.16)
• 달걀후라이(1)
• 감자어묵조림-중(1.5.6.13)
• -무생채(자율)(13)
• -수박(한라)

중식634.4 Kcal

• -율무밥
• -한우갈비탕(1.5.6.16)
• -꼬시래기무침(5.6.13)
• 삼치엿장조림(5.6.13)
• -김치(자율)(9)
• -블루베리요거트(수제)(한라)(2.13)
• -야채스틱(자율)(5.6.13)