제주중학교

중식809.7 Kcal

• 현미밥
• 돈육된장찌개(5.6.10)
• 유부잡채(5.6.13)
• 참나물사과초무침(5.6.13)
• 볼케이노오븐구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식936.2 Kcal

• 검정쌀밥
• 호박잎국(6)
• 바나나사과샐러드/요거트드레싱(1.2.5.6.13)
• 골뱅이오징어포무침(5.6.13.17)
• 찹쌀탕수육(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)

중식889.5 Kcal

• 찹쌀밥(대체식)
• 돈코츠라멘(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 오이부추무침(자율)(13)
• 배추김치(9)
• 밤에그타르트(1.2.5.6)
• 샤인머스캣

중식980.4 Kcal

• 보리밥
• 옹심이만두국(1.5.6.10.16.18)
• 깻잎겉절이(5.6.13)
• 숯불맛돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 삼치살오븐구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 하이요구르트(2)

중식866.8 Kcal

• 한우콩나물밥(5.6.13.16)
• 불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13.16)
• 무된장국(5.6)
• 치커리오이무침(5.6.13)
• 아몬드멸치조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 친환경사과주스(13)

중식905.5 Kcal

• 현미밥
• 달걀후라이(1.5)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 완자어묵매콤조림(1.5.6.13)
• 참함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식786.5 Kcal

• 차조밥
• 북어포달걀국(1)
• 무말랭이무침(자율)(13)
• 치킨커틀렛(머스터드소스)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 방울토마토치즈샐러드(발사믹)(1.2.5.6.12)

중식984.8 Kcal

• 톳밥(양념장)(5.6.13)
• 눈꽃치즈스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 스틱마늘빵(2.5.6)
• 김치찌개(면대체식)(5.9.10)
• 단무지(완제)
• 배추김치(9)
• 키위사과주스(13)

중식1011.7 Kcal

• 수수밥
• 감자수제비국(1.5.6)
• 고구마줄기무침(자율)(5.6)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 볼케이노바싹불고기(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식837.7 Kcal

• 두부미역된장국(5.6)
• 오이생채(13)
• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 마시는요구르트(2)
• 딸기크런치마카롱(1.2.6)

중식994.2 Kcal

• 현미밥
• 조갯살된장찌개(5.6.18)
• 도라지무침(자율)(5.6.13)
• 오리훈제채소볶음(5.6.13)
• 달걀찜(1.2.5)
• 배추김치(9)

중식946.6 Kcal

• 검정쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 숙주나물맛살무침(1.5.6.8)
• 메밀막국수채소무침(3.5.6.13)
• 생선까스&롱새우(탈탈소스)(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 사과(1/4)

중식847.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭칼국수(1.5.6.13.15.16)
• 소보로깨찰빵(1.2.5.6)
• 찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 부추겉절이(13)
• 무농약감귤쥬스(13)

중식824.7 Kcal

• 보리밥
• 배추된장국(5.6)
• 친환경상추쌈(5.6.13)
• 무쌈(완제)
• 오징어무침(5.6.13.17)
• 편육(5.6.10)
• 구운채소(5)
• 배추김치(9)

중식939.5 Kcal

• 찹쌀밥
• 대구살무국
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 건새우애호박볶음(자율)(5.6.9.13)
• 웨지감자(2.5)
• 배추김치(9)
• 황금향(1/2)

중식852.6 Kcal

• 현미밥
• 오색어묵국(1.5.6)
• 안동찜닭(5.6.13.15.16)
• 매운콩나물무침(5)
• 연두부양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식852.4 Kcal

• 차조밥
• 열무된장국(5.6)
• 꼬시래기양파초무침(자율)(5.6)
• 카레돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 토마토치커리샐러드(키위드레싱)(1.2.5.6.12)

중식890.9 Kcal

• 김가루밥(면대체식)
• 멸치국수(1.5.6)
• 치즈핫도그(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 부추겉절이(13)
• 파인애플

중식845.4 Kcal

• 수수밥
• 육개장(돈육)(3.10)
• 콩조림(5.6.13)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 오징어김치전(1.5.6.8.9.17.18)
• 배추김치(9)
• 키위

중식780.4 Kcal

• 검정쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 꼬막채소무침(5.6.13.18)
• 양상추망고샐러드(망고드레싱)(1.2.5.6)
• 햄버거스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

중식846.3 Kcal

• 현미밥
• 조갯살미역국(5.6.18)
• 꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13)
• 브로콜리참깨소스무침(1.4.5.13)
• 순살닭강정(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식866.4 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 쌀국수(미니)(5.6.15.16.18)
• 치커리오이무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 크림치즈찰떡(시험응원특식)(2.5.6)
• 사과망고주스(13)